初中物理競賽輔導老師

⑴ 全國中學生物理競賽用什麼指導書

質心教育的黃俏老師為喜愛物理競賽的同學們總結了一套學習規劃，把教材分成了四類：
第一類：常見銜接教材，是從高中出發到競賽入門階段。
其中我們推薦兩本書，第一本是《高中物理學》，沈克琦老師寫的，由中國科技大學出版社出版；第二本是《新概念物理讀本》，趙凱華老師寫的，由人民教育出版社出版。這兩本書的特點都是從高中物理、從零開始講起。也就是說，你只有初中物理水平或者說初中物理都還有點沒有弄清楚，直接看這兩本書是不會有太大問題的。這兩本書都是大家之作，越是簡單的書，寫起來越難。它們都有配套的題目，大家可以回去做。其中第一本是比較正統一點的，偏課內狀態。第二本叫讀本，它更加偏科普的狀態，但是使用的效果是類似的。如果你不在乎這幾塊錢的話，可以都買回來。哪本看的爽，就看哪一本。
第二類：常見競賽教材，競賽教材指的是有競賽內容講解、且配合一部分練習的書本。
這也是我們最主要用的書，《力學篇》和《電學篇》是程稼夫老師寫的、由中國科技大學出版社出版發行，是目前最經典的教材。唯一提醒大家的事情是這兩本書再版之後難度有所上升，遇到不會做的問題的時候一定不要死磕，圈出來問人或者明年再做。《高中物理競賽教程》是張大同老師寫的、由華東師范大學出版社出版，這本書跟上面那本書有類似的問題，就是出現了個別特別難的問題，同樣是圈出來。並且這本書有時候會遇到一個題目給出來八種不同的解法，你先弄懂兩三種就可以了，圈出來後面慢慢的再跟進。
《高中物理競賽培優教程》是舒幼生老師寫的、浙江大學出版社出版發行的。舒老師是競賽界的元老，這本書跟上面一樣，個別出現的特別難的問題跳過去。這本書還有一個配套的習題解答，是鍾小平老師寫的，可以兩本配合在一起來使用。《新編高中物理奧賽指導》是范小輝老師寫的、由南京師范大學出版社出版發行。這本書是黑色的，簡稱《黑白皮》，白皮是配套的一本習題冊，這兩本書可以一起入手。這本書相對來說簡單一點，當你覺得前面刷的太難的時候可以看這一本。
第三類：常見競賽題集，就是一本題釘在一起講解，並不是特別多。
所以這類書是適合大家放在第二本或者第三本的來看，它會在你掌握了一定知識的基礎上面將練習做的更加細致一點。第一本我們要介紹的是《更高更妙的物理》是沈晨老師寫的，裡面有很多俄羅斯的題目，跟俄羅斯題更相近，而不是國內競賽題。然而你把這些題全弄懂之後都是相通的，所以沒有任何問題，甚至是很久以前的韓兆宇同學，只刷了這一本書就上考場了…效果還可以。《物理競賽專題精編》和《物理競賽解題方法漫談》都是江四喜老師寫的，這兩本書絕對是業界良心，寫的非常非常的仔細，每一道題都有詳解。這兩本書同樣適合在你刷完一遍之後再開始。其中《專題精編》是按知識點分的，《方法漫談》是按方法分的。兩本書沒有什麼重復，你可以都入手。
下一本我們要介紹的是《物理學難題集萃》，絕對是重磅炸彈。這本書原本厚達1000多頁，做起來非常的困難，現在我們把它拆成了兩本，跟原來沒有什麼變化。這本書巨難無比，建議大家網路一個叫「物理學難題集萃難度分級表」的東西，就是我們早年間寫的一個excel表，對應的是每一道題你應該以什麼樣的程度去刷它，不同的目標刷題是不一樣的，這本書你可以先買回家供起來，晨昏三叩首、早晚三柱香，沒事拜一拜，獲得更好的成績。另一本也是舒幼生老師寫的，叫《奧賽物理題選》，這本書更貼近競賽題一些，前面書目還有一些大學和考研的題目，而《奧賽題選》這本書是每年舒幼生老師寒暑假會新出一些題目，將這些題目累積起來，也有一些學生新編的題目交給舒老師，舒老師把它改造成比較合理的狀態分享給大家的。這本書是非常貼近物理奧賽的，可以說是經典之作，對於刷題來說應該算是必刷的。還有一本《新編高中物理奧賽實用題典》是一本白皮的書，就是跟剛才那本《新編高中物理奧賽指導》都是范小輝老師寫的，兩本配合起來一起用的。也算比較簡單的一本書了。
前面幾本書當中，最難的是《難題集萃》和《奧賽題選》，其次是《更高更妙的物理》和《專題精編》以及《方法漫談》，《高中物理奧賽實用題典》是最簡單的。
第四類：常見大學教材。
我們從《高數》說起，《高數》建議大家使用李忠老師寫的、北京大學出版社出的這本書。這本《高數》分上、下冊，大部分同學只會用到上冊，李忠老師是數學學院的老院長，專門為物理系的同學編寫了這本教材，可以仔細讀一下。《高數》這本書使用方法是這個樣子的，我們重點要掌握的是其中的概念和簡易的運算，特別復雜的運算是可以不用掌握的。這本書裡面特別復雜的概念也都已經去掉了，所以這本書看起來還是挺好的。我們至少需要掌握其中的極限、單元函數的導數、單元函數的定積分、不定積分（不用掌握特別復雜的方法），泰勒展開以及簡易的微分方程（可分離變數的微分方程）就可以了，至於後面的更復雜的東西遇到的時候再看，不遇到的時候就把書放在這兒，把它當工具書來用。《新概念物理》是一套本科教材，是趙凱華老師寫的，這本書算是普通物理（泛指大學一年級的一門課），這本書還分力學、熱學、光學、電學和量子物理，量子物理不著急，其他四本可以先入手，同時還有習題集也可以買回來接著看。這套書算是最新的一套普通物理書，也是我比較推薦的。這本書的視野比較豐富。同樣，看這本書並不是掌握它的具體計算，而主要是掌握其中的概念。物理競賽不會直接考本科或者更高的內容，而是會將這些想法拽出來考一考。所以你看這本書的時候重要的不是每道題應該怎麼做，因為這套書裡面的習題確實比較簡單，比競賽題還簡單。重要的是要理解中間這么去操作的想法。

⑵ 我想參加全國中學生物理競賽，可是不知道怎麼報名。

問老師，一般是高二下學期會全國統一報名，老師辦理的事情，你只要有實力，老師學校會鼎力相助，包括老師給你題做。所以關鍵是實力，老師沒那麼可怕，老師都是希望學生越厲害越好的，尤其是競賽獲獎的學生，正是老師能力的證明。記住，一定要經常跟老師溝通，必須學好課內的，這樣老師才會理你，要不老師就會認為你分內的事都做不好，做競賽只是浪費時間罷了。
本人親歷第23屆的競賽，獲得點成績，你可以做做競賽的題，我做的是奧賽急先鋒，不過只是做了一本，用時一周，所以沒什麼重大成就，你就要多做了，相信多做了必然有好處。
既然沒什麼教練那就自己解決問題：第一，必須要搞到一本競賽指導書，問老師也許會找到，另外，多做些近幾年的原題啥的，沒准有幫助，競賽是不斷進步的，十年前的競賽早就變成現在的高考題了，所以，別上當了，最好近五年的吧。老師也都是大學的學生練出來的，也可以為你解答一些問題。如果你有正上大學的表哥堂哥啥的會有幫助。
向競賽前進吧，學校不好，不代表學校的教育環境差，其實別的學校也就那樣，教練還沒那麼大的作用，你才是最關鍵的。
一定提醒老師去開會呀！哥就是一個例子，化學物理參加了競賽，獲點小獎，還湊合（主要就是沒提前准備），生物競賽竟然因為老師沒去參加一個市裡的一個不起眼的小會議就錯過報名了，至今遺憾中。。。

⑶ 老師，我想參加物理競賽，需要做什麼准備

全國中學生物理競賽是在中國科協領導下，由中國物理學會主辦，各省內、自治區、直轄市自願參加的容群眾性的課外學科競賽活動。這項活動得到教育部的同意和支持。
競賽分為預賽、復賽和決賽。預賽由全國競賽委員會統一命題，採取筆試的形式，所有在校的中學生都可以報名參加。在預賽中成績優秀的學生由地、市、縣推薦，可以參加復賽。復賽包括理論和實驗兩部分，理論部分由全國競賽委員會統一命題；實驗部分由各省、自治區、直轄市競賽委員會命題；最初理論部分140分，實驗部分60分，後改為理論部分160分，實驗部分40分。根據復賽中理論和實驗的總成績，由省、自治區、直轄市競賽委員會推薦成績優秀的學生參加決賽。決賽由全國競賽委員會命題和評獎。每屆決賽設一等獎15名左右，二等獎30名左右，三等獎60名左右。此外，還設總成績最佳獎、理論成績最佳獎、實驗成績最佳獎和女同學成績最佳獎等單項特別獎。

⑷ 教師怎樣獲得物理競賽優秀指導教師獎

1，全國中學生奧林匹克物理競賽分三個階段：預賽、復賽和決賽。前2階段比賽由本省物理學會主持。 決賽(2014年11月1日-11月6日在杭州市舉行)由中國物理學會和承辦省物理學會主持。你說的「初賽」，應該就是「預賽」。
預賽由各省物理學會負責本省賽區的報名、考試、閱卷、評獎工作。設一等獎（8%）、二等獎（12%）、三等獎（15%）、優秀輔導教師獎（不超過一等獎獲獎人數），證書本省物理學會、本省中學生物理競賽委員會頒發。
預賽成績按慣例不公布，競賽老師可以去查，個人也可以拿學生證或准考證去查。到哪查？誰主辦就找誰。初賽都是各省物理學會主辦。在你所在省的物理學會網站上，就能找到物理競賽的報名電話。打這個電話即可。
2，全國中學生奧林匹克物理競賽（初賽）怎麼選拔到復賽？憑初賽成績，取前約1000名（各省參考人數不同，錄取不同）。被錄取的選手，由省物理學會通知參賽學校的老師，再有老師通知本人。
3，是不是考試之後一定能接收到成績條?通常成績不通知本人，只告訴競賽老師。什麼時候能知道是否入取？通常是初賽後15天左右。
4，全國中學生奧林匹克物理競賽（初賽）誰批？
全國中學生奧林匹克物理競賽分三個階段：預賽、復賽和決賽。前2階段比賽由本省物理學會主持。 決賽由中國物理學會和承辦省物理學會主持。

⑸ 我想參加全國中學生物理競賽，可是不知道怎麼報名。

在校高中學生可向學校報名，經學校同意，由學校到地方競委會指定的地點報名。凡報名參加全國中學生物理競賽的學生均在地方競委會指定的地點參加預賽。

預賽由全國中學生物理競賽命題組統一命題和制定評分標准，辦公室統一制卷。各地方競委會組織賽事和評定成績。預賽滿分為200分，競賽時間為3小時。地方競委會不得組織其它考試來確定學生參加預賽的資格。

復賽包括理論和實驗兩部分。理論題由全國中學生物理競賽命題組統一命題和制定評分標准，辦公室統一制卷。理論考試滿分為160分，時間為3小時。各地方競委會組織賽事和評定成績。復賽實驗由地方競委會命題和評定成績，滿分為40分，實驗時間為3小時。

(5)初中物理競賽輔導老師擴展閱讀：

物理競賽的內容有一部分要擴及到課外獲得的知識。主要包括以下三方面：

1、物理知識在各方面的應用。對自然界、生產和日常生活中一些物理現象的解釋。

2、近代物理的一些重大成果和現代的一些重大信息。

3、一些有重要貢獻的物理學家的姓名和他們的主要貢獻。

⑹ 初中物理競賽到底什麼獎最好

數學是必考科目之一，故從初一開始就要認真地學習數學。那麼，怎樣才能學好數學呢？現介紹幾種方法以供參考：

一、課內重視聽講，課後及時復習。

新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要特點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課後要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不採用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業，勤於思考，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對於有些題目由於自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析題目，盡量自己解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網路，納入自己的知識體系。

二、適當多做題，養成良好的解題習慣。

要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為准，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。對於一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。

三、調整心態，正確對待考試。

首先，應把主要精力放在基礎知識、基本技能、基本方法這三個方面上，因為每次考試占絕大部分的也是基礎性的題目，而對於那些難題及綜合性較強的題目作為調劑，認真思考，盡量讓自己理出頭緒，做完題後要總結歸納。調整好自己的心態，使自己在任何時候鎮靜，思路有條不紊，克服浮躁的情緒。特別是對自己要有信心，永遠鼓勵自己，除了自己，誰也不能把我打倒，要有自己不垮，誰也不能打垮我的自豪感。

在考試前要做好准備，練練常規題，把自己的思路展開，切忌考前去在保證正確率的前提下提高解題速度。對於一些容易的基礎題要有十二分把握拿全分；對於一些難題，也要盡量拿分，考試中要學會嘗試得分，使自己的水平正常甚至超常發揮。

由此可見，要把數學學好就得找到適合自己的學習方法，了解數學學科的特點，使自己進入數學的廣闊天地中去。

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一、 高中數學課的設置

高中數學內容豐富，知識面廣泛，將有：《代數》上、下冊、《立體幾何》和《平面解析幾何》四本課本，高一年級學習完《代數》上冊和《立體幾何》兩本書。高二將學習完《代數》下冊和《平面解析幾何》兩本書。一般地，在高一、高二全部學習完高中的所有高中三年的知識內容，高三進行全面復習，高三將有數學「會考」和重要的「高考」。

二、初中數學與高中數學的差異。

1、知識差異。

初中數學知識少、淺、難度容易、知識面笮。高中數學知識廣泛，將對初中的數學知識推廣和引伸，也是對初中數學知識的完善。如：初中學習的角的概念只是「0—1800」范圍內的，但實際當中也有7200和「—300」等角，為此，高中將把角的概念推廣到任意角，可表示包括正、負在內的所有大小角。又如：高中要學習《立體幾何》，將在三維空間中求一些幾何實體的體積和表面積；還將學習「排列組合」知識，以便解決排隊方法種數等問題。如：①三個人排成一行，有幾種排隊方法，（ =6種）；②四人進行乒乓球雙打比賽，有幾種比賽場次？（答： =3種）高中將學習統計這些排列的數學方法。初中中對一個負數開平方無意義，但在高中規定了i2=-1,就使-1的平方根為±i.即可把數的概念進行推廣，使數的概念擴大到復數范圍等。這些知識同學們在以後的學習中將逐漸學習到。

2、學習方法的差異。

（1）初中課堂教學量小、知識簡單，通過教師課堂教慢的速度，爭取讓全面同學理解知識點和解題方法，課後老師布置作業，然後通過大量的課堂內、外練習、課外指導達到對知識的反反復復理解，直到學生掌握。而高中數學的學習隨著課程開設多（有九們課學生同時學習），每天至少上六節課，自習時間三節課，這樣各科學習時間將大大減少，而教師布置課外題量相對初中減少，這樣集中數學學習的時間相對比初中少，數學教師將相初中那樣監督每個學生的作業和課外練習，就能達到相初中那樣把知識讓每個學生掌握後再進行新課。

（2）模仿與創新的區別。

初中學生模仿做題，他們模仿老師思維推理教多，而高中模仿做題、思維學生有，但隨著知識的難度大和知識面廣泛，學生不能全部模仿，即就是學生全部模仿訓練做題，也不能開拓學生自我思維能力，學生的數學成績也只能是一般程度。現在高考數學考察，旨在考察學生能力，避免學生高分低能，避免定勢思維，提倡創新思維和培養學生的創造能力培養。初中學生大量地模仿使學生帶來了不利的思維定勢，對高中學生帶來了保守的、僵化的思想，封閉了學生的豐富反對創造精神。如學生在解決：比較a與2a的大小時要不就錯、要不就答不全面。大多數學生不會分類討論。

3、學生自學能力的差異

初中學生自學那能力低，大凡考試中所用的解題方法和數學思想，在初中教師基本上已反復訓練，老師把學生要學生自己高度深刻理解的問題，都集中表現在他的耐心的講解和大量的訓練中，而且學生的聽課只需要熟記結論就可以做題（不全是），學生不需自學。但高中的知識面廣，知識要全部要教師訓練完高考中的習題類型是不可能的，只有通過較少的、較典型的一兩道例題講解去融會貫通這一類型習題，如果不自學、不靠大量的閱讀理解，將會使學生失去一類型習題的解法。另外，科學在不斷的發展，考試在不斷的改革，高考也隨著全面的改革不斷的深入，數學題型的開發在不斷的多樣化，近年來提出了應用型題、探索型題和開放型題，只有靠學生的自學去深刻理解和創新才能適應現代科學的發展。
其實，自學能力的提高也是一個人生活的需要，他從一個方面也代表了一個人的素養，人的一生只有18---24年時間是有導師的學習，其後半生，最精彩的人生是人在一生學習，靠的自學最終達到了自強。
4、思維習慣上的差異
初中學生由於學習數學知識的范圍小，知識層次低，知識面笮，對實際問題的思維受到了局限，就幾何來說，我們都接觸的是現實生活中三維空間，但初中只學了平面幾何，那麼就不能對三維空間進行嚴格的邏輯思維和判斷。代數中數的范圍只限定在實數中思維，就不能深刻的解決方程根的類型等。高中數學知識的多元化和廣泛性，將會使學生全面、細致、深刻、嚴密的分析和解決問題。也將培養學生高素質思維。提高學生的思維遞進性。
5、定量與變數的差異
初中數學中，題目、已知和結論用常數給出的較多，一般地，答案是常數和定量。學生在分析問題時，大多是按定量來分析問題，這樣的思維和問題的解決過程，只能片面地、局限地解決問題，在高中數學學習中我們將會大量地、廣泛地應用代數的可變性去探索問題的普遍性和特殊性。如：求解一元二次方程時我們採用對方程ax2+bx+c=0 (a≠0)的求解，討論它是否有根和有根時的所有根的情形，使學生很快的掌握了對所有一元二次方程的解法。另外，在高中學習中我們還會通過對變數的分析，探索出分析、解決問題的思路和解題所用的數學思想。

三、如何學好高中數學
良好的開端是成功的一半，高中數學課即將開始與初中知識有聯系，但比初中數學知識系統。高一數學中我們將學習函數，函數是高中數學的重點，它在高中數學中是起著提綱的作用，它融匯在整個高中數學知識中，其中有數學中重要的數學思想方法；如：函數與方程思想、數形結合思想等，它也是高考的重點，近年來，高考壓軸題都以函數題為考察方法的。高考題中與函數思想方法有關的習題占整個試題的60%以上。
1、 有良好的學習興趣
兩千多年前孔子說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」意思說，干一件事，知道它，了解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中。「好」和「樂」就是願意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性。在數學學習中，我們把這種從自發的感性的樂趣出發上升為自覺的理性的「認識」過程，這自然會變為立志學好數學，成為數學學習的成功者。那麼如何才能建立好的學習數學興趣呢？
（1）課前預習，對所學知識產生疑問，產生好奇心。
（2）聽課中要配合老師講課，滿足感官的興奮性。聽課中重點解決預習中疑問，把老師課堂的提問、停頓、教具和模型的演示都視為欣賞音樂，及時回答老師課堂提問，培養思考與老師同步性，提高精神，把老師對你的提問的評價，變為鞭策學習的動力。
（3）思考問題注意歸納，挖掘你學習的潛力。
（4）聽課中注意老師講解時的數學思想，多問為什麼要這樣思考，這樣的方法怎樣是產生的？
（5）把概念回歸自然。所有學科都是從實際問題中產生歸納的，數學概念也回歸於現實生活，如角的概念、至交坐標系的產生、極坐標系的產生都是從實際生活中抽象出來的。只有回歸現實才能使對概念的理解切實可靠，在應用概念判斷、推理時會准確。
2、 建立良好的學習數學習慣。
習慣是經過重復練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學習數學習慣，會使自己學習感到有序而輕松。高中數學的良好習慣應是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習數學的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己再學習能力。
3、 有意識培養自己的各方面能力
數學能力包括：邏輯推理能力、抽象思維能力、計算能力、空間想像能力和分析解決問題能力共五大能力。這些能力是在不同的數學學習環境中得到培養的。在平時學習中要注意開發不同的學習場所，參與一切有益的學習實踐活動，如數學第二課堂、數學競賽、智力競賽等活動。平時注意觀察，比如，空間想像能力是通過實例凈化思維，把空間中的實體高度抽象在大腦中，並在大腦中進行分析推理。其它能力的培養都必須學習、理解、訓練、應用中得到發展。特別是，教師為了培養這些能力，會精心設計「智力課」和「智力問題」比如對習題的解答時的一題多解、舉一反三的訓練歸類，應用模型、電腦等多媒體教學等，都是為數學能力的培養開設的好課型，在這些課型中，學生務必要用全身心投入、全方位智力參與，最終達到自己各方面能力的全面發展。
四、其它注意事項
1、注意化歸轉化思想學習。
人們學習過程就是用掌握的知識去理解、解決未知知識。數學學習過程都是用舊知識引出和解決新問題，當新的知識掌握後再利用它去解決更新知識。初中知識是基礎，如果能把新知識用舊知識解答，你就有了化歸轉化思想了。可見，學習就是不斷地化歸轉化，不斷地繼承和發展更新舊知識。
2、學會數學教材的數學思想方法。
數學教材是採用蘊含披露的方式將數學思想溶於數學知識體系中，因此，適時對數學思想作出歸納、概括是十分必要的。概括數學思想一般可分為兩步進行：一是揭示數學思想內容規律，即將數學對象其具有的屬性或關系抽取出來，二是明確數學思想方法知識的聯系，抽取解決全體的框架。實施這兩步的措施可在課堂的聽講和課外的自學中進行。
課堂學習是數學學習的主戰場。課堂中教師通過講解、分解教材中的數學思想和進行數學技能地訓練，使高中學生學習所得到豐富的數學知識，教師組織的科研活動，使教材中的數學概念、定理、原理得到最大程度的理解、挖掘。如初中學習的相反數概念教學中，教師的課堂教學往往有以下理解：①從定義角度求3、-5的相反數，相反數是 的數是_____.②從數軸角度理解：什麼樣的兩點表示數是互為相反數的。（關於原點對稱的點）③從絕對值角度理解：絕對值_______的兩個數是互為相反數的。④相加為零的兩個數互為相反數嗎？這些不同角度的教學會開闊學生思維，提高思維品質。望同學們把握好課堂這個學習的主戰場。
五、學數學的幾個建議。
1、記數學筆記，特別是對概念理解的不同側面和數學規律，教師為備戰高考而加的課外知識。
2、建立數學糾錯本。把平時容易出現錯誤的知識或推理記載下來，以防再犯。爭取做到：找錯、析錯、改錯、防錯。達到：能從反面入手深入理解正確東西；能由果朔因把錯誤原因弄個水落石出、以便對症下葯；解答問題完整、推理嚴密。
3、記憶數學規律和數學小結論。
4、與同學建立好關系，爭做「小老師」，形成數學學習「互助組」。
5、爭做數學課外題，加大自學力度。
6、反復鞏固，消滅前學後忘。
7、學會總結歸類。可：①從數學思想分類②從解題方法歸類③從知識應用上分類
參考資料：http://yangltez.blogchina.com/3894500.html

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高中數學學習方法談

進入高中以後，往往有不少同學不能適應數學學習，進而影響到學習的積極性，甚至成績一落千丈。出現這樣的情況，原因很多。但主要是由於學生不了解高中數學教學內容特點與自身學習方法有問題等因素所造成的。在此結合高中數學教學內容的特點，談一下高中數學學習方法，供同學參考。

一、 高中數學與初中數學特點的變化

1、數學語言在抽象程度上突變

初、高中的數學語言有著顯著的區別。初中的數學主要是以形象、通俗的語言方式進行表達。而高一數學一下子就觸及非常抽象的集合語言、邏輯運算語言、函數語言、圖象語言等。

2、思維方法向理性層次躍遷

高一學生產生數學學習障礙的另一個原因是高中數學思維方法與初中階段大不相同。初中階段，很多老師為學生將各種題建立了統一的思維模式，如解分式方程分幾步，因式分解先看什麼，再看什麼等。因此，初中學習中習慣於這種機械的，便於操作的定勢方式，而高中數學在思維形式上產生了很大的變化，數學語言的抽象化對思維能力提出了高要求。這種能力要求的突變使很多高一新生感到不適應，故而導致成績下降。

3、知識內容的整體數量劇增

高中數學與初中數學又一個明顯的不同是知識內容的「量」上急劇增加了，單位時間內接受知識信息的量與初中相比增加了許多，輔助練習、消化的課時相應地減少了。

4、知識的獨立性大

初中知識的系統性是較嚴謹的，給我們學習帶來了很大的方便。因為它便於記憶，又適合於知識的提取和使用。但高中的數學卻不同了，它是由幾塊相對獨立的知識拼合而成（如高一有集合，命題、不等式、函數的性質、指數和對數函數、指數和對數方程、三角比、三角函數、數列等），經常是一個知識點剛學得有點入門，馬上又有新的知識出現。因此，注意它們內部的小系統和各系統之間的聯系成了學習時必須花力氣的著力點。

二、如何學好高中數學

1、養成良好的學習數學習慣。

建立良好的學習數學習慣，會使自己學習感到有序而輕松。高中數學的良好習慣應是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習數學的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。良好的學習數學習慣包括課前自學、專心上課、及時復習、獨立作業、解決疑難、系統小結和課外學習幾個方面。

2、及時了解、掌握常用的數學思想和方法

學好高中數學，需要我們從數學思想與方法高度來掌握它。中學數學學習要重點掌握的的數學思想有以上幾個：集合與對應思想，分類討論思想，數形結合思想，運動思想，轉化思想，變換思想。有了數學思想以後，還要掌握具體的方法，比如：換元、待定系數、數學歸納法、分析法、綜合法、反證法等等。在具體的方法中，常用的有：觀察與實驗，聯想與類比，比較與分類，分析與綜合，歸納與演繹，一般與特殊，有限與無限，抽象與概括等。

解數學題時，也要注意解題思維策略問題，經常要思考：選擇什麼角度來進入，應遵循什麼原則性的東西。高中數學中經常用到的數學思維策略有：以簡馭繁、數形結合、進退互用、化生為熟、正難則反、倒順相還、動靜轉換、分合相輔等。

3、逐步形成 「以我為主」的學習模式

數學不是靠老師教會的，而是在老師的引導下，靠自己主動的思維活動去獲取的。學習數學就要積極主動地參與學習過程，養成實事求是的科學態度，獨立思考、勇於探索的創新精神；正確對待學習中的困難和挫折，敗不餒，勝不驕，養成積極進取，不屈不撓，耐挫折的優良心理品質；在學習過程中，要遵循認識規律，善於開動腦筋，積極主動去發現問題，注重新舊知識間的內在聯系，不滿足於現成的思路和結論，經常進行一題多解，一題多變，從多側面、多角度思考問題，挖掘問題的實質。學習數學一定要講究「活」，只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。對課本知識既要能鑽進去，又要能跳出來，結合自身特點，尋找最佳學習方法。

4、針對自己的學習情況，採取一些具體的措施

² 記數學筆記，特別是對概念理解的不同側面和數學規律，教師在課堂中

拓展的課外知識。記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。

² 建立數學糾錯本。把平時容易出現錯誤的知識或推理記載下來，以防再

犯。爭取做到：找錯、析錯、改錯、防錯。達到：能從反面入手深入理解正確東西；能由果朔因把錯誤原因弄個水落石出、以便對症下葯；解答問題完整、推理嚴密。

² 熟記一些數學規律和數學小結論，使自己平時的運算技能達到了自動化

或半自動化的熟練程度。

² 經常對知識結構進行梳理，形成板塊結構，實行「整體集裝」，如表格化，

使知識結構一目瞭然；經常對習題進行類化，由一例到一類，由一類到多類，由多類到統一；使幾類問題歸納於同一知識方法。

² 閱讀數學課外書籍與報刊，參加數學學科課外活動與講座，多做數學課

外題，加大自學力度，拓展自己的知識面。

² 及時復習，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，進行適當的反復鞏

固，消滅前學後忘。

² 學會從多角度、多層次地進行總結歸類。如：①從數學思想分類②從解

題方法歸類③從知識應用上分類等，使所學的知識系統化、條理化、專題化、網路化。

² 經常在做題後進行一定的「反思」，思考一下本題所用的基礎知識，數學

思想方法是什麼，為什麼要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過。

² 無論是作業還是測驗，都應把准確性放在第一位，通法放在第一位，而

不是一味地去追求速度或技巧，這是學好數學的重要問題。

對新初三學生來說，學好數學，首先要抱著濃厚的興趣去學習數學，積極展開思維的翅膀，主動地參與教育全過程，充分發揮自己的主觀能動性，愉快有效地學數學。

其次要掌握正確的學習方法。鍛煉自己學數學的能力，轉變學習方式，要改變單純接受的學習方式，要學會採用接受學習與探究學習、合作學習、體驗學習等多樣化的方式進行學習，要在教師的指導下逐步學會「提出問題—實驗探究—開展討論—形成新知—應用反思」的學習方法。這樣，通過學習方式由單一到多樣的轉變，我們在學習活動中的自主性、探索性、合作性就能夠得到加強，成為學習的主人。

在新學期要上好每一節課，數學課有知識的發生和形成的概念課，有解題思路探索和規律總結的習題課，有數學思想方法提煉和聯系實際的復習課。要上好這些課來學會數學知識，掌握學習數學的方法。

概念課

要重視教學過程，要積極體驗知識產生、發展的過程，要把知識的來龍去脈搞清楚，認識知識發生的過程，理解公式、定理、法則的推導過程，改變死記硬背的方法，這樣我們就能從知識形成、發展過程當中，理解到學會它的樂趣；在解決問題的過程中，體會到成功的喜悅。

習題課

要掌握「聽一遍不如看一遍，看一遍不如做一遍，做一遍不如講一遍，講一遍不如辯一辯」的訣竅。除了聽老師講，看老師做以外，要自己多做習題，而且要把自己的體會主動、大膽地講給大家聽，遇到問題要和同學、老師辯一辯，堅持真理，改正錯誤。在聽課時要注意老師展示的解題思維過程，要多思考、多探究、多嘗試，發現創造性的證法及解法，學會「小題大做」和「大題小做」的解題方法，即對選擇題、填空題一類的客觀題要認真對待絕不粗心大意，就像對待大題目一樣，做到下筆如有神；對綜合題這樣的大題目不妨把「大」拆「小」，以「退」為「進」，也就是把一個比較復雜的問題，拆成或退為最簡單、最原始的問題，把這些小題、簡單問題想通、想透，找出規律，然後再來一個飛躍，進一步升華，就能湊成一個大題，即退中求進了。如果有了這種分解、綜合的能力，加上有扎實的基本功還有什麼題目難得倒我們。

復習課

在數學學習過程中，要有一個清醒的復習意識，逐漸養成良好的復習習慣，從而逐步學會學習。數學復習應是一個反思性學習過程。要反思對所學習的知識、技能有沒有達到課程所要求的程度；要反思學習中涉及到了哪些數學思想方法，這些數學思想方法是如何運用的，運用過程中有什麼特點；要反思基本問題(包括基本圖形、圖像等)，典型問題有沒有真正弄懂弄通了，平時碰到的問題中有哪些問題可歸結為這些基本問題；要反思自己的錯誤，找出產生錯誤的原因，訂出改正的措施。在新學期大家准備一本數學學習「病例卡」，把平時犯的錯誤記下來，找出「病因」開出「處方」，並且經常拿出來看看、想想錯在哪裡，為什麼會錯，怎麼改正，通過你的努力，到中考時你的數學就沒有什麼「病例」了。並且數學復習應在數學知識的運用過程中進行，通過運用，達到深化理解、發展能力的目的，因此在新的一年要在教師的指導下做一定數量的數學習題，做到舉一反三、熟練應用，避免以「練」代「復」的題海戰術。

最後，要有意識地培養好自己個人的心理素質，全面系統地進行心理訓練，要有決心、信心、恆心，更要有一顆平常心。

⑺ 19屆初中物理競賽獲獎名單 上海市

上海市第十九屆初復中物理競賽（大制同中學杯）獲獎名單

一等獎 唐曉卿 華育中學 指導教師 袁衛華

二等獎 金雲帆 華育中學 指導教師 田欽爾
吳己陽 櫻花中學 指導教師 王一青

三等獎 李伊格 位育初級 指導教師 楊秀琴
施維捷 華育中學 指導教師 袁衛華
崔恆綱 西南位育 指導教師 李文蘭
秦毅成 華育中學 指導教師 袁衛華
張尚駿 位育初級 指導教師 楊秀琴
潘予極 西南位育 指導教師 李文蘭

⑻ 全國初中物理應用知識競賽黑龍江賽區優秀指導教師獎屬於什麼級別

全國初中物理競賽，然後應用知識競賽，如果在黑龍江賽區得到優秀指導教師版的話，一般權都是屬於省級的級別。因為在這裡面免得黑龍江是省省級的，所以呢，優秀指導教師就屬於省級的。並賣呢也要看你的獎項了，如果是你是三等獎或者是優秀指導獎的話，那一般都是省級的，如果你指導的學生得了一等獎的話，那麼你可能就會晉升為全國級的

⑼ 物理競賽培訓哪個老師講的比較好

我高二去武大參抄加過高中物理奧賽培訓。
1.理論課程，大學物理教師授課，高中物理的深化，不少大學物理的內容
2.物理實驗，基本就是大學物理實驗的內容，實驗室的老師會指導你，很多原理還不明白，但仍然可以完成實驗
對於你的物理奧賽成績不會有太多的幫助，畢竟物理基礎和平時訓練做題很重要，幾天的培訓不會產生飛躍。但高中階段能夠近距離的接觸感受大學生活還是一種不錯的體驗，武大的校園也很美麗，800元還是值得的。

⑽ 高中的物理競賽，是自學好還是找老師輔導

如果有不錯的教師資源, 即有豐富多年指導物理競賽經驗的老師, 當然是找老師輔導好
能省去很多自己摸索的彎路
而且如果老師是名師, 與國家隊選拔, 省隊選拔都有過很好的關系的話, 這一層面帶來的可不僅是技戰術方面的促進了