輔導學生生涯規劃案例

① 職業生涯規劃案例

嘻嘻，講講我所知道的事吧：

A同學大學就讀國際貿易專業，畢業後理所當然的尋找專業對口的工作，A同學英語並不好，大學里也沒認真努力過，所以畢業後也只拿到了CET-3，對外貿業務這個行業上來說是最低的要求了。雖然在大學期間A也想過畢業後不找本專業的工作，但就業形勢和找工作現實不得不讓A妥協，找了一家很小的外貿公司做外貿業務員。

做業務員和銷售有關的工作底薪都是很低的，如果沒提成，那工資只能維持個人溫飽，別說能多下錢了。

在一年多的外貿生涯里，A不但在業績上毫無起色，性格從開始的樂觀變的消沉，開始變得煩躁，由於做業務壓力大，晚上也開始失眠。總之，工作是痛苦的，生活也免不了受工作的情緒帶動。

在工作中想的最多的就是跳槽，換行業。但剛畢業的學子們，對自己的職業生涯都是很迷茫啊。不知道什麼適合自己，自己適合什麼，自己的興趣是什麼，自己的所長是什麼。

由於工作需要，每天對著電腦，就經常瀏覽一些帖子，有段時間關於職業生涯的內容深深地吸引著A。從此，A的腦子不再平靜，開始積極收集這方面信息，並進行自我分析和總結。後來經朋友介紹，認識一個從事大學生職業規劃的老師，在他的引導和分析下，A毅然的辭去了那份食之無味的外貿工作，走上了自己感興趣的網路游戲開發及維護這個行業。

大學時逃課玩網路游戲所積累的經驗和技術，都在這份工作中派上了用場，並從中獲得樂趣。開心工作同時也獲得豐厚的勞動報酬，誰說這不是人生的一大樂趣呢？

對自己的工作和前途感到迷茫？正常！長期迷茫？那就需要調整與改變！

我們中國的教育往往不夠重視職業生涯規劃，學校里學不到的，我們就要自己給自己補充。

不知這個例子樓主滿意否？

② 怎樣指導小學教師職業生涯規劃實施的案例

能力1：對自我意識重要性的認識
分別以自己和別人的觀點和視角，描述自己的優點
定義個人行為對家庭關系和學校的影響
描述個人舉止行為會如何影響他人的情緒和行為
舉一個自己的積極的例子
列舉個人的興趣、能力、長項和缺點
描述幾種通過工作的方法達到個人需要的例子
能力2：與他人交往的技巧
說明為什麼每個人都是不同的個體
舉例說明（示範）與他人進行交流的有效技巧
示範解決與同學、朋友以及大人之間的沖突的種種技巧
舉例說明作為組織成員的技巧
列舉同學朋友之間壓力的來源
舉例說明，當來自同學朋友的壓力與自己的認識和看法相悖時，應該採取怎樣合適的舉止
舉例說明，對不同的文化、生活方式、看法和能力，應具有怎樣的認識
能力3：對成長與改變的重要性的意識
定義各種各樣的情緒和感受
定義表達情緒和感受的各種不同方式
描述引起精神壓力的各種原因
定義並且選擇幾種合適的處理方式應對各種情緒狀況
舉幾個自己和其他人在處理沖突、壓抑和各種情緒的好方法
示範良好健康的習慣的認知
【教育與職業】
能力4：對於因教育成果而獲益的意識
描述學術技能可以如何用於家庭和社會
定義個人在各專業方面的強項和薄弱點
定義幾種職業群所需要的學業知識和技能
描述能力、努力和成就之間的關系
制定一個改進學業技能的行動計劃
描述學校中哪些功課與成功就業所需要的基本技能相似
描述不同職業水平對於教育具有的不同要求
能力5：對工作與學習的關系的意識
定義幾種不同的工作，包括有償和無償的
描述職業准備的重要性
舉例說明高效率的學習與尋找信息的習慣（的好處）
舉例說明，理解、實踐、努力和學習的重要性
描述現在的學習與今後的工作有什麼關系
描述一個人作為學生如何像一個成年的工作者
能力6：理解和使用職業信息的技能
描述家庭成員、學校教職員和社區工作者的工作情況
根據數據、人和事定義不同的職業
定義工作活動對學生的興趣
描述在職業問題上，人生觀、態度、個人興趣、能力之間的關系
描述在本地職業市場上的各種工作
定義各種不同職業的工作條件，如戶內、戶外，危險性等等
描述自雇職業與受雇於他人的職業的不同
描述父母、親戚、成年人朋友和鄰居如何提供職業信息
能力7：對個人責任和良好工作習慣的重要性的意識
描述個人素質對於獲得和保有工作的重要性，例如依賴性、准時性和敏捷性，與他人易於相處等
舉例說明參與工作、活動的各種積極方式
描述合作精神對與同事一起完成一項任務的重要性
舉例說明與自己不同種族、年齡、性別的人在一起工作時所應具備的能力
能力8：對工作與社會需求和社會功能之間的關系的認識
描述工作是如何滿足人的需要的
描述本地僱主的產品和服務
描述各種可以解決社會和經濟問題的工作方式
【職業規劃】
能力9：對如何做出職業決策的理解
描述決定是如何做出的
描述從做錯事中能夠學到什麼
定義和評估那些干擾達到預定目標的問題
定義解決問題的策略
定義各種情形下的可供選擇的決策方案
描述個人觀念和態度對決策的影響
描述個人決策對自己和他人的影響
能力10：對人生中不同角色之間相互關系的認識
描述一個人可能具有的多種角色，例如：朋友、學生、工作人員、家庭成員，等等
描述在家裡、社區和學校里與工作有關的活動
描述家庭成員之間是如何相互依賴、協作和分擔責任的
描述工作中扮演的角色是如何補充家庭角色的
能力11：對不同的職業和男女角色之間的變換的認識
描述工作對於所有人都是如何重要的
描述在工作和家庭里，男人和女人是如何改變人生角色的
描述一個人對家庭和社會兩者的貢獻的重要性是如何體現的
能力12：對職業規劃過程的認識
描述職業規劃的重要性
描述各種職業群所需要的不同技巧
制訂、開發出一份面對小學生的職業計劃

不知道是否可以幫到你

③ 職業生涯規劃案例分析

一、前言
動機與目標
概念、模式、階段劃分

二、雇員職業生涯規劃回與管理
對象與目標
規劃步驟答
人才培養

三、個人職業生涯規劃與管理
探索期（正式工作前）
職業前期（3~5年）
職業中期（30~50歲）
職業晚期（50~65歲甚至更晚）

④ 求afp案例 新婚家庭 生涯規劃 白先生、范女士結婚半年，夫妻均是某證券公司職員，白先生今年27歲，妻子范

我可以幫你這個忙，幫您把理財的程序和結果用電子表格的形式告訴您，但是回如果這是您自己家答庭的事，我想勸告您一下，家庭生活是需要規劃的，但是我們還要記住，什麼事情不都是在自己的計劃之內發生的，如果什麼事情都在自己的生活之內，那也就不叫做是生活了。
我想說的是，以你們的收入水平即使是在比價奇偶發達一點的城市你們都可以很好的生活，不用作那麼詳細的規劃的，只要是一家人幸福和快樂就是最好的了~~~~
謝謝~

⑤ 職業生涯規劃書的案例

職業生涯規劃書
封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
扉頁
個人資料：
真實姓名：××
性別：×
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業：××級× ×專業
學號:× × × × × × × × × ×
聯系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯系電話:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
目錄
總論(引言)
第一章 認識自我
1.個人基本情況
2.職業興趣
3.職業能力及適應性
4.職業價值觀
5.勝任能力
自我分析小結
第二章 職業生涯條件分析
1.家庭環境分析
2.學校環境分析
3.社會環境分析
4.職業環境分析
職業生涯條件分析小結
第三章 職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定
2.職業目標的分解與組合
第四章 評估調整
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規劃調整的原則
結束語

正文
總論（引言）
第一章 認識自我
結合相關的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。
1.個人基本情況
2.職業興趣—喜歡干什麼
在我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……
3.職業能力及適應性—能夠干什麼
我的人才素質測評報告結果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……
4.職業價值觀—最看重什麼
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……
5.勝任能力——優劣勢是什麼
自我分析小結:

第二章 職業生涯條件分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1.家庭環境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2.學校環境分析
如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3.社會環境分析
如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4.職業環境分析
(1)行業分析
(如××行業現狀及發展趨勢)
(2)職業分析
(如× ×職業的工作內容、工作要求、發展前景)
(3)企業分析
(如× ×單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析)
職業生涯條件分析小結。

第三章 職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業生涯條件分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析:
內部環境因素 優勢因素(S) 弱勢因素(W)
外部環境因素 機會因素(O) 威脅因素(T)
分析
結論:職業目標——將來從事(× ×行業的) × ×職業
職業發展策略——進入× ×類型的組織(到× ×地區發展)
職業發展路徑——走專家路線(管理路線等)
2.職業目標的分解與組合
把職業目標分成三個規劃期，即:近期規劃、中期規劃和遠期規劃，並對各個規劃期及其要實現的目標進行分解。
職業生涯規劃總表
計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內容 策略和措施 備注
短期計劃(大學計劃) 2006年—20 × ×年 如大學畢業時要達到…… 如:大一要達到……大二要達到……或在××方面要達到…… 如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等 如大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主……，或為了實現× ×目標我要…… 大學生職業規劃的重點
中期計劃（畢業後五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業後第五年時要達到……如畢業後第一年要……第二年要……或在××方面要達到…… 如職場適應、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉換及升遷等 …… 大學生職業規劃的重點
長期計劃(畢業後十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達到…… 如畢業十年要達到……二十年要達到…… 如事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規劃

第四章 評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1.評估的內容
(1)職業目標評估。(是否需要重新選擇職業?)假如一直……那麼我將……
(2)職業路徑評估。(是否需要調整發展方向?)當出現……的時候，我就……
(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……
(4)其他因素評估。(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。)
2.評估的時間
在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;
當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整。
3.規劃調整的原則
結束語
附：參考書目

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如果你想看優秀範本的話，你可以上第一職場論壇（網路一下即可搜索到地址），進入職業規劃版塊，置頂的帖子中，有一個《一個本科生寫的職業生涯規劃書》，是非常詳細的範本，你可以下載一下。這個規劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經下載了3000多次了。另外，論壇「資源中心」版塊有多個專業的職業生涯規劃範本免費下載，你不妨去看看。但只是範文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應付。一定要認真對待呀。

範本目錄如下：
一「知己」— 自我認知
1 個性特徵
2 職業價值觀
3 職業興趣
4 職業能力
5 自我認知小結

二「知彼」— 環境評估
1 行業分析
3 職業分析
3 職業環境分析
4 SWOT分析
5 最終目標路線敲定

三「計劃」— 分期計劃
1職業預備期
2職業初期
3職業中期
4職業遠期
5職業後期

四「修正」— 評估調整
1 風險預測與應對
2 目標管理與修正
3 計劃實施評估
附錄一：讀書計劃
附錄二：個人簡歷
附錄三：參考資料
附錄四：測評報告
結語

⑥ 職業生涯規劃案例分析

一、前言
動機與目標
概念、模式、階段劃分
二、雇員職業生涯規劃與管理
對象與目標
規劃步版驟
人才培養
三、個人權職業生涯規劃與管理
探索期（正式工作前）
職業前期（3~5年）
職業中期（30~50歲）
職業晚期（50~65歲甚至更晚）