中學生心裡輔導記錄

A. 中學生志社會實踐活動記錄表主題，志願者活動，義務勞動扶貧幫困文明宣講陋習糾察讀書輔導形式具體內容怎

社會實踐活動

B. 中學生心理輔導講座稿

中學生心理輔導講座稿
心理健康問題的表現：
有強迫症狀的學生總在想一些沒必要的事情，如老想考不好怎麼辦，總是反復檢查作業做得對不對；女生總擔心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。
人際關系敏感方面有問題的學生總感覺別人對自己不友好，其他人不理解、不同情自己；當別人看到他或議論他時總感覺不痛快；有人與異性在一起感覺不自在。
有敵對傾向學生的表現是常發脾氣，摔東西、大叫；常與人抬杠；有理不讓人，無理攪三分；有扔摔東西的沖動；想控制自己但控制不住。
有偏執傾向學生的表現是總感覺自己想法和別人不一樣；總覺得別人在背後議論自己；覺得大多數人不可信、不可靠；很難與他人合作。
有焦慮傾向學生的表現是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心裡煩躁、不踏實。
有適應不良問題的學生表現為不喜歡學校的課外活動，對學校生活不適應。這些在高一和初一學生身上表現得特別明顯，因此學校應採取相應的措施以幫助學生克服不適應性。
有情緒不穩定問題的學生比例僅次於學習壓力感，其表現是心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對父母、老師一會兒親近、一會兒疏遠。
有心理不平衡的學生的表現是看別的同學考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。
一、學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.中學生負擔過重，學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前 學習活動中比較突出的問題，學習成績差的學生，達不到家長和教師的期望，常常產生厭學心理，青少年常因厭學而造成親子關系緊張，有些家長「望子成龍」心 切，對學習差的子女教育不當，要求不嚴，有的家長對子女學習失去信息，放任不管，這些做法都只會給青少年造成反感，而不能解決問題。
「國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的縣甚至高達60%」。可見，厭學是一個普遍問題。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
我國的教育體制 還不夠完善，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學而准備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路 窄的現象，特別是那些成績差的後進生更是感到升學無望。一種畢業後無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學 習，考試焦慮。
教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，「據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難」。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。
目前一些學校在 片面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，採取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一 方面，使學生的心理整天處於一種智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；另一 方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。於是厭學出現了，焦慮產生 了。
另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。
二、人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
（1）與教師的 關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學時期， 教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學 生則會失望。更有甚者，「教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師 生間發生沖突的原因」。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。
（2）同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由於同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。
（3）與父母的 關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種 傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那裡看到了人際關系的 惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，「有被拋棄感和憤怒感；並有可能變得抑鬱，敵對，富於破壞性，……還常常使得他們對學校作業和社會生活不 感興趣」。他們會認為是自己的父母給自己帶來並製造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。同時，隨著年齡的增長，青少年與社會的交往，接觸越 來越廣泛，他們渴望獨立的願望也日益變得強列，與家庭的關系逐漸疏遠，不再事事聽從父母指揮，他們對父母和老師的教導產生質疑，對家庭的一些傳統習慣不願 適應，尤其當家長或老師仍從對待兒童的方式對待他們而使其自尊心受傷害時，很容易引起他們的對抗心理並表現在言論和行為方面，另外，在經濟上，青少年由於 社交需要，很希望自己支配一些錢和物，但他們的經濟又沒有獨立，這種獨立與依附的矛盾心理常使青少年的情緒不愉快，甚至形成親子關系和師生關系緊張。
三、青春期心理問題
（1）青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動並存於同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處於消極情況下的心理而言的。
（2）情緒情感 激盪、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪。這種動盪的情感有時表露有時內隱。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們 內心裡激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現壓 抑心理，出現焦慮與抑鬱。
（3）早戀。中 學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的 矛盾。中學生由於受認識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時不得力的情況下，使得中學生的性心理的發展表現出相對的幼稚性，所以自認為認真的、 朦朧狀態下的戀愛出現了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分觀注的問題。
（4）易有不良 習慣和沾染不良嗜好，青少年的好奇心及模仿性強，這種心理狀態使他狀態使他們很容易受別人影響，例如吸煙，中學時期常受家庭、夥伴、社會的影響，比其他時 期更容易學會吸煙。他們常由於煩惱，想從吸煙中得到精神放鬆和樂趣，又認為吸煙可以顯出魅力，成熟，認為男青年吸煙顯得有男子漢氣概，女青少年吸煙意味著 男女平等，與成人不同的是，青少年吸煙還常伴有學習成績下降或無心學習，同時沾染喝酒習慣，以及其他不良習慣等很容易走下坡。
四、挫折適應問題
中學生的挫折是 多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與 痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行為卻仍以習 慣化的適應方式如影隨形地出現。於是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。

C. 七年級學生心理課程寫實記錄

學生心理輔導記錄

表

姓名:小超 性別:男 年齡:13歲 年級:七年級

籍貫:天津 家庭住址:西青區於澤

園

咨詢時間:暑期軍訓期間 輔導老師:

phdnr

輔導簡要記錄(心理問題、簡要經過、輔導效果) 心理問題:自律性很差，團隊意識模糊。

簡要經過:軍訓期間，在同學們的隊伍中，不能按教官要求准確做出各種軍姿，經常被逐出隊列。身為宿舍長，宿舍衛生整體較差，軍訓中途想放棄回家。每次他不能在隊伍里繼續呆下去的時候，就是我和他的談心時間。我引導學生們最佳宿舍的評比，他身為宿舍長應以身作則，一個人就像一個手指頭，總有一個歸屬，中途放棄軍訓，只能讓別的班同學說:「5班不是真正的整體好，次的早當逃兵了～」 輔導效果:初見成效。他這樣一個在菜台中心小學頭一號的調皮鬼，打架大王，居然安然渡過了5天軍訓生活，還由於他的信息避免了一起年

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級打群架現象。宿舍內務他也進行過關自查，他的被子疊得很有型，所以我給他特意拍了表揚照片～

心理咨詢個案記錄表

姓名:大慶 性別:男 年齡 13 年級 七

籍貫:天津 家庭住址: 西青區中盛里

咨詢時間 2009年12月 輔導老師 phdnr 個 案 來源:來源於七年級一個走讀班。

主 要問題:課堂自律性差，而且性格倔強，易和老師敵對。任性，想學就學，不想學就玩，有時影響周邊同學。一提請家長就易怒，有自殘傾向。即使知道錯也不能在場面上認錯，只是在心裡知道。

輔導方法:個別談話法。盡量避免在全體同學面前大聲批評他。我會以扔靴子、謀篇描寫景物的文章等素材觸類旁通的讓他自己得出自己的錯誤。還徵求他的同意，讓他擔任男生課代表，督促他提前寫作業，並利用業余時間給同學們編輯列印落實習題，並發到我的博客里，給同學們主動落實提供服務～他由以前我最煩心的人變成我教學工作的小助手～

中學生心理健康教育個案記錄

姓名:歐陽華 班級:201212 單位:祈福英語實驗學校 成績:

輔導對象:黎帆

班 級: 11A2

性 別: 女

年 齡: 18

家庭情況:

獨生子女，母親長期在國外做生意，一直跟父親生活，從小有一個保姆姐姐照顧起居，家庭經濟狀況在今年年初出現了比較嚴重的問題。 個性特點:

樂觀、開朗，遵守校紀校規，廣交朋友，但缺乏足夠的自信，不能獨立地完成學業上的大多數任務，存有一些自卑心理。

問題表現:

具有一定程度的應試恐懼症，考試前、中非常緊張，伴有胸悶，記憶再現困難(常自訴腦子一片空白)，無法抑制自己的緊張情緒，而且，該生還特別容易受外界環境的影響，考下來的成績可想而知，總是不盡如人意，不僅家人焦急，本人也憂心忡忡。

原因分析:

2/5頁
在現今社會的青少年人群中，絕大多數學生都有不同程度的心理失調。該生雖然外表看上去很樂觀、開朗，也善於和同學交往，但仍然存有自卑心理，一方面是因為自己的體態不如其他女生，另一方面也自知自己對知識點的理解比大多數同學慢，即使自身及家人沒有施加太大的壓力，總覺得如果不加倍努力，可能就會全班墊底，所以一考試就緊張，一緊張就出錯，學習成績一直處在班級中等偏下位置。

輔導對策及過程:

1. 講究輔導方式

加強對該生的心理咨詢工作，因為這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應學校或社會生活，處理好人際關系，順利完成社會角色轉移。所以每次該生來找我傾訴，我都會給予極大的信任和理解，給予換位(即設身處地，將心比心)，保證遵循聆聽(讓該生宣洩)、保密(有些深層內容要絕對保密)和疏導(對其提出的特殊問題作面對面的指導)原則。

每一次大型考試之前，我都會和她聊聊天，找些她感興趣的話題以消除她的多思多慮，或者建議她吃點甜食，提高身體的快感。 2. 加強與家長的聯系

該生的母親長期在省外做生意，最近因為公司的財務狀況出了比較大的問題，造成母親選擇暫不跟家人聯系，極易受外界環境影響的她就很擔心她母親的情況，但又無從得知她的下落，所以情緒時常很低落，沒辦法集中精神復習。因剛好住的與該生比較近，常能碰到他的父親，所以和他聊了她在學校的情況，希望做父親的能極大的給予孩子支持、鼓勵和肯定，給予孩子希望，說明家中的這種狀況只是暫時的，一定會好起來的，該生只要集中努力學習就行了，不用擔心父母的工作情況。

3. 幫助制定不同階段的學習目標

向該生指名，要學會制定不同階段的學習目標，不要一口吃成一個大胖子，這是絕對做不到的，爭取實現一個一個小的目標後，最終達到自己的終極目標。

輔導結果與反思

經過幾個月的悉心輔導，該生終能積極面對自己的家庭變況，不再時常情緒失控，相信自己的母親一定會處理好公司的問題回到自己的身邊的。但唯一遺憾的是，仍然沒有幫助該生順利地交上一份滿意的高考答卷，成績已經出來啦，但不盡如人意，我願繼續幫她度過這個難關，找到自己學業攻克上的瓶頸～

中學生心理健康教育個案記錄

姓名:歐陽華 班級:201212 單位:祈福英語實驗學校 成績:

輔導對象:黎帆

班 級: 11A2

性 別: 女

年 齡: 18

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家庭情況:

獨生子女，母親長期在國外做生意，一直跟父親生活，從小有一個保姆姐姐照顧起居，家庭經濟狀況在今年年初出現了比較嚴重的問題。 個性特點:

樂觀、開朗，遵守校紀校規，廣交朋友，但缺乏足夠的自信，不能獨立地完成學業上的大多數任務，存有一些自卑心理。

問題表現:

具有一定程度的應試恐懼症，考試前、中非常緊張，伴有胸悶，記憶再現困難(常自訴腦子一片空白)，無法抑制自己的緊張情緒，而且，該生還特別容易受外界環境的影響，考下來的成績可想而知，總是不盡如人意，不僅家人焦急，本人也憂心忡忡。

原因分析:

在現今社會的青少年人群中，絕大多數學生都有不同程度的心理失調。該生雖然外表看上去很樂觀、開朗，也善於和同學交往，但仍然存有自卑心理，一方面是因為自己的體態不如其他女生，另一方面也自知自己對知識點的理解比大多數同學慢，即使自身及家人沒有施加太大的壓力，總覺得如果不加倍努力，可能就會全班墊底，所以一考試就緊張，一緊張就出錯，學習成績一直處在班級中等偏下位置。

輔導對策及過程:

1. 講究輔導方式

加強對該生的心理咨詢工作，因為這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應學校或社會生活，處理好人際關系，順利完成社會角色轉移。所以每次該生來找我傾訴，我都會給予極大的信任和理解，給予換位(即設身處地，將心比心)，保證遵循聆聽(讓該生宣洩)、保密(有些深層內容要絕對保密)和疏導(對其提出的特殊問題作面對面的指導)原則。

每一次大型考試之前，我都會和她聊聊天，找些她感興趣的話題以消除她的多思多慮，或者建議她吃點甜食，提高身體的快感。 2. 加強與家長的聯系

該生的母親長期在省外做生意，最近因為公司的財務狀況出了比較大的問題，造成母親選擇暫不跟家人聯系，極易受外界環境影響的她就很擔心她母親的情況，但又無從得知她的下落，所以情緒時常很低落，沒辦法集中精神復習。因剛好住的與該生比較近，常能碰到他的父親，所以和他聊了她在學校的情況，希望做父親的能極大的給予孩子支持、鼓勵和肯定，給予孩子希望，說明家中的這種狀況只是暫時的，一定會好起來的，該生只要集中努力學習就行了，不用擔心父母的工作情況。

3. 幫助制定不同階段的學習目標

向該生指名，要學會制定不同階段的學習目標，不要一口吃成一個大胖子，這是絕對做不到的，爭取實現一個一個小的目標後，最終達到自己的終極目標。

輔導結果與反思

經過幾個月的悉心輔導，該生終能積極面對自己的家庭變況，不再時常情緒失控，相信自己的母親一定會處理好公司的問題回到自己的身邊的。但唯一遺憾

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的是，仍然沒有幫助該生順利地交上一份滿意的高考答卷，成績已經出來啦，但

不盡如人意，我願繼續幫她度過這個難關，找到自己學業攻克上的瓶頸～
以上資料出自豆丁網