學生心理健康輔導主持詞

Ⅰ 心理健康教育心願牆真心話的主持詞

在大家的心中一定都埋藏著一個個美麗而又遠大的願望吧！有些人希望是自己長大後當一個威猛高大的警官，有些人希望自己長大後是一個救死扶傷的醫生，還有些人希望自己成為一個為人們帶來美味佳餚的廚師。而我希望我將會是一名讓學生愛戴的好老師。
大家都說老師就是一個「辛勤的園丁」坐在下面的學生是一顆顆種子，老師每天都給那些種子「澆水，施肥」，讓這些種子開出各種各樣的花朵，並讓這些花朵在陽光雨露的哺育下茁壯成長。
我喜歡花，也喜歡種花。如果不信，我願邀你去我家院子里，哪裡處處都是花，那些花正是我用汗水澆灌的，每一朵都開得那麼燦爛。
我喜歡花，所以我想當一個「園丁」，而老師就是那個我夢想中的「園丁」。
我時常痴想，假如有一天，我真的實現了我的願望，那麼一定會用盡我的全力讓那些種子都開出絢麗多彩的花來。讓他們歡樂的成長，讓他們在風雨中茁壯的成長，讓他們成為風雨中毅然開放的花朵。
我知道，要想實現自己的願望就必須從現在開始努力拚搏，奮發圖強，這樣才能實現自己的願望，難道不是嗎？
所以，從現在開始，在課堂上我「偷」取老師的知識，課堂下「盜」取書本的智慧，課余時間我「搶」走長輩們的教導，讓我為實現自己的願望做一個沖刺。
與我有一樣願望的朋友們，讓我們一起手牽手，走上實現願望的旅途吧！

Ⅱ 心理健康講座主持詞

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Ⅲ 開展哪些心理健康教育培訓大會主持詞

開幕詞) 今天是20xx年5月25日，想必在座的各位都知道，今天就是大學生心理健康日，但您是否也清楚它的由來呢?
2016年，「5.25全國大中學生心理健康節」在北京師范大學拉開帷幕，健康節勸5.25」的諧音「我愛我」，意思就是關愛自我的心理成長和健康。因為只有愛自己才能更好的愛他人，所以，20xx年，教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。
那麼提到心理健康，就不得不說一說「綠絲帶」。綠絲帶是中國精神衛生標志，綠色代表健康，使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心，既是社會和公眾對心理疾病患者的理解與愛心的表達，更是共創和-諧社會的行動標志;輕盈飄動的綠絲帶，象徵著快樂和愉悅的心情，這是我們實現生命價值、創造美好生活的生生不息的源泉。
今天是我們相思湖學院搬到新家之後的第一個「大學生心理健康日」，為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質，我們在這里舉行「5.25心理健康日」活動啟動儀式，並開展多種形式的心理健康教育活動，希望以此為契機，進一步加強我院學生心理健康教育，維護學生心理健康，確保學院穩定，構建和-諧校園。

Ⅳ 急！「陽光太陽花」（心理健康）主題班會主持稿

個人覺得第二篇合適你點· ！
陽光太陽花[主題班會範文]

一、整體構思：
相對於較嚴肅的主題班會而言，「青春的旋律」應是一個展現同學們青春風采，促使學生感悟青春、珍惜青春的寓教於樂的班會，且藉此增強班級凝聚力。
二、籌劃步驟：
1．開學初將若干班會主題通知班委會成員，分工負責相應主題。
2．確定主持人，做好策劃工作，搜集相關材料，准備節目稿件。
3．發動同學，確定班歌，排練節目。
4．召開班委會，明確班會分工。
三、分工安排：
班會策劃及主持人：
班會宣傳布置：
班會衛生負責：
班會音樂伴奏：

四、班會過程：
1．開場白：
各位老師、各位同學，大家好！印刷五班主題班會：「青春的旋律」現在開始。
告別無知的童年，踩著斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶著無限期盼，我們踏上了青春的征途。青春，是人行的黃金時代，但它並不是對七彩誘惑的刻意追求。年輕的我們總羨慕具有無限心智的人，而心智的成長，源於我們對生活的正確感悟，源於歷史、現實在我們心中的積淀與內化。
每個人的青春感受不盡相同。有的收益盈懷，歡欣鼓舞；有的徒有傷感，慨嘆命運；有的手握一把虛榮，心靈荒如沙漠。青春的差別在於是否肯對心靈有所承諾，在於是否付出了旺盛的精力和晶瑩的汗水。
那麼，年輕的你到底應該怎樣把握青春？你是否能為自己的青春譜上最動人的旋律呢？2。節目1：音樂劇《我被青春撞了一下腰》
演出同學：XXX XXX XXX XXX XXX XXX等。
場景展示：一男生扮演武俠迷，一女生扮演追星族，其情節串聯及人物內心活動旁白或演唱歌曲的形式完成。
節目內涵：青春誤區之一是盲目的偶像崇拜，本節目以輕快幽默的音樂形式道出了年輕人執迷不捂之可笑及幡然醒悟之可愛。作為第一個節目，以吸引全場觀眾、並引起共鳴為重，因此對時下中學生頗為熟悉的流行歌曲進行大膽「篡改」，使節目輕松、愉悅，於歡笑中頓捂青春旋律的譜寫應是高昂的而非低沉的。
3．節目2：相聲《夜車族》 表演者：XXX、XXX
節目內涵：青春的主旋律是如飢似渴的求知，但學業的日益加重使許多同學的作息表發生的變化，晚上秉燭夜讀，課上低頭「沉思」。只有科學地學習才會讓青春亮麗，本節目以相聲的形式，描述了一位慣於「開夜車」的小迷糊糊塗又可笑的生活。
4．節目3：配樂朗誦《別說你很累》 表演者：XXX

節目內涵：青春就整個人生而言似乎太短智；但經歷青春時，也會有許多苦不堪言的累，這時只有對自己說：「不累，不累，前面的路才會柳暗花明又一村」。《別說你很累》是一篇學生作文，正是中學生言中學生之感，由朗誦較好的XXX同學朗誦，配以輕音樂，讓全班同學感悟到：
「因為你是中學生，中學生正在走向成熟。告別幼稚邁向成熟，正如告別春天的孕育邁向夏天的奔放和秋天的收獲一樣。
朋友別說你已經很累，對於未來的日子，你正站在新的起跑線上??對以往說一聲「珍重」，然後輕裝前進，去創造一個屬於你的嶄新輝煌！」
5．節目4：短劇《相約20009》
場景展示：2009年的秋天，幾位高中好友在公園偶然相遇了，他們興奮地聊起了往昔和現在，通過他們的敘述，我們知道了許多印刷五班同學們的故事。
演出同學：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX等。
節目內涵：要想青春不累，只有用理想來自我激勵。若干年後，XXX班的同學們會是什麼樣子呢？讓同學們滿懷好奇心，穿越時空隧道去一探究竟，可以舊大家在歡聲笑語中揣摩未來。該劇由XXX同學撰稿，其中許多同學的未來描述並非隨意杜撰，而是針對目前各位同學的愛好及夢想而設計，讓大家看到：不老的青春和永遠的團結不會因時空而變。
6．節目：現代舞
場景展示：XXX班的「青春美少女」組合，跳出XXX班的青春旋律！
演出同學：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX
節目內涵：該節目將觀眾由想像拉回到現實，現在這青春是絢麗的??年輕人生命的篝火在此轟轟烈烈地燃燒，年輕人奔放的激情此刻化為奪目的彩虹。為拉近舞蹈者與同學們的距離，將整台班會推向高潮，舞蹈中，由舞蹈者向觀眾撒放糖果和彩紙，因為，舞蹈是美的，一如青春，而青春是印刷五班的主旋律。
7．節目6：集體合唱班歌《訂做一個天堂》
節目內涵：隨著節目的漸趨高潮，節目亦漸趨尾聲，此時以全班合唱班歌的形式無疑是給整台班會劃上一個圓滿的句號。班歌《訂做一個天堂》節奏舒緩，歌詞健康，且能充分表達同學們的心願：
「用我的愛，來訂做一個天堂；用我的心，來打造一個理想，用你的夢和我所有的希望，那兒就是我的天堂，我的家。」
自班歌確定後，同學們曾在課余操練過，此時合唱自不比平常，因為大家心都在青春潮中激盪！
8．結束語：
在全班同學的歌聲中，主持人致結束語：
面對浩翰的大海，面對無際的蒼穹，
面對未來世界，面對無量輝煌，
朋友，讓我們一起放聲高呼：青春萬歲！
五、反饋紀實：
這次班會給所有與會者以深刻印象。在持續一小時的活動中，氣氛熱烈，笑語不斷，表演者認真出色地表演，同學們積極熱情地參與，都能讓人感受到他們火熱的青春。我想「貼近學生實際，反映學生生活，全員參與」是班會成功的重要因素。有許多同學在會後的隨筆本中談到了班會感受，如XXX同學平時寡言少語，是位安靜得不得了的姑娘，她說：「班會讓我看到了XXX班的美好，盡管我不會什麼節目，但我會用心去鼓掌，用激情去唱班歌，我覺得XXX班的明天會更好。」

這次班會，亦讓我看到班幹部們的成長，策劃、組織等工作反映出他們的創造力和工作才能，我想，只要給孩子們足夠的天空，他們一定會任意飛翔！
一學期來，通過系列主題班會場的開展，我感到XXX班的班幹部們工作能力及工作熱情都有了很大提高，且整個班級的凝聚力大為增強。班會的確是進行德育工作的好切入口。

主持人甲：同學們，在我們的生活中，除了父母親人時刻關愛著我們之外，與我們交往最多，甚至朝夕相處的，還有哪些人？(請同學說)
主持人乙：有老師、同學和朋友。他們就像是我們的夥伴，伴我們一起成長。讓我們走近他們，與師友結伴而行。
（播放歌曲《朋友》）
主持人甲：人的一生有很多的需求，友情便是其中的一種。真摯的友情像和煦的陽光，像清新的空氣，有了它，你的人生就會增添一份靚麗的色彩。
主持人乙：那麼怎樣才能建立並獲得一份真摯的友情呢？
主持人甲，乙：今天我們的主題班會是「我需要你——朋友」
1.主持人甲：想起「朋友」這個詞時，你會想起誰？如果問那以為是你的好朋友，你又會想起誰？下面的問題，你又會如何回答呢？請和同學交流。（5）
2.主持人乙：朋友可以分很多種，可以是點頭之交，可以是普通朋友，可以是好朋友，知心朋友讓我們一起來繪制 「人際關系圖」。
請在下面的圓圈中相應位置上，寫下心目中不同類別的朋友的名字吧！（5）
主持人乙：同學們觀察一下，你的人際圈大小如何？有多少人？分別在什麼位置？
主持人甲：同學們，這是一位同學的人際關系圖，他的情況怎麼樣？（請同學回答）
生：朋友少，人際圈小。
主持人乙：這說明了什麼？
生：這位同學性格內向，封閉自己，不愛交往，不接觸朋友。
主持人甲：這就是青春期的閉鎖心理。我們認識一下閉鎖心理：
「閉鎖心理」，通常表現為放棄對外界的接觸，拒絕與他人溝通，把自己封閉在一個小小的個人空間里，卻又常常無法抑制對友情等人際溫暖的渴求，總是幻想別人能不計較他們的冷漠和敵視，主動接近關心他們。
主持人乙：那麼閉鎖心理對我們有什麼危害？
生：使我們的人際關系圖萎縮，使自己陷入孤立，不利於自己的健康成長。
主持人甲：保持積極開放的心態，我們就會接觸更多的人，分享更多的經驗和快樂，同時也會被更多的人接納。(5)
3.主持人乙：在我們的生活中，如果能找到「知己」，的確是一件人生大快事。
主持人甲：古人說：「人生得一知己足矣！」這並不是鼓勵你刻意去找你的知己，更不是鼓勵你盲目的為朋友去犧牲。
主持人乙：讓我們一起看看下面這個真實的故事。（某同學讀）
在美國伊利諾州，十三歲的邁克要接受放射療法來治療他的白血病，這可能會導致他的頭發一根不剩。
當邁克的十五位同班同學知道他因接受化療而導致頭發掉光時，他們希望能為邁克做點什麼，於是也決定把自己的頭發剃光，並且一定要比邁克先剃，以表示對邁克的支持，同學們還因為這件事找到了校長，校長贊成這次活動，還說要讓孩子們在課堂上戴帽子保溫。到了星期四，連同邁克在內的十六位少年，除了邁克和一位同學外（他表示當天再剃），都把頭發剃光了。
這群孩子的光頭要保持到什麼時候呢？他們異口同聲的說：「直到邁克的頭發長出來。」
如果你班上同學需要剃頭治病，你是否會願意剃頭以表示支持？（請同學回答）
看完這個故事，你能總結出建立知己朋友和深交之道嗎？請你列出一些建立深厚友情的元素。（請同學回答）
生：給予支持和鼓勵 關心對方 願意犧牲 彼此鼓勵一起成長 忍耐 忠誠 樂於傾聽 興趣相近............(5)
4.主持人甲：下面進行一個游戲：評選最受歡迎之星，誰是好人緣兒 ？
主持人乙：評選規則
1、以小組為單位，選出最受歡迎的同學
2、由組長發小紙條，然後收上來統計票數
3、選出來的同學所得票數不能低於2票，如果該小組沒有同學得票超過2票，則該小組沒有最受歡迎之星。
格式： 1、我選的同學是： 2、他（她）的優點是：
主持人乙：請說出你們每組的受歡迎之星吧！第一組.....第二組.......
主持人甲：哪一組說說你們組選他當受歡迎之星的原因。
生：我們組選的是__________，因為他有幽默感，興趣廣泛，尊重他人，對人一視同仁，樂於助人，富於同情心，熱愛班集體，對工作認真負責，待人真誠……(8)
5.主持人乙：怎樣使自己成為一個受歡迎的人呢？
生1：朋友多的人，或想多交朋友的同學，要有良好的心理品質，要保持積極開放的心 態，要有樂觀開朗的性格，開放自我，積極交往，千萬不能封閉自己，要認識閉鎖心理的危害，敢於敞開自己的心扉。
生2：要做一個受歡迎的人，要具有真誠、友善、負責任等良好的道德品質，使自己具有人格魅力，具有更高的人氣指數，從而成為讓更多人所歡迎和接納的人。當然，還需要學會交友的原則和方法，才能獲得更多的友誼。
主持人甲：我們渴望友情，要使同學之間的交往上升為友情，就要明白什麼是真正的友情？友情為何可貴？我們每個人在成長的道路上都離不開朋友的相伴，現在，我們就來共同體會「與友同行」的感覺。(2)
6.體驗與感悟——理解友情
主持人乙：剛才大家談到了自己的好朋友，請說說你的朋友在你的學習、生活中的給你帶來怎樣的影響？（請同學回答）
學生甲：我的好朋友在我學習上遇到困難時，總是很熱心地幫助我，有不會的問題，會很耐心地給我講解，這樣使我的學習不斷進步。
學生乙：我的好朋友主要是與我有共同的興趣和愛好，我們都喜歡打球、喜歡玩電腦游戲。他做事認真，好勝心強，在與他交往活動中，我學會了很多東西。
學生丙：我的好朋友就是我的傾訴對象，不僅有快樂一起分享，而且當我有煩惱憂愁時，願意跟她傾訴，她會開導我、安慰我，跟我分擔……
7.主持人甲：你們知道哪些經典的友誼故事？
學生講述：歌德與席勒的友誼、李白與杜甫的友誼、高山流水的故事、管鮑之交……
主持人乙：我這有一個故事，請同學們續寫結尾。
有兩個好朋友到森林郊遊，在路上忽然遇到了一隻熊。其中一個很快地爬到了樹上，躲在枝葉里。另一個來不及逃避，只好躺在地上，屏住呼吸，裝成死了的樣子。熊走上前來，用鼻子嗅遍了他的全身，以為真的是死人，於是跑開了。等熊走後，躲在樹上的那個人下來開玩笑似的問他的朋友：「熊在你的耳旁和你說什麼?」另一個人回答說：……
主持人乙：請同學們續寫結尾。
生：在你遇到困難離你遠去的不是朋友，
生：臨難相棄的朋友不可交。
主持人甲：從自己和他人的故事中，你體驗和感悟到什麼是真正的朋友呢？
學生1：幽默、真誠、品德好學生
學生2：志趣相投，志同道合、關心體貼別人。
學生3：性格豪放、講義氣、有特長。
學生4：一個普通朋友，只想和你討論問題；真正的好朋友幫你解決問題。
主持人乙：朋友是與我們分擔痛苦憂愁，分享幸福快樂的人，朋友會給我們帶來溫暖、支持、力量，他會使我們感受生活的美好。
主持人甲：真正的朋友，在你獲得成功的時候，為你高興；
主持人乙：在你遇到不幸或悲傷的時候會給你及時的支持和鼓勵；
主持人甲：在你有缺點可能犯錯誤的時候，會給你正確的批評和幫助。
主持人乙：看來朋友在我們的生活中太重要了。可是，朋友從哪裡來？可能就在我們身邊。對於友情，我們該如何明智而謹慎地把握和栽培？
找朋友——經營友情
（情景一）：朋友要我幫他進行期末復習，我犧牲了很多時間和精力，又不好意思開口，我很為難。幫他們想一個解決困惑的辦法。
（情景二）：王鵬與李軍是一對好朋友。其中考試時王鵬有一道數學題不會，偷偷寫了紙條給李軍，讓他告訴自己答案。
8.主持人甲：通過一節課的交流，你最大的收獲是什麼？能不能再把你的感悟匯成一句話送給你的朋友？
生1：我最大的收獲是明白了怎樣與同學交往。
生2：我最大的收獲是知道了怎樣使自己獲得更多的友誼。我的感悟是：友誼之樹需要我們共同去澆灌。
生3：我的體會是選擇朋友要慎重。我與同學的友情，我會倍加珍惜……
9.主持人乙：同學們齊讀：
與友交往三字經
交朋友 好處多 分憂愁享快樂
遇困擾 莫忘記 讓朋友幫助你
朋友間 互平等 換位想多體諒
起爭執 多寬容 尊差異勤溝通
朋友忙 要幫助 講原則不動
交益友 互效仿 共進步相響
諍友言 不反感 有則改無勉
遠損友 明是非 近朱赤近黑
三字經 要常誦 與朋友天久
合：願同學們都能建立起真摯的友情，讓我們的朋友遍天下，祝友誼地久天長，願友誼之光始終映照同學們的人生行程！

Ⅳ 呵護心靈 關愛健康(主題班會主持詞)

提綱：學生心理健康
學生生理健康
傳統道德與現代文明
個人素養和社會進步

Ⅵ 525心理健康活動班會主持稿

這里是知識的海洋

這里是快樂的天地

老師們、同學們：大家中午好！

今天為你們編播的是*年*班編播小組。今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。

一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善於與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬於一般常態心理者。

輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態。

嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

學生心理健康的標準是:智力正常；情緒穩定、意志正常；適應良好；良好的自我意識。

現在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好，那麼日日的辛苦就算沒有白費；如果考得不好，那情況恐怕 就有點兒「慘」了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家裡父母親的 責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。現在，社會上父母們對於孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那裡面 的「機密」，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。
小學生們怎樣保持心理健康呢？
首先增強自信克服自卑。
有這樣一個小學生，他是個男孩子，在家裡是個懂事、孝順的孩子， 會干不少家務活兒，也能關心家裡的人。但是他不太善於講話，上課不 敢舉手發言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向， 不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業，最後發展到作業本也不 帶的程度。當媽媽的為此著急，和他談話時，發現他覺得自己什麼都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什麼意思，還不如死了。這樣自 卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃 了一驚。
從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。

自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自 卑心不是天生而來的，往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由於個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

自卑心理有以下種種表現：
1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人譏笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優點比。
4.做事總愛後悔，總覺辦得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。

有自信心的表現如下：
1.相信自己經過努力，一定可以把事情做好。
2.對自己的能力有比較正確的估計。
3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。

當我們樹立了自信心，就可以逐步提高學習成績，並且改善和建立 良好的人際關系。
其次要意志堅強克服困難。
現在我們很多小學生都是處在父母親無微不至的關懷下，生活條件 優越，個人需求無不得到滿足。這樣的外界環境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春，就是這樣風調雨順，一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的 環境為自己的學習和生活創造了有利條件；另一方面，好的環境又使自 己難以體驗到困難與挫折。
害怕困難的表現有如下幾點：
1.學習成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

2.做事不能 做到底，經常知難而退，或者這山望著那山高，結果什麼也做不成。
3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。
那麼與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅持性相反的一種心理狀態，就 是有堅強的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。
意志是什麼呢？意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態。在這個過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性， 有堅持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。

歸納起來，有意志、有堅持性的表現有如下幾點：
1.對自己所做的事，如果已經認定是正確的，有價值的，而且是能 夠做到的，那麼就要從開始到結束，堅持到底，把事情做完。
2.不怕困難，並且千方百計地去克服困難。

3.善於總結經驗教訓， 最終達到目的。
不怕困難，勇於克服困難的過程就好比爬山，當一座高山等待我們 攀登時，眼望著煙雲環繞的山峰，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峰，山 路是靠人一步步走的。當爬至半山，精疲力竭之時，是止步不前，還是咬牙繼續前進？有時候，在最想打退堂鼓時，最需要堅持一下的勇氣， 一旦超越了這個「極限」，也就戰勝了自己，那麼等待在面前的就是無 限風光了！
那麼我們如何克服困難，培養自己的意志呢？培養自己克服困難的勇氣和堅強意志， 可以：
1.從短時間開始，向長期過渡。
2.從老師、家長的督促開始，向自覺堅持做事過渡。 我們生活在良好優越的環境下，只要自覺地意識到應該主動克服困難培養堅強意志，那麼任何艱難險阻都是可以戰勝的。

此外我們小學生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富於同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上！
總之，我們要注意培養快樂的心態去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以「太好了」的心態面 對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放鬆。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。

Ⅶ 中學生心理輔導講座稿

中學生心理輔導講座稿
心理健康問題的表現：
有強迫症狀的學生總在想一些沒必要的事情，如老想考不好怎麼辦，總是反復檢查作業做得對不對；女生總擔心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。
人際關系敏感方面有問題的學生總感覺別人對自己不友好，其他人不理解、不同情自己；當別人看到他或議論他時總感覺不痛快；有人與異性在一起感覺不自在。
有敵對傾向學生的表現是常發脾氣，摔東西、大叫；常與人抬杠；有理不讓人，無理攪三分；有扔摔東西的沖動；想控制自己但控制不住。
有偏執傾向學生的表現是總感覺自己想法和別人不一樣；總覺得別人在背後議論自己；覺得大多數人不可信、不可靠；很難與他人合作。
有焦慮傾向學生的表現是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心裡煩躁、不踏實。
有適應不良問題的學生表現為不喜歡學校的課外活動，對學校生活不適應。這些在高一和初一學生身上表現得特別明顯，因此學校應採取相應的措施以幫助學生克服不適應性。
有情緒不穩定問題的學生比例僅次於學習壓力感，其表現是心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對父母、老師一會兒親近、一會兒疏遠。
有心理不平衡的學生的表現是看別的同學考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。
一、學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1.中學生負擔過重，學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食慾不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前 學習活動中比較突出的問題，學習成績差的學生，達不到家長和教師的期望，常常產生厭學心理，青少年常因厭學而造成親子關系緊張，有些家長「望子成龍」心 切，對學習差的子女教育不當，要求不嚴，有的家長對子女學習失去信息，放任不管，這些做法都只會給青少年造成反感，而不能解決問題。
「國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的縣甚至高達60%」。可見，厭學是一個普遍問題。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
我國的教育體制 還不夠完善，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學而准備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路 窄的現象，特別是那些成績差的後進生更是感到升學無望。一種畢業後無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學 習，考試焦慮。
教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，「據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難」。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。
目前一些學校在 片面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，採取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一 方面，使學生的心理整天處於一種智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；另一 方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。於是厭學出現了，焦慮產生 了。
另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。
二、人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
（1）與教師的 關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學時期， 教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學 生則會失望。更有甚者，「教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生，特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師 生間發生沖突的原因」。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。
（2）同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由於同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。
（3）與父母的 關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種 傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那裡看到了人際關系的 惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，「有被拋棄感和憤怒感；並有可能變得抑鬱，敵對，富於破壞性，……還常常使得他們對學校作業和社會生活不 感興趣」。他們會認為是自己的父母給自己帶來並製造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。同時，隨著年齡的增長，青少年與社會的交往，接觸越 來越廣泛，他們渴望獨立的願望也日益變得強列，與家庭的關系逐漸疏遠，不再事事聽從父母指揮，他們對父母和老師的教導產生質疑，對家庭的一些傳統習慣不願 適應，尤其當家長或老師仍從對待兒童的方式對待他們而使其自尊心受傷害時，很容易引起他們的對抗心理並表現在言論和行為方面，另外，在經濟上，青少年由於 社交需要，很希望自己支配一些錢和物，但他們的經濟又沒有獨立，這種獨立與依附的矛盾心理常使青少年的情緒不愉快，甚至形成親子關系和師生關系緊張。
三、青春期心理問題
（1）青春期閉鎖心理。其主要表現是趨於關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動並存於同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處於消極情況下的心理而言的。
（2）情緒情感 激盪、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激盪。這種動盪的情感有時表露有時內隱。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們 內心裡激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現壓 抑心理，出現焦慮與抑鬱。
（3）早戀。中 學生一般尚未成年，我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的 矛盾。中學生由於受認識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時不得力的情況下，使得中學生的性心理的發展表現出相對的幼稚性，所以自認為認真的、 朦朧狀態下的戀愛出現了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分觀注的問題。
（4）易有不良 習慣和沾染不良嗜好，青少年的好奇心及模仿性強，這種心理狀態使他狀態使他們很容易受別人影響，例如吸煙，中學時期常受家庭、夥伴、社會的影響，比其他時 期更容易學會吸煙。他們常由於煩惱，想從吸煙中得到精神放鬆和樂趣，又認為吸煙可以顯出魅力，成熟，認為男青年吸煙顯得有男子漢氣概，女青少年吸煙意味著 男女平等，與成人不同的是，青少年吸煙還常伴有學習成績下降或無心學習，同時沾染喝酒習慣，以及其他不良習慣等很容易走下坡。
四、挫折適應問題
中學生的挫折是 多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和願望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與 痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行為卻仍以習 慣化的適應方式如影隨形地出現。於是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。

Ⅷ 心理健康班會主持詞

心理健康解心結主題班會開場白
A：盼望著長大的童年在不知不覺中遠去，步入大學的我們漸漸地擁有了屬於自己的「成熟 與長大的臉」。
B：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩。而此時，我們正生活在錯綜復雜的社會中。 A：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
B：顆顆年輕的心，飽受著心靈的打擊。
A：在這花季雨季的歲月里，我們相識彼此， 結交彼此。
B：在這五光十色的社會中，你是否還能保持健康的心理。
A、 B： 《大學生心理健康與人際關系》——08國貿（商英）本主題班會正式開始。
大學心理班會主持詞
甲：敬愛的老師
乙：親愛的同學們
合：大家好!
丙：歲月悠悠，光陰茌苒
沿著時光的隧道
丁：我們走過風雨
走過閃光的少年
甲：時光飛逝，似水流年
乙：我們在父母的辛勤培育下
丙：在老師的諄諄教誨中
丁：走進了人生新的起跑線
合：我們帶著童年的夢想
走進一個響亮的名字——青春驛站!
甲：青春是一首歌 熱情向上
乙：我們聽到了春天的低語 生命的萌動
丙：我們讀到了遠大的抱負和必勝的信念
丁：青春是一首詩 慷慨激昂
甲：我們感受到時代的召喚 活力的迸發
乙：領略了生命的激-情和情感的熱烈
丙：青春是一條路 曲折幽長
丁：開拓者披荊斬棘奮勇直前
甲：我們會迷路、會跌倒、會受傷
乙：我們懷揣著必勝的決心
丙：在實現理想的路上 奮不顧身 義無反顧
丁：我們也許會猶豫、會彷徨
甲：青春是一幅畫
乙：我們手持畫筆
丙：有時 卻難以著色
丁：青春是一朵花
甲：我們裝點著生活
乙：有時 也備受風雨的考驗
丙：今天，我們在這里
丁：共同打開 青春相簿
甲：讓我們 敞開心扉
乙：傾訴 心靈漫話
丙：聆聽 青春寄語
合：心理健康主題班會
丁：邀請大家一起走進
合：青春校園!
甲：班會進行第一項
校園心理劇表演《青春相簿》

Ⅸ 5.25心理健康主題班會主持詞

心理健康主題班會（會議流程及主持串詞）

青春校園

甲：敬愛的老師

乙：親愛的同學們

合：大家好！

丙：歲月悠悠，光陰茌苒

沿著時光的隧道

丁：我們走過風雨

走過閃光的少年

甲：時光飛逝，似水流年

乙：我們在父母的辛勤培育下

丙：在老師的諄諄教誨中

丁：走進了人生新的起跑線

合：我們帶著童年的夢想

走進一個響亮的名字——青春驛站！

甲：青春是一首歌 熱情向上

乙：我們聽到了春天的低語 生命的萌動

丙：我們讀到了遠大的抱負和必勝的信念

丁：青春是一首詩 慷慨激昂

甲：我們感受到時代的召喚 活力的迸發

乙：領略了生命的激情和情感的熱烈

丙：青春是一條路 曲折幽長

丁：開拓者披荊斬棘奮勇直前

甲：我們會迷路、會跌倒、會受傷

乙：我們懷揣著必勝的決心

丙：在實現理想的路上 奮不顧身 義無反顧

丁：我們也許會猶豫、會彷徨

甲：青春是一幅畫

乙：我們手持畫筆

丙：有時 卻難以著色

丁：青春是一朵花

甲：我們裝點著生活

乙：有時 也備受風雨的考驗

丙：今天，我們在這里

丁：共同打開 青春相簿

甲：讓我們 敞開心扉

乙：傾訴 心靈漫話

丙：聆聽 青春寄語

合：心理健康主題班會

丁：邀請大家一起走進

合：青春校園！

甲：班會進行第一項

校園心理劇表演《青春相簿》

（劇本另附）

男：青春是一個美麗的夢

追夢的少年狂想著未來

面對成長的煩惱

我們有時會困惑

女：青春是一條跳動的小河

曲折洶涌奔向大海

面對錯綜復雜的河道

我們有時會不知如何疏通

男：青春是一道彩虹

點綴空曠的天宇

面對熾熱的驕陽

合：綻放著五彩的光芒

女：青春是一朵含苞欲放的花蕾

打扮著芳草凄凄的人生之旅

面對新舊觀念的沖突

我們有時會不知所措

有時又會欣喜若狂

合：因為我們太年青 太年青

男：班會進行第二項

《心靈絮語》（學生發言）

女：青春是握在手裡的細沙

不知不覺已然漏去

需要我們趕快調整好

大步跟上去

男：青春是天上的一顆流星

雖然美麗卻瞬間逝去

師長的教誨是

學會好好去珍惜

女：青春是幸福留下的陣陣香氣

想要珍惜 它已離去

學長的經歷告訴我們

成長的歷程不要猶豫

男：青春是一種激情 在心頭迴旋

前方的美麗 令人陶醉

我們要用熱情奔放的心
披荊斬棘 開創新天地

合：班會進行第三項

《青春寄語》（學生發言）

女：對於青春 我們有許多的期盼

男：對於青春 我們有許多的誓言

女：對於青春 我們有許多的遐想

男：對於青春 我們有許多的熱望

合：讓我們放飛青春翅膀

為美好的明天 勇敢 堅強 奮力翱翔

女：班會進行第四項

請班主任老師作班會總結（老師發言）

女：青春是一首歌

是一首永不言敗的歌

男：青春是一條河

是一條永不停息的河流

女：青春是一本書

是一本百讀不厭的書

男：青春是一杯茶

是一杯品味不盡的茶

合：青春是我們獻給世界的希望

讓我們的青春帶著純真

帶著微笑 帶著悲傷和浪漫

永駐我們的心間

青春萬歲！！

Ⅹ 快樂學習健康成長班會主持稿

「5.25」大學生心理活動主題班會主持稿
A：這里是知識的海洋 B：這里是快樂的天地
一同：親愛的老師們、同學們：大家晚上好！
A：歡迎來到x級x班的「5.25大學生心理活動主題班會」。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
B：健康的心理來自於健康的體魄，和諧的環境，正確的疏導和科學的
診治。快樂並不是擁有更多，而是懂得享受你已經擁有的。
A：今天我們歡聚在此，一起來學習大學生心理健康知識。
B：一起來了解如何來塑造「健康心靈，幸福自我」的健康心理。現在晚會正式開始。首先有請
、、、、
B：現在呢，我們進行本次班會的最後一個環節-----大合唱，我們的班歌《XXX
XX》
A：感謝大家！我們本次班會就到尾聲了，希望通過本次班會同學們對心理健康
知識有一個更深入的認識。
B：是的，快樂的人生充滿希望，無論是在順境和逆境中都抱著積極的
態度。生活充滿變化與挑戰，沉著應對挑戰的積極途徑，就是維持健康的精神態度。人和自信在一起就會變得年輕，和恐怖在一起就會衰老。希望存在則會無限年輕，和失望在一起則會老朽。人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安。
A：面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是
一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然後保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛，清醒，然後不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然後努力化解，這是一種境界。好了，感謝出席今晚班會的所有同學和嘉賓！
一同：祝你們有一個美好的夜晚