學生情緒輔導

A. 小升初心理輔導：如何安撫學生的情緒

最近，小升初的節奏愈發緊張，考試、補錄各種信息不絕於耳，尤其是在部分的牛孩定了學校的情況下，很多家長和孩子都表現得焦慮、情緒化、狀況越來越差。身為家長，首先不能亂了，否則孩子更不知道該如何是好了。在小升初大軍中，作為孩子的左右手，家長的心態尤為重要，祝願小六生們在2013小升初考試中取得好的成績。 下面是對小升初考前心理輔導可能存在的情況和問題提出的一些應對方法。 學生的表現： 1.浮躁，不踏實，做題毛草，做完了就不再願意檢查。甚至不願看第二遍。 2.不知每天該做什麼，做會這、做會那，漫無目標。沒有計劃，總之很煩躁。 3.情緒不佳，有時甚至暴躁、亂發脾氣。 4.聽不進家長說的任何話。 針對發生的這一切，我建議家長不要一味的歸結為自己孩子的不好，去批評教育。應該多一些體諒。對孩子多一些關注。這些情況的產生，可能更多的是源於周圍的壓力以及自己愈發糟糕的心態。建議大致包含以下幾點： 1.絕對不在自己孩子面前與別人討論相關小升初的問題，更不要去議論別人家哪個牛孩去了哪、簽了哪。 2.不要將自己焦慮的情緒帶給孩子。看待小升初，應持有「謀事在人，成事在天」的態度，只要我們家長、機構、孩子都盡力的就好了。不要給自己太大的壓力。其實最好是制定出兩、三個方案。如：A：孩子最優發揮、能被點的地方B、孩子保底的學校C、可能做努力的地方——關系、共建、推優等等其實就這幾點，我們把能做的盡力做了，就好了。沒有絕對的界定去了哪個學校的孩子就是好孩子。盡力了，讓孩子去適合他的地方就好了。 3.一定要鼓勵自己的孩子!現在孩子一般考完試都感覺沒考好。這時候，沒必要和孩子一起嘆氣。或是評價之前的成績。有時候，甚至說一點善意的小謊言告訴孩子考的很好都是可以的。因為孩子的狀態和情緒是很相關的。這時候，你越讓他覺得自己好，自己每次考的就越好。要是沒了信心，那考起來就會越來越糟糕。 4.不要批評孩子，了解孩子心煩、浮躁的原因，從根本上進行交流，幫助。 5.考前對孩子的囑咐很重要，但絕對不要給他列個單，讓他做這做那。這樣的說法孩子肯定不會往心裡記。建議您順著孩子，循序善誘的進行教育。比如：想讓孩子戴手錶注意考試時間、做題的速度節奏。那麼，可以說：「孩子，你看，上次(或是某次)考試時你帶著表，時間把握的很好，不會的先空著了，又抽出時間檢查了，結果發揮的特別號，這次也帶上，把該注意的都注意到，這回能考得更好了!」這樣，慢慢的祝福到孩子的讀題、檢查等各個細節。這樣的話，可能孩子會更好的接受在心裡。 6.最後，制定一個對孩子有效的復習計劃，把計劃寫的好一點、詳盡一點。讓孩子和自己都知道每天要做什麼，這樣可以有效的降低浮躁情緒。比如：3天做一張模擬卷、每天至少3道奧數題。2天復習一個知識點，就好了。不要一下子給孩子太多的任務，適當輕鬆些。只要把握一點：在每天學習的1-2小時時內，能夠注意力集中，完全投入就好了。 7.再補充一句，任何考試前都要好好鼓勵孩子。

B. 如何疏導高三孩子情緒 怎樣給孩子做心理輔導

高三的學生不光是心理壓力大，他們的學習壓力也很大，這個時候將這些壓力進行疏導才是一個正確的選擇，一般疏導的方式有很多，比如：
一，飲食減壓法
一般這種方式最常見也是最有效的就是針對一些女孩子，對於很多女孩子來說一些美味的食品可以讓心情變得好很多。
研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。
二，運動減壓法
運動減壓不光對學生黨有很好的作用，而且研究表明，科學的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結合，勞逸結合有助於減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。對於長時段、高強度的腦力勞動，更應該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山、打球、游泳等活動。針對考前時間緊的情況，考生應學會抓住間隙時間進行體育鍛煉。如在學習中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活動。考生在考前每日進行體育鍛煉是必不可少的，從考生的實際情況看，考生晚鍛煉比早鍛煉好。為什麼這樣呢？因為早鍛煉雖然空氣好一點，有助於大腦充分吸收氧氣，但是應看到考生考前大都處於身心疲憊狀態，這往往導致早鍛煉後，考生整個一上午都精神不振。而傍晚鍛煉因有一個吃飯休息的調試過程，卻可避免這種情況出現。
三，轉移減壓法
轉移減壓法在很多時候是很有效的，這種方法可以讓考生有意識的轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對精神長期高度緊張的狀況，家長應幫助考生學會自我調試，及時放鬆自己，如參加各種體育活動、放學後泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天、雙休日抽出一些時間出遊，還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。
考生還可以進行左右腦思維的自主轉移，為此考生應將文理科交叉起來學習，腦科學的初步研究表明文科與理科的思維活動是由人的左右大腦分工負責的，這樣文理交叉學習可以讓左右大腦輪流活動，這種轉移既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學習效率。
四，環境減壓法
其實對於考生來說，在學校的學習氛圍已經是夠壓抑和緊張的了，所以在家庭環境方面，家長應營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，而不能製造考前壓抑、緊張的家庭氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習考大學或名牌大學等字眼，家長可以在為孩子迎考服務方面暗中給孩子以物質與心理上的支持，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。家長在考前應積極與孩子進行親子溝通，如傾聽孩子的傾訴、與孩子多聊天、尊重孩子的意願、多鼓勵孩子而不能以打擊或施壓等方式鞭策孩子努力學習，還應積極引導孩子進行自我宣洩，如以幽默的方式逗孩子開懷大笑，對孩子遇到不快時適當時可讓孩子痛快地哭一場，經常對孩子進行身體接觸式的愛撫，甚至經常擁抱孩子等等。
五，睡眠減壓法
充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。但遺憾的是大多數考生在考前遇到的問題是既沒有充足的睡眠時間，也沒有很好的睡眠，許多考生因考前過度緊張還常常發生失眠。即使有的考生能及時入睡，但其睡眠質量也不高，如睡眠不深、整夜做夢等。所以保證考生有足夠的質量較好的睡眠是減輕其心理壓力，提高學習效率的必要條件。如何改善考生的睡眠呢？首先家庭應為孩子營造一個安靜的休息環境，其次針對考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生應進行多時段的睡眠。對腦力勞動過大過強的人來說，多時段的休息是調節過度緊張的有效方法，這已被愛因斯坦等許多科學家的切身經歷所證明。
對於失眠的考生，一方面應積極調試心態，減輕因失眠而帶來的心理壓力，事實上失眠與心理壓力常常產生惡性的互動。另一方面應通過科學的安排生活，建立有規律的起居來克服失眠，同時在飲食上也可採取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶是有助於入睡的。
六，過度減壓閥法
通常學校與家庭都讓考生在考前進行一周以上時間的休息與調整，以讓考生以充沛的精力應試。但許多老師、家長以及考生都不了解科學的調整方法，例如大多數考生在考前往往是甩手大休息，有關學習的活動一概不進行，事實上這種休息與調整是不科學的。心理學研究表明，人們如果處於高度緊張的工作壓力下，長期下來作為一種應急機制，人的大腦中樞會相應建立起高度緊張的思維和運作模式，使人能適應高緊張度、大壓力的生活、工作方式，如果突然停下來無事可干，使原來那種適應高度緊張的心理模式，因突然失去對象物，面對寬松無事的環境，反倒不適應。所以許多考生停止學習後，往往會產生抑鬱不安、失落、心慌等不適的心理現象。對此考生與家長都以為是因過度緊張的學習造成的，而不知道是急剎車惹的禍。所以考生在考前一個月前就應該慢慢減小學習強度和減少學習時間，採取過渡調節方式。再從應試角

C. 如何進行幼兒情緒輔導或幼兒行為輔導

交往是人的需要，也是社會對人的要求。通過交往，人們能夠互相交流信息和感情，協調彼此之間的關系，達到共同活動的目的。幼兒時期的交往對幼兒的成長極為重要,它能促進幼兒更好地適應社會，提高社會適應能力；對培養幼兒健全的人格和健康心理的形成起著舉足輕重的作用。因為未來社會需要我們的下一代具有較強的社會交往能力。而幼兒期是社會性萌芽時期，喜歡夥伴和團體的游戲活動；但同時，心理發展又處於自我為中心的階段，由於缺乏經驗不知道如何與別人正確的交往，就常常產生沖突。究其原因： 1、46歲的幼兒已有想與人交往的意識，他們喜歡友伴和集體的游戲，但由於幼兒年齡心理特點是自我為中心，加之獨生子女的優越地位，使得他們之間難以就某一問題達到共識，且互不相讓，不願意向對方妥協。兩者互相沖突的矛盾結果，就是攻擊或爭吵的現象。 2、現在的孩子都是獨子，他們與成人相處的時間長，成人總是習慣順從孩子的意願，滿足他們的慾望。當同齡人之間進行活動時，都想得到最好的。 4、家長對孩子過於溺愛和愛惜，當孩子要與同齡人交往時，往往擔心自己的孩子會吃虧或委屈，就限制或減少孩子的交往。 很多研究表明，兒童交往的需要是與生俱來的。人也正是在社會交往中從自然人成為社會人的。兒童也只有在與同伴的交往中，才能真正得到孩子式的興趣和歡樂，他們的社會性才能得到逐步發展。要如何培養幼兒的交往、合作意識和技能，我認為幼兒園不僅是孩子活動的天堂，交往的場所，也是對幼兒進行交往、合作技能培養的最佳場所。因此，我在對幼兒交往合作技能的培養進行了嘗試，取得較好的效果。 一、積極提供交往的機會，創設合作的情境，促進合作意識的形成。 1、交往是一種社會機制，是人際關系的反映。幼兒交往的過程應該是自願的、輕松愉快的。因為他們在與友伴交往中，地位是平等、互惠。在教育活動中我發現，善於交往的幼兒性格是樂觀的，心情是愉快。而不懂得交往的幼兒，性格顯得壓抑、孤獨。因此，培養幼兒交往的技能是合作的基礎。首先我們利用多種形式，讓幼兒學會交往，提高其交往的能力。如：讓幼兒從家裡帶圖書與同伴分享，並向同伴介紹自己的圖書內容。在這過程中，幼兒之間必須進行交流。其次，根據我班幼兒好交往、有獨立性和自信心，但還沒有完全擺脫自我中心，為了達到目標會盡可能的取自己所需，易與同伴發生沖突的年齡特點，設計相適應的活動。如：在集體活動中，常常有意識的創設機會和空間，引導、鼓勵幼兒之間進行討論、交流，向同伴表達自己的意願或想法，使他們的交流、交往意識得到提高。第三、通過主題活動，鼓勵幼兒自帶玩具，讓幼兒學會與同伴交往、分享。如：主題活動《我很特別》，我們讓幼兒帶自己喜歡吃的零食或自己心愛的玩具到班上並在集體面前介紹，並與同伴分享自己喜歡的零食和心愛的玩具，感受集體生活中與同伴交往的樂趣。第四、通過六一節日的游園活動增加交往機會。愉快的交往經驗可以提高幼兒的自信心，而自信心的增強又會引發更強的交往主動性，兩者相互促進，形成良性循環。游園活動就是為幼兒創設愉快的交往機會，提高交往能力的有益活動。第五、利用區域活動，創造性游戲，鼓勵交往能力強的幼兒與交往能力差的幼兒一起游戲。對於交往能力差或性格較內向的幼兒，引導他們加入到別人的游戲里，讓他們體驗交往的樂趣和產生與友伴交往的慾望。通過引導和教育，幼兒增強了交往的意識、技能也得到了提高。 2、幼兒的情感認識是直觀的，要讓幼兒學會與人和諧相處，與人交往合作，很重要的一點是要讓幼兒自己處於他人境地的感受，並理解他人的情感、慾望，從而激發和促進幼兒良好的社會行為的發展，並抑制攻擊性行為。顏同舒是個個性和口語表達能力比較強的孩子，但在動手能力方面比較欠缺，在操作活動時，只要看到比自己好的作品就破壞，常常引得同伴的埋怨，老師的批評對他的教育似乎起不到效果。有次，顏同舒與陳謙在結構區建構一輛很有創意的汽車，我及時地表揚了他。顏同舒受到了老師的表揚，十分自豪。當他們在為自己建構的汽車做最後的工序時，培豪的汽車缺少一個輪子就趁顏同舒在尋找玩具時卸他們汽車的輪子，在卸輪子時把汽車弄壞，一看到自己的汽車壞了，顏同舒就與陳培豪爭吵起來，而且哭得特別的傷心。看到這情景，我有意說：你很傷心哦？顏同舒說：我是很傷心，這是我和陳謙一起拼的汽車，培豪把它弄壞了，我當然很傷心。真可惜，這么漂亮的汽車壞了，是會傷心的。不知道你以前把小朋友的東西弄壞了，他們會不會像你一樣的傷心？肯定也會傷心。通過交談，我讓顏同舒體驗了別人被他破壞作品時的心境。這樣，通過這種移情的教育方式，逐步改變了他以往妒嫉的心理，也使他逐步懂得珍惜和尊重別人的勞動，學會了與人和諧相處。再如，班上有二個幼兒在糾紛時，一個孩子打到另一個孩子的鼻子，流了鼻血，這時，許多的孩子就開始起鬨：該死了，叫老師不讓回家。打110，叫公安局來抓你。叫老師中午不讓你吃飯。等等。看到孩子一副幸災樂禍的表情和落井下石的心態，我組織大家討論：如果你做錯了事，你希望得到老師和小朋友的批評還是諒解？為什麼？大家的回答都希望得到諒解，也保證下次不會在犯。老師有意的說：不是吧，我剛才聽到的好像不是這樣，要不xxx小朋友做錯了事，你們都要求老師對他進行懲罰，甚至要求老師不讓他回家。聽老師怎麼一說，大家都你看我，我看你，低下了頭。 通過及時抓住偶發事件的引導、討論，讓幼兒感受自己處於他人處境時的情感，大家對同伴的犯錯都能以諒解的心態進行對待，懂得與人和睦相處的方式，提高良好行為的發展。 3、從幼兒的心理發展規律來看，幼兒期的幼兒在言語情感、行為等方面，都已表現出一定的合作傾向。如果我們能正確訓練，幼兒就會在各方面表現出更強的合作性。根據幼兒的這些特點，我們注重環境的創設，積極創造溫馨和諧的環境，充分提供幼兒自由交往的機會。如投放骨牌，讓幼兒嘗試一起協商要擺放什麼圖形並進行合作，最後嘗到合作的快樂。再根據大班幼兒喜歡比賽的特點，採取競爭的形式，讓幼兒意識到合作的重要性。在戶外活動中，游戲大都是採取比賽的形式。如二人三足劃龍舟抬轎子等游戲。這些游戲需要配合、協商、合作才能取勝的。有時，幼兒在游戲中產生玩具糾紛或角色糾紛時，我們有意讓幼兒通過協商自行解決，讓幼兒懂得要玩得開心，玩得好，就要必須相互討論，相互諒解。使幼兒在交往中學會解決問題，交往中學會合作。 4、幼兒的生活就是游戲。游戲是處於身體和心理上各種機能仍未成熟階段幼兒的主要活動，它可以為促進幼兒身心全面發展提供最優條件。而結構游戲是幼兒比較喜愛的活動之一，因為結構游戲的自由多變、材料的具體、可操作性正符合幼兒活潑好動的年齡特點，它不但讓幼兒在游戲的過程中有充分的機會表達和交流情感，也讓幼兒獲得交流、合作所帶來愉快的情緒體驗。特別在主題結構游戲中，幼兒之間的交往頻率很高，為了一個主題內容，幼兒之間需要共同商定相互合作，游戲的內容才能得以完成，這也為幼兒提供了良好的心理環境和充分交往的機會。如建構《嘉庚公園》，陳棋、李羽雯、黃筱丹、鄭秉政等幾個小朋友商議建游泳池，他們用積木圍成游泳池後，陳棋說：要在這建一個高的地方讓人跳水。羽雯說：要種上花和樹才漂亮。秉政說：我在這拼幾個椅子讓人休息。筱丹說：游泳池裡有人在游泳。哎呀！游泳池的人太多了。這棵樹要種在這里。這棵樹站不住怎麼辦？你不會自己想辦法？他們一邊建構一邊不斷地與同

D. 學生情緒緊張您作為心理輔導老師應該怎麼處理

學生情緒緊張，我作為心理輔導老師的話，應該是先給他一杯水，讓他坐下來，然後冷靜一下，等情緒不再那麼緊張的時候，再和我們慢慢的說。

E. 提出情緒輔導方法的心理學家是( )。

正確答案:D
解析：埃利斯提出了理性情緒輔導方法，認為人的情緒是由他的思想決定的，不合理觀念導致了負向的、不穩定的情緒。

F. 線上教學如何對學生進行心裡情緒輔導

線上教學要對學生進行心理情緒的輔導。就得針對的學生的要求提出一些合理化的建議。

G. 什麼叫理性情緒輔導法

這是心理學情緒糾正，做什麼事都要有個理性，有點復雜，它包括，理解，理解，耐心和正確對待事物本身的一個全面認識，做事要理智，不能急燥，間單一句話，孔老夫子說的，三思而後行，做事說話前，要再三思考，再三斛觓，這就是理性，這些只能參考下，不作為准，本人才疏學淺，抱歉

H. 提出情緒輔導方法的心理學家是誰

下面未改動。
購買一本我們家可以吃的心理學或者是精神疾病的書+配一點葯物，幫助你更好的理解所學的專業知識，祝早日成才！
去下面我說的我們家開的超市直接找超市的經理（超市經理就是我們家自家親人），
配葯！ 祝早日康復！
可以參加私有制的軍隊，在下面我說的地方報名參加。
私有制的軍隊，是考試制，多考一個級別多呆2年，復員軍人，優秀的安排就業。
你可以看下面的，
可以治癒（包括不會影響生孩子等，是疫苗【可以防禦26次左右】），注意力不集中、發脾氣等，是強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂的前兆，你可以在網上搜搜（什麼是強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂等精神問題的疾病），對照一下：
我給你說個地方
你看看你住的城市有沒有沃爾瑪或者是家樂福超市，或者大潤發、永輝、卜蜂蓮（Lotus）、華潤萬家、世紀聯華、物美、永旺、歐尚，農工商、聯盛、家家樂、億百家、spar等超市，這些超市都是一家人開的超市，是自產自銷（就是我們家開的，比如說飄柔等洗發水，香皂，牙膏等不管是國內生產的還是國外生產的都是一家人自己生產，自己建個超市的品牌銷售，都是私營的，這個沒有上市，上市的是另外一家公司，我們家持有一定份額上市公司的股票），你去超市購物的時候帶個銀行卡，有一種可以吃的書（售價是2500元人民幣起【國家補助了一部分錢，所以這么便宜】，分為專業類的（按大學里的專業分；教科書分等），非專業類（小說等），各種語言），可以快速提高成績（生命一號也是這家人生產的，一盒大約35元，一個小小的計算，2500元/35元=約71盒生命一號，一個月喝10盒生命一號，可以喝約7個月，可以吃的書可以迅速達到這個水平。這個不僅有改善記憶力，還有改善睡眠，迅速提高成績等），到了超市直接找超市的經理（這個就是自己家人管理的，和生產和超市的品牌是一家人，這個可以吃的書就是他們製造的），如果你帶了銀行卡，而且有足夠的錢，他就會在你找他的時候出現。我給你說，可以吃的書裡面含有免費贈送3代有預防和完全治癒常見精神問題（如，強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱，精神分裂，青春期（手淫【這個會上癮】等，這個可以幫助戒斷手淫等）一些問題等）的葯物（是疫苗），這個葯物可以幫助是大腦正常，自然成績提高了。這個可以吃的書呢特別，由他們家自己生產，自己銷售，還要看到購買者吃到肚裡。.......看看你周圍有沒有這樣的超市，請就近購買。

如果單獨治療神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂、青春期一些問題等，可以
去超市找經理購買那個預防和完全治癒常見精神問題的葯物（如強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂、青春期一些問題等），這個是250元人民幣起售（不要懷疑這個價格【國家補助了一部分錢，所以這么便宜】，這個葯物是疫苗【可以防禦26次左右】），可以單獨銷售（帶足夠的錢，你去他們家超市找他們的時候會出現你的面前）。
如果你在讀書，可以選擇購買那個可以吃的書，這個可以幫助考學、考職稱等。
註：
如果你那個病不是普通的強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂等，你就多帶點錢，帶個銀行卡和你的爸爸媽媽一起去我說的上面的超市直接找超市的經理，如果不是普通的精神問題（如貪污等），這個治療光這個葯物售價都在2500元人民幣起售【國家補助了一部分錢，所以這么便宜】。精神問題疾病不同，預防和治癒的葯物起售價不同（消費在什麼價位以上包括可以吃的書，我們家另外免費贈送家裡獨有的其他葯品）。
這個時候有時候說他們，方便使用。其實都是我們家的。
早點去我們家治療，早點體驗美麗的生活和快樂的工作。
你以前吃的那個精神疾病的葯物如果有像普通葯店裡的葯品一樣有特殊包裝（就是幾年保質期）的葯物，都是我們家生產的（不分國內國外），這個是應急性葯物（術語就是戰略備用）。

按我說的做就可以了。
上面說的由很多都不理解，家裡怎的有這么多人開這么多的超市，怎的有這么多人生產這么多的產品，而且還是自產自銷等。
祝早日康復！ （帶足錢）

I. 怎麼做學生的哀傷情緒輔導

——首先哀傷輔導是一門非常重要的課程，尤其是面對學生的時候顯得尤為重要，處理不好適得其反，所以應該找一個正規的機構學習嚴謹的知識理論才好一點吧。可以試著找一下吳秀碧教授的哀傷輔導內容哦。。