教師心理講座稿如何輔導學生

Ⅰ 為什麼要在教師中舉辦心理健康教育講座

這涉及到心理健康教育工作的重要意義，在《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》中就有明確指出，要"加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。"中小學開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要，心理健康教育是教育本身應有的內涵之一。教育的目標就是培養全面發展的人，全面發展包括身、心兩方面都得到健康發展。當前中小學教育要實現應試教育向素質教育的轉變，心理健康教育佔有重要地位。而就如何在學校開展心理健康教育工作，京師博仁開設有心理健康骨幹教師培訓課程，來滿足心理輔導老師掌握從事學校心理健康教育工作的必備知識和能力，其中包括了掌握現代心理健康教育的基本理論和從事心理健康教育活動輔導與咨詢的基礎技能、依據有關理論設計心理健康教育方案並去實施，能夠在實踐中分析、解決學校心理健康教育實際問題，以及促進心理教師的自我成長，提升從事心理健康教育的職業道德水平，進而能夠全面勝任學校心理健康教育工作。

Ⅱ 小學教師心理健康講座，主要講什麼比較好

研究教師心理健康的意義: 教師被譽為太陽底下最光輝的職業。今天，尤其版是農村的教師職業，不僅權失去了昔日的光環，而且與清貧、倦怠相聯系。他們的心理健康問題不容樂觀——環境差!負擔重!心理壓力大而導致的職業倦怠（心理枯竭的一種）。
社會對同樣具有七情六慾的教師，除了「學高為師，身正為范」的職業道德要求外，也需要給予他們普通人一樣的尊重與關懷。

Ⅲ 教師心理健康教育張麗錦講座

做一個幸福快樂的人民教師 中學教師心理健康教育培訓
抑鬱是精神障礙的一種，主要表現為：非常普遍和嚴重的消沉，包括無價值感及一些軀體活動的困擾，如睡眠障礙，興趣喪失，無法體驗快樂，且症狀持續兩個星期以上。有些教師由於工作壓力大、個人生活不如意等原因，也很容易患上抑鬱症。如果他們不能正確認識自己，往往形成錯誤的認知，如覺得自己無能、人情淡泊等。有些人性格比較內向，難以得到適當的幫助和專業的咨詢，就會在一些生活事件和困難的引發下，導致抑鬱症。
一、形成因素
在學校心理咨詢中，接觸到一位患有抑鬱症的初中化學教師小劉。小劉的父母都是教師。從小學到初中，在網路中，輸入 免費ppt課件下載站 ppt課件 ppt課件下載 ppt教學課件 免費ppt課件 教學課件 關鍵詞，可以找到免費的。小劉的成績一直在班上名列前茅。高考時由於緊張，只考取了本省的一所師范專科學校ewg.com。從此，覺得不好意思見高中同學，大學三年很少外出，經常一個人在化學實驗室里。大學期間，同學和老師很少見過他笑。工作後，他對自己要求很嚴格，上課很認真，但由於不苟言笑，師生感情不融洽，除了上課、做實驗，平時大部分時間待在宿舍，很少與人交往。同年，學校來了一位女英語教師，人長得很漂亮，與他還是高中同學。加上一塊兒在食堂吃飯的緣故，二人接觸較多，發展成了戀人，他的精神狀態大為改觀，工作表現積極，與人交往增多，漸見笑容。但好景不長，學校調整人事，女教師調入縣城另一所中學，同時，在一次體檢中，查出他患有乙肝。女朋友雖然沒有表示什麼，但她父母與兄弟希望他們分手。在這期間，他們除了電話聯系外，很少見面。由於師生關系不太好，他的教學成績不很理想，再加上學校公布將實行聘任制，未聘上的可能離崗或下崗，小劉開始表現出明顯的抑鬱症症狀。
二、主要症狀
首先，軀體症狀，小劉出現了嚴重的失眠，他自述睡眠質量極差，晚上難以入睡，一個晚上感覺只睡了二到三個小時，睡著了也難以進入深度睡眠，一有動靜，就會醒來，醒來後很困，但又睡不著。白天無精打采。身體抵抗力也差，感冒持續兩個星期了。
其次，情緒非常低沉，覺得整個世界是灰暗的，一天到晚唉聲嘆氣，覺得什麼人都與他過不去，什麼事都不順心，覺得自己的前程與愛情都完了。對家人、朋友態度冷漠，小劉父母來學校看他，他打了一聲招呼，就不理不睬，獃獃地坐著。甚至表現了退化行為，在實驗室做實驗的時候，他突然躺在地上，放聲大哭。
在小劉的哥哥的陪同下，他們來向我求助，根據他們的敘述，我讓他完成了貝克（Beck）抑鬱問卷，他的得分高達34分（如果得分在21分以上即為重度抑鬱症）。小劉覺得活著沒意思，有自殺打算。單獨詢問他哥哥時，他哥哥說小劉表現奇怪，將銀行卡密碼等全告知他，對以前愛好的活動全無興趣，口口聲聲說他活不久。根據他表現的症狀與其親人的敘述，可以斷定小劉患了抑鬱症。
三、輔導方案
為了改變小劉的困擾，我決定採用多種方法對其進行幫助。首先，提供社會支持，由他哥哥陪他一段時間，照顧他的生活起居。因小劉覺得自己活不長，冬天來了，過冬的衣服和鞋子都沒有買，我建議他哥哥陪他准備這些物品，幫他收拾房子，將卧室布置得溫馨、漂亮。同時，我聯系他的親人、朋友，讓他們多與他相處、交談，給他提供更多的幫助和支持。與他女朋友交流，了解到他的女朋友沒有打算終止戀人關系，家人的反對她不會在意，我要求她多與小劉聯系，並向小劉表明立場，讓小劉減少這方面的顧慮。
其次，減輕小劉的軀體症狀。要求小劉按醫生的處方服葯。小劉認為抗抑鬱葯副作用太大，只服用了一天，即停止了。為了改善睡眠，小劉服用了兩個星期的安神補腦類的中葯。同時我為他提供一些有關乙肝的資料，告訴他，攜帶乙肝並不可怕，怕的是悲觀和不好的生活方式，沒有必要亂用葯。建議他臨睡前圍著操場慢跑幾圈；睡覺前可以試著用一些方法放鬆，如深呼吸、聽一些輕松歡快的音樂等。
再次，運用認知療法（認知心理學家認為，因為人有一些錯誤的認知，如，因為一次考試成績不好，就認為自己不行，而不是認為只是自己考試考得不好。這種認知影響了行為，則在其他活動中也會自動帶上不行的帽子。認知療法就是通過改變這種認知，從而改變人的行為，這樣他會在其他活動中積極參與）對其進行幫助。在完全了解其症狀後，我與他建立了信任與友好的關系，通過提供上述的一些策略，減輕了他的一些軀體症狀。經過他與家人的同意，我們引入了認知療法。幫他找出一些主要的自動性思維（自動性思維是指「插在外界事件和個體對它們的情感反應之間的想法」）。如小劉形成了「做人很失敗」的自動性思維，許多事情的發生都可以引發這種想法，高考沒有考好、工作沒有搞出成績、女朋友工作調動等事件，都會使他自動產生這種想法，而他自己又難以注意到。其實人人都會在生活中遇到挫折，但有自動思維的人不是對某事作出評價，而是擴大化，從而產生極嚴重的失敗感。在實際操作中，我根據他的經歷，並通過質疑的方式來解釋他的這種自動性思維，如，「你們校長是否正式通知你不勝任教學工作？」「在過去一年的教學中，你知道學生對你的評價嗎？」「你見過多少新教師剛開始工作就成為教學能手」……
再有，給小劉布置「家庭作業」，讓他記錄每天產生的不愉快情緒，包括引發這些情緒的事件，其中的自動性思維是什麼，理性的反應應該是什麼，對自動想法進行評價。如他記述：一天早上，他的同事騎摩托車路過，沒有和他打招呼，他就產生了同事很冷漠的自動思維，但記下之後，他明白這是一種自動思維，理性的反應應該是他穿新衣服，人家沒有認出。中午時，果然那位教師問他新衣服哪裡買的，說他穿著新衣服人都變了。這就否定了他先前的自動思維，也就否定了早上失望的情緒。在否定了自動思維後，我又啟發他建立一些合理信念，並在工作、生活中運用與檢驗這些信念的合理性，如，關心他的人有很多；愛人不會因為他的一點小毛病而離去；喜愛教師這份工作；多與同學交流，向老教師學習，教學工作會搞好等。
四、效果
兩個月後，他逐漸有所改變，身體有所好轉，睡眠得到改善，不再擔心攜帶乙肝病毒會死亡與不能結婚，白天有足夠的精力工作。經過與同事、朋友交談，與其他教師的關系也融洽多了，生活不再那麼悲觀。改變了以前與學生的交往方式，一有機會就參加學生的活動，放學後與學生一起打籃球，和學生一起外出旅遊。師生之間接觸增多後，他的學生上課更認真，也逐漸喜歡上了他的課，期末考試總體排名前幾名。與女朋友的交往也正常化，平時通過書信或網路聯系，周末互相往來。半年後，兩人舉辦了結婚典禮，此時，他的精神與心理狀態更加健康。小劉以前的自信與好學等品質重新出現，工作成績突出，多次獲得縣和鎮教育部門的表彰，被學校作為骨幹教師培養。
五、建議
首先，教師要加強體育鍛煉，多參加戶外活動。中學教師一般都實行坐班制，整天在辦公室備課、改作業，如果平常也很少參加戶外活動，常會導致肩周炎、頸椎病、肥胖症等疾病，進而引發更多的壓力與焦慮，從而導致情緒低沉，發展到抑鬱。多參加體育鍛煉及戶外活動可以提高工作效率，增強身體抵抗力。
其次，教師要對人際關系有一個積極的態度。社會支持是身心健康與幸福感的重要因素。生活中，每個教師都不是孤立的，遇到困難時，要想自己還有家人、朋友的支持，沒有過不去的難關。同時，把與學生相處當成一件愉快的事情，從而體會師生互相理解、學生成績提高帶來的幸福感。有些事情處理不好或由於工作心情煩悶時，可以找知心的同事聊一聊，傾訴心中的不快，以找到解決問題的辦法。
再次，教師要了解一些心理調節方法。如看事情多看到它的積極方面，追求的理想要以自己的實際情況為基礎；正確認識自身的病痛，定期做體檢；感覺緊張時可以嘗試放鬆的方法，如，安靜地坐在一個舒服的地方，閉上雙眼，讓全身肌肉充分放鬆，集中注意呼吸，呼氣時輕輕地對自己說「1」，保持積極的心態，讓放鬆（呼吸）保持自然的節奏。排除其他雜念或忽視雜念，繼續重復數字「1」。
最後，教師不妨多一些「幽默」。緊張的教學後，可以大聲呼喊「解放了」，讓自己輕快一些。

Ⅳ 關於小學生常見心理問題及對策的講座材料 授課對象為小學教師 要求有課件 授課時間為六節課

您好！希望下面的信息對您有所幫助。
一、小學生常見心理問題
(一)入學適應問題
兒童從幼兒園進入小學,有一個逐漸適應校園生活新環境的問題。對小學一年級的新生來說，從校園的自然環境到教師同學這樣一種人際關系環境都是陌生的，還有學習的壓力，校規校紀的約束等，這一切都構成了新入學兒童心理適應的嚴峻挑戰。對於部分心理發展迅速的學生，以及在幼兒園受到過入學准備教育兒童，他們能很快適應新的學習生活環境，但部分兒童則會出現適應不良現象。這種適應不良大多表現在：產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑鬱、害怕等；注意力不夠集中，爾後對學習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。一般經過幾周的自我調節能夠逐漸適應，少數學生可能會持續數月之久。通常個性內向、膽小、謹小慎微、急躁和情緒不穩定的學生容易出現入學適應不良。
（二）學習方面的問題
生理心理學研究表明，學習是一項艱苦的腦力勞動。由於學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看中分數，給小學生造成嚴重的生理和心理壓力。據遼寧教育研究院的一份統計資料顯示， 1995 年遼寧省中小學生課外作業量高於國家教委規定標准 60% ，而許多家長還給子女開「小灶」，使學生夜讀時間越來越長，多數城市有近 70% 的中小學生睡眠時間不足 9 小時。加之現有的教學內容偏難，對學生學習的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學習過程中越容易產生疲勞，如果學生的學習持續時間過長，很容易造成學習疲勞，若學生長期處於疲勞狀態，會使其視力下降，食慾不振，面色蒼白，大腦供血不足，瞌睡，失眠，頭熱，腳冷等。在心理方面則會產生抑鬱，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現象。
（三）厭學與逃學問題
據調查，有厭學情緒的小學生占總數的 5% —— 10% 。這些小學生主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學生學習的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍；或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具；要麼就在課堂上打瞌睡；或者乾脆逃學、曠課，到處遊玩。有些農村的孩子厭學情緒還得到家長的支持，乾脆輟學在家，幫父母幹活，做生意等。還有一些優等生，由於心理承受能力較差，一旦別人超過自己或自己的目標未達到，就容易產生厭學情緒。
（四）人際交往方面的問題
人作為社會人，都有與人交往的需要,通過正常的人際交往、溝通，人就能獲得正確合理的社會知識經驗，同時獲得生活學習的知心朋友，獲得困難時的支持幫助者。而如果缺乏正常交往，就會使人無法滿足依戀感，內心苦悶而無法宣洩和排除，影響了兒童正常的人際交往與心理需求，對小學生的心理健康是有害的。由於目前的小學生絕大多數為獨生子女，他們在家庭交往的對象多為成人，在這種不協調的交往中，孩子常常是在「以自我為中心」的「順境」下生活的，因此,學生普遍存在著較任性、固執、依賴性強的特點。當他們進入一個新的集體後，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，因而在與他人交往中常常是唯我獨尊,不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心,從而致使小學生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防範心理,其結果是封閉自己。而且教師教育方法不當,忽視對學生人際交往技能的培養。小學時期，教師是學生理想的目標，公正的代表，他們希望得到教師的關心、理解與愛，教師如不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會感到失望，會有一種壓抑感，產生消極情緒,導致師生關系淡漠。這種以學生失敗而告終的交往還會在小學生與他人交往中遷移、泛化,加重人際交往的焦慮感。
（五）意志障礙
這類小學生主要表現為意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當受騙，愛說謊話，不能經受學校和生活帶來的正常競爭，不能正確地面對挫折，行動放任自流。中國的家長歷來很重視孩子的安全問題，對他們百般呵護甚至溺愛，因此造成孩子如同溫室里的花朵，經不起任何風吹雨打，意志力非常薄弱。自然當他們面對困難和挫折的時候，就會無所適從，甚至採取消極的逃避方式，這種消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變,其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。於是,消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理問題了。
（六）問題行為
問題行為是指擾亂他人或給個人身心造成妨礙的行為，主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。按性質劃分，問題行為可以分為過失型和品德不良型。前者是指個體行為對組織紀律和社會一般生活准則的觸犯或違背，這種問題行為常常是由不恰當的需要、好奇、好動、試探、畏懼、缺乏經驗和認識力不足等因素所引起的，品德不良型問題行為，是指個體行為對一定的社會道德規范、對集體利益與他人利益的違背或侵害。這種問題行為一般是由錯誤的意識傾向或個性特點所造成的，因此表現出經常型、傾向性和有意性等特點。
（七）人格障礙
人格障礙指小學生人格的發展不協調。主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關系緊張。
（八）依賴心理
由於小學生自身的特點，還沒有自立生活的能力，只能長期生活在父母和他人的關心和愛護下，因此形成了小學生較強的依賴心理，首先表現為對環境的依賴，如天氣的變化不能適應，不知道添減衣服，需要老師或家長的提醒才行，否則很容易感冒。其次表現為自責傾向。這一現象在小學生中較多,危及著他們的心理健康。自責傾向是指當發生不如意的事情時，經常認為自己不好,對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的愛不安。當學生感受到被父母、教師、朋友拋棄時，往往形成自責傾向，如，父母、教師對兒童過分嚴厲、專制，則挫傷了兒童自尊心，兒童感覺不到來自權威人物的愛,從而出現自責心理;當對別人的愛渴求過強時，一點小過失就會使小學生感受到自己不再被愛了,這樣的兒童往往有很強的依賴心理。
（九）考試怯場的恐懼心理
由於考試和升學的壓力，部分小學生臨考時處於緊張而又恐懼的情緒狀態。尤其是畢業班的學生，面對排名次和決定人生前途的升學考試，大部分學生感到精神緊張，壓力很大，他們渴望成功，也擔心遭到失敗。有的學生平時成績不錯，稍有一次失敗了，就懷疑自己的能力，過分自責，產生焦慮心理，導致對下次考試的擔憂，總怕自己考不好，甚至一到考場就心煩意亂，身體顫抖，本來應該答上的問題在腦中毫無印象，發揮失常。嚴重者還會出現生理異常反應，不能正常參加考試。長期這樣，會造成其心理變態，性格乖僻和行為異常。

二、小學生常見心理問題的成因
（一）來自小學生自身的因素
1、遺傳因素
在農村，由於近親婚姻造成兒童生理發育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學習和生活，常常覺得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問題。
2、氣質類型
小學生同成年人一樣，氣質類型可分為多血質、膽汁質、粘液質和抑鬱質四種。其中，膽汁質和抑鬱質類型的學生對不良刺激反應敏感，他們極易產生不健康心理。就教師批評而言在我們看來是不值一提的小事，對他們來說卻是莫大的打擊。如遼源市一小學生因受老師批評而服毒自殺的事件，恐怕與那位學生的氣質類型有直接的關系。
3、小學生的身心發展特點和心理需要
童年期兒童的身體發展進入了一個相對平緩的階段，其大腦的發育趨於成熟，這對其心理發展極為有利，因此，童年期兒童的心理發展進入了一個快速發展時期。但因為其心理還不夠穩定，很容易受其他外界因素的干擾而發生變化，因此也最容易產生心理問題。
（二）來自家庭的因素
家庭是小學生接受教育的最初環境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學生的情感意志，影響其心理的健康發展。
1、父母的溺愛
眾所周知，我國實行計劃生育政策已經20多年，使我國的家庭發生了重大變化：獨生子女家庭越來越多。在獨生子女家庭中，有的父母視子女為掌上明珠，生活上百般呵護，不願讓他們受一點委屈，經歷一點風雨，甚至在子女犯了錯誤時，父母也不說一個「不」字，天長日久，子女自然形成了「唯我獨尊」的心理，當他們走進學校，走向社會同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，無所適從。
2、家庭教育方式不當
有的家庭，父母從來不把子女看作是與自己平等的一員，認為子女只能逆來順受，惟命是從。他們對子女過於嚴厲、粗暴和專制。還有的獨生子女家庭中，家庭教育往往陷入「愛的誤區」，對子女過高要求，過度期望，過分保護，過度溺愛。他們望子成龍，望女成鳳，對孩子的學習要求過高，琴棋書畫樣樣學，英語電腦門門通，考試名列前茅……只要學習好就言聽計從，有求必應。而一旦失誤，就挖苦諷刺，棍棒相加。家長這種不切實際的過高期望和簡單粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到損害，獨立性受到壓抑，加上彼此間生活觀，價值觀等存在差異，很容易造成父母和孩子間關系緊張，隔閡加劇，使子女形成反抗、疑懼、膽怯等消極心理品質，誘發心理問題。
3、家庭氣氛不和諧
隨著離婚率的不斷上升，給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴重破壞了兒童正常的生活環境，給他們造成的心理創傷難以癒合，容易產生心理問題。離婚的父母，有的沒人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習慣和個性心理，更有甚者，在學齡期就仇視社會，嫉妒他人，走上違法犯罪的道路。還有在經常發生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會造成孩子的心理創傷，還會導致孩子在神經和心理上的某些病態。
（三）來自學校的因素
1、學習負擔過重
隨著社會競爭的加劇，小學生的競爭壓力也越來越大，他們背負著父母的希望和老師的期望。由於素質教育還沒有真正落到實處，片面追求升學率，重智輕德，重分數輕能力，重書本輕課堂的現象依然存在。老師評價學生，社會衡量學校，理論上是全面發展，實質上是分數和升學率。為了追求升學率，加班加點，題海戰術，價值了學生的負擔。這種局面使小學生疲於應付，心理極度緊張，導致他們用腦過度，皮層機能降低，從而影響學習效率，造成他們對學習失去興趣和信心，或者產生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會不同程度地產生心理障礙。
2、教師教育方法失當
小學是基礎教育的基礎，它對學生的發展至關重要。然而一些教師把學生考高分作為工作的出發點和落腳點，而忽視心理素質的教育和人際交往技能的培養。小學時期，小學生希望得到教師的關心、理解和愛護。如果教師缺乏理解、耐心和愛心，不能以熱情的態度給予學生指導和幫助，反而橫加指責，學生則會感到失望，產生消極情緒，導致師生關系淡漠，這種以學生失敗而告終的交往還會遷移、泛化到小學生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。
3、小學階段心理健康教育幾乎是空白
過去由於受政治因素的影響，我國曾不公正地對待心理學。80年代初，我國在部分高校恢復了心理學的教學科研工作，盡管普及心理學科學知識的工作已經做了20多年，但心理健康教育尚未進入小學課堂，小學普遍沒有心理健康指導機構，國內較少的心理專家和心理醫生對小學生來說更是鞭長莫及。
（四）來自社會的因素
1、社會競爭的加劇
雖然小學生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學技術的飛躍發展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經濟體制下的競爭機制無處不在，無時不有，這使得小學生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導致他們對現實充滿迷茫和困惑，產生無所適從的心態，從而引起各種心理問題。
2、社會不良行為的影響
在社會環境還沒有達到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規制度的不完善，造成了腐敗現象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會道德水平滑落，資產階級的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。

三、小學生常見心理問題的對策
日益突出的小學生心理問題，嚴重影響了小學生的健康成長和發展，但它並非洪水猛獸，它既然有形成發展的過程，我們就必然能找到預防和矯治的方法和措施。我們認為小學生心理健康的問題必須重視，雖然真正患心理病的學生僅僅極少數，但是我們發現學生中出現心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長,因此需要對全體小學生進行心理健康教育，需要家長、學校、社會及有關部門都來重視小學生的心理健康教育，並採取積極的對策，努力去解決這些問題。主要可從以下幾個方面採取對策。
（一）學校應採取的對策
1、小學心理健教育的原則。開展小學生心理健康教育必須遵循「面向全體、寬容、保密、持續」的原則:
心理健康教育要面向全體學生。面向全體學生是實施素質教育的宗旨,心理健康教育也應該面向全體學生。心理健康教育與心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作為有心理問題需要矯治,而心理健康教育首先是人的發展需要。面向全體學生的心理健康教育，並非是假設小學生群體中大量存在心理問題，而是所有的學生都要心理健康發展,個別學生確有心理問題可以通過面向全體的心理健康教育進行矯正。
寬容地對待每一個學生,寬容地對待這一個學生的一切。寬待每一個學生，就不能把學生分類，不能假設班級學生存在好、中、差三等,不能因為學生家庭經濟文化行為習慣不同而看不起學生。缺乏對學生的寬容，心與心難溝通，教師與學生難合作,心理健康教育就難以進行。教師用寬容的態度接納每一個學生，包括他的優點和缺點，以及不能原諒的錯誤，要相信所有的學生都可以教育好,如果有問題只是還沒有找到合適的方法和適時的問題。
保密事關心理健康教育的工作成效。學生對教師敞開心扉,教師一定要保密。談話紀錄、心理測試資料都要妥善保管。保密的對象包括學生本人、家長和其他的老師,不能隨意使用學生個案資料，保密還要有時間的規定。
心理健康教育要貫穿於學校教育的全過程。持續含有兩層意思，一是心理健康教育活動系列化，一是要有長期的規劃和打算，要明確
心理健康教育不是應急任務，而把小學生心理健康教育看作小學教育的一部分，伴隨整個小學階段。
2、學校心理健康教育的具體途徑和方法
團體輔導。團體輔導採用專題講座、專題活動等方式，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。團體輔導通常以班級為單位開展，因為在一定意義上來說，學生的心理素質是以集體心理為中介而內化發展的，所以，班主任要根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育，著力培養良好的班級氣氛，使學生建立平等和諧的人際關系，這也是時代發展對班主任工作提出的新要求。
心理輔導室。心理輔導室以學生個體或小組為對象,也接受學生的主動咨詢。心理輔導室的工作應該專業化,教師應培訓上崗。心理輔導室要有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間,固定的場所。小學生心理輔導室的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要增加兒童的特點，讓小學生一進門便喜歡它,彷彿進俱樂部活動一樣開心。心理輔導室的名稱可以童趣化,例如可叫作「金蘋果」俱樂部等。
個案教育。小學生個案教育是對上述兩種心理輔導的補充和深入。個案的對象應有典型的意義，可以是智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生，學生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道,主要根據研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學生在校接觸許多的教師，因此學生個案教育最好採用合作的方式進行，以負責人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄，盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料,原則上學生在校期間個案研究不公開。
測試與矯治。採用問卷調查、測試紙等手段充分了解學生群體現狀,而後找出存在普遍意義的問題。測試量表宜採用心理專家提供的專門設計的量表,一般不提倡使用自己設計的心理調查表。測試的數據資料僅供參考而已,所有的數據都不可全信, 因為學生是活生生的人,是不可能用數據表現的。通過測試調查發現的問題，及時進行團體輔導、心理輔導俱樂部活動、個案教育等，進行必要的預防和矯治,促進小學生整體發展。
開設心理健康教育課。在小學開設心理健康課程，以幫助小學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。該課程可分為心理衛生與健康科普和實際訓練操作兩部分。前者是心理健康知識普及課，後者包括角色扮演，相互詢問，人際交往訓練等，藉此掌握一些轉移情緒、宣洩痛苦、克服自卑、樹立自信等心理調節手段，防患於未然。
（二）家庭應採取的對策
1、家長應積極配合學校心理健康教育
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和人際關系有直接或間接的關系有的甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、教正計劃的制定與實施，都需要取得家長的積極支持與配合。
家長開展小學生家庭心理健康教育主要建議如下:
家庭教育要重視培養孩子美好的心靈，幼稚的心靈更需要關心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關心,從小關心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務。例如小學生在學校里被老師批評時，希望其他人能安慰他、勸解他，可是小學生被老師批評後，回家還會被家長變本加厲地再批評一頓，孩子肯定會感覺很委屈。因此，老師和家長應默契配合，由一方擔任批評的角色時，另一方擔任勸解，萬不可兩面夾擊，要給孩子「溫暖的家」的感覺家庭教育要重視培養孩子美好的心靈。
要傾聽孩子說話。家長往往習慣於自己說話,讓孩子聽話。在學校里一個教師面對幾十個學生，主要也就是教師說，小學生說話的機會相對少,說心裡話的機會更少了。家庭應該是孩子說心裡話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子，特別是內向的孩子，家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，有研究說父親對孩子的影響在孩子的健康成長中地位重要，建議工作忙的父親們每周至少要與孩子共同用餐 3 — 4 次，在餐桌上的話題往往比較輕松,當孩子說話家長傾聽時是最美好溫馨的時光。
寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴格好，並沒有一致的意見,現實中家庭教育失敗的教訓往往過分寬或過分嚴。家長應平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷於溺愛,過分嚴格則寡愛。家長要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養成，家長的適時表揚比其他物質獎勵更能幫助孩子養成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構成矛盾,奠定孩子愉悅的幸福人生基礎從鼓勵與表揚開始。
2、父母要樹立正確的教育觀，用科學的方法指導子女的成長
由於傳統教育觀的長期影響，我們的父母不具備系統的教育子女的理論知識，指導思想有試偏頗，教育方法不適應孩子的發展規律。要改變這種形狀，小學生的父母亟帶需接受比較系統的再教育。社會也有責任給他們提供學習的條件，如舉辦家長學校，使家長正確認識和處理家庭同子女教育之間的關系，積極營造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，使小學生的父母樹立正確的教育觀，並學會運用科學的方法指導子女的學習和發展。
3、父母要慎重對待離婚
父母離婚，打破了原有家庭的寧靜，使子女得不到完整的父愛或母愛，不少子女因此心理開始扭曲。為人父母者，當夫妻關系不和時，為了未成年的子女，千萬不要輕易去趕時髦、鬧離婚。即便夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應當多為子女考慮考慮，畢竟孩子是無辜的，而且他們正處在發展時期，給他們創設一個良好的家庭生活環境是我們的責任。
（三）小學生自身應採取的對策
1、小學生要積極參加集體活動和社會交往，並不斷完善自己的個性
小學生在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等，只有這樣，才能更好地培養多種多樣的興趣和愛好，學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自製的良好心理品質，滿足自己接觸社會，進行社會交往的較高級的需要，也有利於形成並長期保持積極樂觀的心態。
那些已經形成的不良行為習慣，小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發揚自己的優點，不斷完善自己的個性。
2、小學生要學習一些簡單有效的自我心理健康教育的方法
小學生自我心理健康教育有以下幾種常用方法,如:(1)學會放鬆。知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。(3)學習寫日記或周記。小學生要學慣用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道,要學會坦然地對人與對己。
3、小學生要善於求助,尋找支持
尋求幫助是現代人所應具有的積極態度，面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導，有問題,可以和師長、親人、朋友談。求得幫助的過程，也就是一個自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法,而是自己的更多體會。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢,可以使咨詢對象的認識、情感和行為有所變化。在這個豐富的社會,我們有充分的理由相信:對於每個人只有一次的生命,它的質量是完全可以改變的提高。

Ⅳ 給小學班主任老師做什麼樣的心理講座

亦師亦友的師生關系

班主任作為班級的管理者，最終目標是創造一個和諧的班集體。在這個過程中，師生關系起著至關重要的作用。如何處理好與學生的關系，除了在生活中積極關心和盡己所能幫助學生之外，還需要尊重學生、鼓勵學生。

一、尊重學生

希望得到別人的尊重是每個人的普遍需要。青少年學生由於生理、心理的發展，知識的增多，交往面的擴大，自我意識的增強，特別希望家長、老師以及周圍的人能夠信任他們、尊重他們，這種自尊心往往是學生進步的內在動力。因此，班主任要尊重學生，保護和發展學生的自尊心。

俗話說：「情不通則禮不達」，教育需要愛的情感，需要對學生有滿腔的熱情。在教育過程中要實現師生間的情感共鳴、建立良好的師生關系，教師就應當自覺樹立高度的工作責任心和社會責任感，對學生懷有高度的愛，以平等、公正、真誠的態度對待學生。

實際上，熱愛學生本身就是教師的一種教育手段。教師愛學生，學生體會到這種溫暖之情，內心必然受到鼓舞，其上進心必然更強烈，就會自覺按老師的要求去做，同時產生良好的心理效應，從而形成一種求學上進的熱情。一般說來，當一位熱愛體貼學生而又被學生愛慕和尊敬的老師走進教室時，學生樂意接受他的情感傳遞，學習該課程的興趣便油然而生。教師的思想感情灌注在教學內容中，更激發了學生的學習情感，這樣，學生就能更好的接受教師講授的知識。

二、鼓勵理解學生

教育過程是師生間的認識、情感等心理交流過程。理解就是理解學生的思想實際、心理實際和生活實際。班級德育工作的開展，學生德育素質的提高，必須遵守一切從實際出發這一分析、處理問題的原則。鼓勵學生，理解學生就會使師生關系愉快。班主任要關心愛護班級的每一個學生，使學生感受到老師的鼓勵教育，是真心希望學生個個都能健康成長，真心希望學生個個都能成材。老師有愛心，能夠理解學生，同時也要鼓勵學生，學生才能更加尊敬，愛戴老師，師生的感情才能更加融洽，充分發揮情感教育作用。例如：在數學課堂上每當講解難題時、充分給學生討論發表見解的機會，對於不同的看法我總是鼓勵的態度。使每一個學生的積極性都能積極的調動教學。但學生的個性由於多方面原因存在著較大的差異，這就要求教師平時應注意觀察學生的個體差異，要利用各種機會和學生溝通，了解學生的思想動態和行動表現，及時解決他們的思想困惑，糾正其不良行為。

例如我班的王首元在周六休息時與他的父親鬧別扭，離家出走，家長周一抱有一線希望來看看他來沒來上學，看到家長六神無主的樣子，我積極想辦法，在晚上放學前找到了王首元，先讓家長領回家休息，第二天，我用了三節課做他的思想工作，了解思想動態，他從小懼怕他父親，又反感父親的粗暴，進而憎恨父親，想到要報復父親，偏激一時不想上學，針對這個特殊的學生，我以一個朋友的身份做耐心的思想工作，我幫他分析心理的病態，鼓勵他用正常的方式與父親溝通，還與家長協調，經過半個學期的工作，取得了非常好的效果。而事實證明，要想讓學生接受老師的觀點，批評說教的效果遠及不上和學生談話的效果明顯。老師應首先把自己擺在和學生平等的位置上，從關愛的心態出發，動之以情，曉之以理，用人格力量去感化他們，要讓學生真正的從心底感受到老師對他們的關心和愛護。

三、嚴格要求，嚴中有度

尊重學生、信任學生，並不等於對學生放任自流，對他們自身存在的錯誤視而不見。尚處於成長之中的學生在日常學習、生活中難免犯錯誤，班主任對學生的感情灌注和對學生提出嚴格、合理的要求相統一。嚴格要求學生正是熱愛學生的具體表現，真正熱愛學生的教師總是能把愛與嚴結合起來，做到從愛出發，從嚴出發，去教育學生。嚴格要求學生也是一門學問。隨心所欲、嚴格無邊不僅不會對學生的成長、進步起到有利的作用，弄不好還會使學生逆反心理膨脹，產生對教師的抵觸情緒，激化師生間的矛盾，使教育效果適得其反。嚴格要求也要講求科學性。有這樣幾點體會：一是嚴而有理。嚴格要求是符合學生身心發展規律、符合教育規律的，是由教育過程的需要及教學教育任務決定的。 二是嚴而有度。教師對學生的實際水平、理解能力和可接受性有了全面正確的了解，才能對學生提出符合他們的實際，能為他們的思想水平、認識程度所接受的要求。三是嚴而有方。教師對學生提出的要求，要能使學生心悅誠服地接受，切切實實地執行。單純地命令、禁止不一定有顯著的效果，採取疏導的方式，寓教育教學要求於學生的各項活動中，效果就比較理想。四是嚴而有恆。一種要求一經提出就要使它相對穩定，不能時嚴時松。教師應該對要求的落實作經常性的檢查，而逐步培養學生良好的學習和行為習慣。

努力達成亦師亦友的師生關系，會使我體會到教育的魅力並不在於知識、技能的傳授，而是表現在師生間互相啟迪、激勵、喚醒、感染和凈化等效應上，為學生的一生奠基。（姜艷）

Ⅵ 教師如何對學生進行心理健康教育講座方案

（1）對症下葯：在處理學生心理問題過程中，要針對學生心理問題的特點，依靠心理醫生和專家會診，個別指導，對症下葯，先找到造成學生心理障礙的原因，不能一概而論。否則，花再多的時間和精力也是徒勞的。
（2）正確引導：心病必須心葯醫。學生在平時生活、交往、學習中產生的問題有經驗問題、方法問題、心理問題，要依據不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬於心理健康的問題。我們不能過分地批評指責，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發、正確引導。幫助他確定人生目標，選擇適應自己特長的成才之路，學會處理與他人，與社會的關系，完善自身的人格。
（3）善於等待：解決心理問題需一個過程，甚至是一個比較緩慢的過程，不可能立竿見影，所以要善於等待，要潛移默化，春風化雨，堅持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師的教育能力，提高教師心理素質的重要途徑。
（4）另外，我覺得學校也可以配合心理老師開展活動向學生傳授心理知識。這樣，他們也具備
例：如果是中學生的心理健康問題，主要來自於學習成績、同學（師生）關系、父（母）子關系還有朦朧的兩性關系方面的困惑。
如果你是家長，建議不妨這樣：1、首先與孩子建立友好、平等、信任的關系，切忌時刻擺出「長者」的面孔，不僅關心孩子的學習成績，同時就他關心的事情（比方孩子的愛好、興趣都要熟悉）與孩子交流一些自己的觀點；2、時常與孩子交換一些時政、社會等問題的看法，包括戀愛、婚姻方面的一些看法，幫助孩子建立健康的世界觀；3、孩子遇到問題與孩子共同商量解決的辦法，也可以將自己工作、社交方面的正、反經驗（適合孩子理解水平、對孩子有可能有啟發作用的事情）與孩子交流；4、關注孩子平時的「小事」，及時將問題解決在初期。
注意：每天都要有半小時到一個小時時間與孩子「閑談」，不可借口工作忙而不做這項工作；家長的健康思維方式、從容的處事方式、親密關系人之間的表現，都是對孩子的正向導向。一些能夠解決他們常見的心理小問題。

Ⅶ 教師心理健康知識講座(一)心理健康的標准有哪些

三、心理健康的標准有哪些-——徐亞靈象心理健康的定義一樣，從國外到國內，心理學家們從不同的角度提出了不同的心理健康標准，這些標准對心理健康的認識和維持都有實際意義。現把其中的幾種我認為比較適合我們教師和中學生的心理健康的標准介紹給老師們，老師們可以用這些標准去衡量自己的心理是否健康，也可以用之去衡量學生是否心理健康，並努力去維護自己的心理平衡，讓自己保持自己良好的心理狀態、愉快的生活和工作。把這些知識應用於教育管理學生的工作之中，對提高教育管理學生的效果，為學生提供心理健康幫助，也是非常有益的。1、美國心理學家馬斯洛與和米特樂曼提出了十條心理健康標准1、有足夠的自我安全感。2、能充分的了解自己，並能對自己的能力作出適度的估價。3、生活理想切合實際。4、不脫離周圍現實環境。5、能保持人格的完整與和諧。6、善於從經驗中學習。7、能保持良好的人際關系。8、能適度地發泄情緒和控制情緒。9、在符合集體要求的前提下，能有限度地發揮個性。10、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需要。2、台灣心理學家黃厚堅在《青年心理健康》一書中提出了心理健康的四條標准——徐亞靈1、心理健康的人是有工作的。而且能夠把他本身的智慧和能力，從其工作中發揮出來，以獲取成就；同時他常能從工作中得到滿足之感，因此他常是樂於工作的。2、心理健康的人是有朋友的。他樂於與人交往，而且他常能和他人建立良好的關系；他在與人相處時，正常的態度（如尊重、信任、喜悅等）常多於反常的態度（如仇恨、嫉妒、懷疑、憎惡等）。3、心理健康者對於他本身有適當的了解，並進而能有悅納自己的態度。他願意努力發展其身心潛能；對於無法補救的缺陷，也能安然接受，而不作無謂的怨憂。4、心理健康的人應能和現實保持良好的接觸，對環境能正確、客觀地觀察，並且能作健全、有效的適應。他對於生活中的各種問題，能以切實的方法加以處理，而不在企圖逃避。3、我國心理學家李樹珍綜合研究各心理學家的觀點後提出了心理健康的7條標准。——徐亞靈這七條標准更適合於青少年學生的實際情況。現根據我的理解介紹給大家：1、自知——自我意識觀念明確。自我意識指一個人對自己的身心特點的知覺和評價。心理健康的人，對自己的體相、健康、體能、心理動機、興趣、情緒情感、能力、智力和思維等方面有比較全面客觀的了解，清楚地知道個人的優缺點，知道自己是一個怎麼樣的人。自我意識是調整每個人行為的前提。2、自愛——正視自我，悅納自己。心理健康的人，對自己的生理特點、心智能力及周圍的關系有清醒的認識，個人的理想、信念、行動上能跟上時代的發展，並與社會要求相一致，既不沾沾自喜，也不自慚形穢。不論長得美醜，有無生理缺陷，有無疾病或疾病的輕重、智力水平的高低，都能接受、接納自己。不管周圍環境優劣、條件好壞，都能從實際出發，努力適應。自我接納是生活、學習安定的前提條件，一個連自己都不會接納而否定自我的人，肯定是缺乏生活的自信和動力的。3、自持——情緒穩定、樂觀心理健康的人應該是保持樂觀向上心理、善於調節、穩定自己的情緒的人，使自己對周圍環境和現實生活有良好的適應。4、自尊——善於與人友好相處心理健康的人既能做到尊重自己，也能做到尊重他人，他能保持良好的人際關系，能與人友好和諧的相處。一個人際關系不好的人，在工作、學習、生活中會遇到較多的人際沖突和矛盾，因而會給自己的心理造成許多的煩惱甚至傷害。5、自強——有理想，有生活目標心理健康的人決不會是整天無所事事，對人生無所追求，得過且過的人。他會是一個熱愛生活，並有明確的生活目標，追求人生價值和自我實現的人。並且他會不怕挫折，堅持不懈地去為實現自我目標而奮斗。6、自製——遵守社會道德規范心理健康的人能約束自己的行為，使之限於社會道德范圍之內。當個人利益與社會道德規范發生沖突時，他會約束自己服從社會規范。因為這是自覺的行為，所以他會很自然地保持心理平衡。7、自覺——努力工作和學習心理健康的人明白生活和學習應該是人生存的必然需要，是一個人應該承擔的責任，因此他能自覺地從事自己的學習或工作，用自己的辛勤勞動創造美好幸福生活。4、、大學教材闡述的教師心理健康標准在網上查到某大學教材闡述的教師心理標准，具體的不知道是哪個版本的教材，但是這是我在網上查到比較全面的關於教師心理健康的標准。該教材寫到：一般而言，健康的教師心理須達到如下標准和要求。1、良好的教育認知水平主要是指在教師認識過程中的智力或智力活動方面的內容。一個心理健康的教師，應能正確認識和對待周圍的事物和客觀環境，使自己的行為符合社會的要求，與自然環境和社會環境保持相對平衡，並能在教育崗位上表現自己的能力，如敏銳的觀察力、創造性地開展教育教學活動的能力等。2、悅納教師職業主要是指對教師角色的認識和接納等。一個心理健康的教師，應該承認自己的職業身份，並愉快地接納這一職業的要求，還要了解自身作為教師所具有的優勢和劣勢等。3、穩定積極的教育心境主要表現為教師在教育過程中，能保持穩定的情緒，而且情緒反應適時、適度，情緒自控力強，能承受來自學生、家長、社會等方面的壓力，始終保持樂觀和積極的心境。4、健全的教育意志教師必須具有堅強的意志，具有自覺性、果斷性、自製力、堅持性的意志品質。5、良好的教育人際關系教師的教育人際關系，主要包括教師與學生的關系、教師之間的關系、教師與領導的關系和教師與家長的關系。心理健康的教師一般都樂於與人交往，並能夠正確處理好各種教育人際關系。他能為學生、家長、同事、領導等所理解和接受，能與他人相互溝通和交往，人際關系和諧。6、教育環境的適應與改造心理健康的教師能對教育環境有客觀的認識和判斷，能接受教育事業的各種新事物，能適應教育變革、發展的要求，並能主動迎接各種困難與挑戰。5、徐亞靈提出的教師心理健康的十條標准——徐亞靈隨著現代人生活質量的提高，生存競爭的日益加劇，心理健康對人的身體、情緒、工作和生活的重大影響越來越顯示出來，以至現在政府已經開始關注國民的心理健康問題，國家衛生部等17個部門於2008年頒布了《全國精神衛生工作體系發展指導綱要(2008年-2015年)》，比較詳細的對國民的精神衛生問題納入政府、社區和學校的工作體系。教師的職業對象是教育和培養成長中的未成年孩子，教師不僅要讓這些孩子掌握科學文化知識，更重要的是要以自己良好的師德修養和健康的心理狀態給予學生在道德品質、為人處事等做人的素質上以潛移默化的影響，讓學生成為具有良好道德和健康身心的人。心理健康在競爭日漸激烈的現代社會顯得越來越重要，培養具有良好的心理素質能夠經受起競爭和挫折的考驗的一代新人，就成為了現代學校和教師的非常重要的任務。事實證明，教師的人格健全、心理健康不僅直接影響到其心理是否平靜、生活是否幸福，影響到教師的生活質量，而且在很大程度傷影響到教師能否順利的完成教學任務，更影響到教師能否以平和的心態去面對教育教學工作中的矛盾和問題。更重要的是，教師的心理是否健康，情緒是否穩定，直接影響到教師對學生的態度和教育方式。尤其是教師的不良情緒可能導致沖動的教育方式，給學生的身心帶來不良後果。因此，要讓學生成為人格健全，心理健康的人，首先要求每一個教師的人格是健全的，心理是健康的。教師的心理健康程度直接影響著學生的心理健康和心理素質的形成。因此，教師的心理健康比其他任何一個行業都顯得重要。心理健康是指向人的意識和情緒的。心理是否健康是人的心理的一種持續穩定的狀態，一種個體的情緒體驗和心理感悟，所以，我從心理健康的這一特點出發，根據教師職業的特點、教師在社會、學校中所處的地位，教師在學校、家庭中所扮演的角色，通過多年的思考和研究，總結出了以下十條教師心理健康的標准。1、對教師職業的認同感。教師對職業的認同感，就是教師對自身所從事的職業的認可，喜歡自己從事的工作，並能從教師職業生活中找到樂趣。沒有對自己從事的教師職業的厭惡感。心理健康的教師明確自己的工作的意義和價值，明白自己在學生健康成長中的責任，對自己選擇教師職業無怨無悔。即使自己的工作辛苦，待遇微薄，地位平常，也能平和的接受，沒有怨言。2、對自我能力價值的肯定感教師對自我能力價值的肯定感，指教師對自己的能力充滿自信，不自負也不自卑，對自我的價值有客觀的評價，明白自己對他人和社會存在的價值和意義。沒有對自己的知識和能力自我否定感。心理健康的教師對自己充滿自信，相信自己在培養未來一代中的價值，對自己的知識和能力沒有自怨自艾，沒有自卑感，相信自己的能力和學識能教育好學生，相信自己的從事的是一種很有價值和有意義的職業。3、對心理情緒的穩定感教師對心理情緒的穩定感，是指教師的心理和情緒能夠保持平和穩定的狀態，沒有較大的情緒波動和心理沖突。心理健康的教師的心理和情緒是穩定的，即使遇到較大的挫折和心理沖突，也能冷靜的面對，通過自我心理調很快消除煩惱，緩解不良情緒，比較快的恢復正常的心理狀態。4、對人際關系的和諧感教師對人際關系的和諧感，是指教師能夠比較好的處理好與學校領導、同事和學生的關系，即使在學校和家庭的人際關系產生大的矛盾和沖突，也能冷靜、科學的做出處理，讓自己的人際關系保持和諧。沒有長期處於因人際關系不良造成的嚴重的內心沖突和不良情緒之中。心理健康的教師能較好的處理人際關系，能以理性、寬容、平和的態度對待人際矛盾和沖突，在社會人群中有安全感。5、對競爭壓力的平和感教師對競爭壓力的平和感，是指教師能夠認識到教師的職業競爭和工作壓力是正常的，能夠以平和心態面對日益激烈的職業競爭和工作壓力，沒有因為職業競爭的激烈和過大的工作壓力產生職業倦怠。心理健康的教師能用平、從容的心態去應對職業競爭和工作壓力，他不會在面對激烈的職業競爭和沉重的工作壓力產生焦慮、煩惱和不良情緒。6、對學生的平等關愛感教師對學生的平等關愛感，是指教師對師生關系有理性客觀的認識，能夠認識到教師與學生在人格上是平等的，對學生有愛心，不居高臨下的對待學生。沒有出現嚴重的對現代學生的怨天尤人和問題行為學生的厭惡感。心理健康的教師對學生有平等、尊重的態度，對學生具有關愛之心，並且能夠平等的對待每一個學生。他們對差生沒有歧視的態度，也不會對有問題行為的學生表現出怒氣和焦躁情緒，更不會產生簡單沖動的教育行為。7、對教育工作的責任感教師對教育工作的責任感，是指教師教師對自己的職業有一種使命感，他知道自己的工作對學生的健康成長和未來生活具有十分重要的作用，明白自己的工作對學生、家庭和社會具有的重大意義和價值。教師面對的是接受教育和訓練成長中的未成年學生，教師對自己工作的責任心決定著教師能否讓學生健康成長，對學生的現在和未來負責是教師的天職。教師責任感的強弱反映出教師心態是否正確的一個重要的指標。責任心不強或沒有責任心的教師本身的人生態度和心理狀態都是消極的。而一個心理健康的教師的人生態度和心理狀態都是積極的，他清楚的知道自己工作的價值和自己肩負的神聖使命，對自己的工作是一定不會敷衍塞責，而是高度負責的，教育教學工作面臨再大的困難也不會退縮，努力克服困難讓自己的工作取得最好的效果，盡力把科學文化知識交給學生，盡力教育學生合格做人。心理健康的對工作充滿著高度負責的精神，8、對人生態度的積極感教師對人生態度的積極感，是指教師對人生意義有積極的認識，要求自己去追求一種有價值的人生，對自己從事的職業活動的態度也是積極的，以積極良好的狀態和高度的責任感去面對教書育人的工作。他能夠對人名義的是保持一種淡定的態度，不會為名義所束縛，並能以積極的態度去面對和處理人生中的矛盾和問題。心理健康的教師具有積極的人生態度，他知道自己的人生態度不僅影響著自己的工作熱情和績效，而且對學生的積極的人生態度的確立有著潛移默化的影響，因此能保持高昂的工作熱情和孜孜不倦的追求精神，不會對教書工作產生厭倦感，更不會產生職業倦怠。9、對家庭和生活的滿足感教師對家庭和生活的滿足感，指的是教師對自己的家庭關系和生活是滿意的，對自己的生活現狀是滿足的，對家庭和生活沒有不滿和怨言。心理健康的教師，對家庭富有高度的責任感，對老人、配偶和孩子等家庭成員充滿著關愛情感，積極為建立穩定和諧的家庭氛圍而努力。10、對人生追求的適度感教師對人生追求的適度感，是指教師對自己鎖定的人生目標切合實際，對自己人生目標的實現抱有一種「順其自然，為所當為」的態度，既不會自甘落後，也不會好高騖遠，能腳踏實地的去為實現遠大的人生目標而努力。而且對人生目標的實現抱有一種平和的態度，能實現的盡力去做，不能實現的能平和面對。心理健康的教師能很好的把握和調整自己的人生目標，能夠做到在成就面前不暈頭，在困難和挫折面前不氣餒。而且會不斷調節自己的心態，不會為工作上的不如意和沒有達到自己所定的目標而焦躁不安，責備自己，與自己過不去；也不會為了實現目標把自己弄得疲憊不堪，產生心理疲憊。

Ⅷ 如何對青少年進行健康的教育及心理輔導

青少年進行健康的教育及心理輔導的方法：
1.平等相待學生，跨越陳舊的「代溝」。
在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的「心距」。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕松愉快的學習環境。
2.師生真誠相對，理解鑄就成長。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。
3、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。

Ⅸ 教師心理健康講座(一)讀後感

[教師心理健康講座(一)讀後感]2011年03月31日最近我讀了一本書，題目叫《教師心理健康講座（一）》，教師心理健康講座(一)讀後感。它是一份全體教師通用的教育專著。讀了幾遍，就有些愛不釋手，感覺它太有吸引力了，對我的啟發太大了。這本書從「學生的需求---教育者的責任」，「學生的成長---需要每位教師的呵護」，「每堂課---都是心理健康教育課」等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個案例都促動著我的心弦，這些案例似乎都發生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關注學生心理培養健康人生的重要性。 青少年心理健康教育是現代生命觀、現代教育觀、現代教育觀的要求：人發展的本質，是人的精神（力量）、心理的發展。心理健康既是身體健康的重要保證，也是人類健康的最終標准。目前，學校正在大力推素質教育。人的素質包括多方面的內容，而生理素質和心理素質是人的兩種最基本的素質，其它的素質都是在這兩種素質的基礎上形成的。學生的心理健康既是學校教育的目的，又是有效實現學校教育的基礎條件，所以維護和增進學生裝的心理健康是學校的一項重要工作。 通過學習，我認識到：人的心理有兩大基礎，即生物遺傳基礎和社會生活基礎。正是這兩方面的因素影響著學生的心理健康。學生在不利環境中所引發的心理上的適應困難，應該可以從學校中獲得再教育的機會。但是，目前學校教育中的許多做法和現象，不但不能矯正學生的不利心理和行為，反而可能誘導本來正常的學生發生不正常的行為，造成適應困難。 學校在培養目標上片面追求升學率，重智育，輕德育，重分數，輕能力，而且教育工作者中的多數人缺乏維護和增進學生心理健康的知識和技能。他們普遍認為，學習認真，老老實實，規規矩矩的就是好學生。對於學生裝的問題行為，有的不認為是問題，有的則簡單地歸結為思想問題或生理疾病問題。在管理方法是迷信強制，懲罰，將學生分成三六九等，不一視同仁，這些都給學生造成不同程度的心理問題， 為學生裝提供健康狀況的心理社會環境是學校心理保健工作的一個重要方面，健康的學校心理環境充滿溫暖，對學生裝始終寄於期待，能尊重學生的意見，諒解和幫助學生克服缺點和錯誤，讀後感《教師心理健康講座(一)讀後感》。有兩方面體會： 1、要改善教師個性品質。師生關系是引起學生心理失調的重要原因，如果教師自身心理失調，他們是不會理解學生行為的，他們不但在學習上不能建設性地幫助學生，並且對學生的心理健康發展會起相反的刺激作用，為了對學生裝的心理健康施加有益的影響，教師必須具備健康的人格。 教師整天都要接觸帶有情緒色彩的活動，如學生的挑釁或敵視，依賴或要求，破壞或欺騙，吵鬧或搗亂，這一切不可避免地會引起教師情緒的緊張和痛苦。教師的職業要求教師具有高度健康和穩定的情緒，結學生抱有期望，富有熱忱和同情心，有能力在任何情況下自覺地將個人不健康情緒消除在課堂之外，教師個性品質的不斷改善，會對不起學生裝心理的健康發展起到良好的促進作用。 2、健康的課堂氣氛指教師與學生之間以用學生相互之間的交流和態度感應，它主要取取決於教師結課堂活動的領導方式和課堂中學生相互之間的關系，課堂中民方的、寬容的、公正的和熱烈的氣氛，對學生的心理健康起促進作用，相反，過分嚴格的、不平等的和冷淡的氣氛，則對學生的心理健康起消極作用。 健康的課堂氣氛不僅有賴於教師的民方的領導作風，還與學生之間的相互關系有關，學生，作為集體的成員，既有與其它學生競爭的一面，而競爭對於學生人格發展的影響既有利的一面，又不可能有不利的一面。學校和教師要合理地運用學生之間的競爭和佳作的手段，使兩者相互補充，以充分調動學生的積極性。 總的說來,學校應利用一切可利用的條件，如：舉辦心理健康教育的專題講座，建立學校心理咨詢室, 少先隊開展心理健康方面的教育活動，還可利用板報，校報，學校的廣播等一切媒體，向學生進行心理健康知識宣傳，在全校創設良好的社會心理氛圍。 前不久，我在網上看到一則新聞。說有個十來歲的小學生因不堪忍受學業負荷而自殺。普寧市某中學18歲女生性格內向，多愁善感，因學習壓力太大，擔心無力回報父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因為父母是「窩囊的擺攤的」，家裡「寒酸」，並自責父親「活得這么窩囊，害得我也難過」。所以，在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒，揮動著菜刀追打父親，把父親砍傷後離家出走。這一系列的現象可以看出學生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關注的問題。這就是我們為什麼要學習關注學生心理的原因，因為我不希望看到更多類似的悲劇發生。〔教師心理健康講座(一)讀後感〕隨文贈言：【這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】