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生活輔導老師評語

發布時間: 2020-12-13 06:21:53

❶ 作文補習班老師如何寫評語50分送上

作為一個作文班補習老師,我認為30字左右的評語比1000字的作文好些的多了。實話虛說,用詞委婉,盡量以不傷孩子感情為主。都沒有作文原稿,怎麼回答呢?

❷ 怎麼寫實習指導老師的評語

  1. 該生在實習期間聽課認真,備課仔細,能夠積極查閱資料,豐富教學內容。試講勤奮,授課大方,表達流利,教態自然,能較熟練地運用現有教學設備,採用多種教學手段促使學生思考。課堂民-主又不失紀律性,深受學生喜愛。該生已具備一名合格青年教師的基本素質。

  2. xx同志謙虛謹慎,勤奮好學。注重理論和實踐相結合,將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中,認真聽取老同志的指導,對於別人提出的工作建議,可以虛心聽齲表現出較強的求知慾,並能夠仔細觀察、切身體驗

  3. 獨立思考、綜合分析,靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。某某同學在實習期間能夠認真遵守實習生守則,工作較為負責,在實習主、副班工作中取得了較好的效果。能夠認真制訂活動計劃,主動向指導老師請教,認真製作各類教學具投放於區域活動中,盡力做好課前准備,認真地組織好同學們的一日活動,基本達到教學目標。實習副班工作時,能配合主班老師做好課前准備及課程活動的配合指導

❸ 猿輔導上對老師的評語我寫得不好,但已經提交了,如何修改對老師的評語

在上課後查看課程報告處,有評價入口;
或者在課程信息中找到課程,打開課程詳情有評專價入口。
據我屬所知,已作出的評價不能撤回或修改,但你可能可以再次評價,可以對老師的其他課進行好評等操作。

有幫助請及時採納哦 謝謝

❹ 如何評語助教輔導工作

xx在教學輔導工作中認真負責,盡心盡力:全面地配合講師進度和課程,積極輔導各位同學的學習工作;同時經常從各位同學處收集教學建議信息,並及時反饋到講師處,極大地提高了講師的教學效率和成果。此外,還積極開展學生思想和生活工作等,全方面的監督指導學生健康生活狀態。從整體上說,xx助教的各項工作都開展順利,成績突出。

❺ 指導教師對學生的評語

  • 指導教師對學生的評語,有:

  1. 你勞動積極,熱情大方,善解人意,樂於助人。每天早晨都能看到你忙碌的身影,班級常規方面的進步有你灑下的辛勤汗水,運動嘗朗誦會都能看到你出色的表現。學習上對薄弱科目千萬不能有畏難情緒。人貴在堅持,耕耘了肯定會有收獲。

  2. 學習上認真與執著的你給老師留下了深刻的印象;勞動中不聲不響、埋頭苦乾的你令老師欣賞;工作中細心負責的你深得老師和同學的好評。相信在今後的學習和生活中,你會表現得更出色。願你堅持不懈,再創輝煌。

  3. 性格文靜的你總是面帶微笑,給人以友好的感覺;元旦晚會上你與室友們的精彩表演給老師和同學你留下了深刻的印象;學習態度比較端正,然有的學科跛腿比較嚴重,制約著你的進步,要知道,處在當前水平的你只要稍加努力,即可進入凱旋門,我期待著這一天。

  4. 眉清目秀的你身上洋溢著青春的氣息,你應該是一位有出息的女孩。與同學相處和睦,對於別人的困難能熱心幫助。希望在學習上你也能全身心投入,不斷努力,提高學習成績,為叩開理想的大學校門而勤耕不輳。

  5. 你心地善良,溫柔可愛,為人坦誠,待人接物如春風撲面。看到課堂上你專注的神情,認真的學習態度,老師感到很欣慰,你刻苦踏實的的學習精神讓我很感動。一份耕耘一份收獲,老師相信你一定會收獲成功。

  6. 你是一個言語不多的女孩子,也許你堅信:說得的不如做得多,因為你優秀的學習成績靜靜地證明了這一點,期末成績的波動提醒你注意學如逆水行舟這個道理。元旦晚會上你與室友們的精彩表演給老師和同學你留下了深刻的印象;你是一個善解人意的學生,還記得那人性化的玻璃杯吧,班主任謝謝你們。不過坦率地說:你還是要加強與他人進行語言交流的,這也是末來社會的需要,你說呢?

  7. 你機靈活潑,能言善辯,思維敏捷,在學習上你渴求進步,但不夠刻苦勤奮。你道理懂得許多,但必須能正確指導我們健康成長。回顧你一學期所走過的路,會發現你還是進步了許多,畢竟你付出了努力。家庭對一個人的影響很大,你既有些不幸,又很幸運。希望你珍惜已有的一切,在學習上多一分勤奮,在行為習慣上多一分自律,奮發拼搏,鑄造完美的自我。

  8. 你要知道:世上沒有浮在海面上的珍珠,要想得到它,就必須潛入海底。真誠的希望你能在以後的學習生活中,勤於思考,敢於提出自己的見解,同時還要加強體育鍛煉,好嗎?

  9. 該生在我校實習期間,工作認真、積極,教育教學態度較好,表現高度熱忱,講解鉅細靡遺,能兼顧不同程度學生的需要,亦能根據學生反應及教師指導調整板書、速度、教學方式、內容,努力求得學生最大利益。優秀穩健。發現問題能主動提出討論能夠與學生溝通,討論中自然流露極佳學養與見識。 成為學生熱愛的教師,該生熱情、積極。對事物保持高度的好奇與興趣,虛心向老教師求教並勇於建言。能夠調整自己,力求成長、盡善。積極爭取機會,發揮所長,磨練帶領技巧。學校指導教師實習熟悉學生背景、性情。樂意協助學校指導教師掌控班級、輔導學生,並吸收管理及輔導經驗。批改周記、聯絡簿嚴格仔細用心。和學生、指導老師有良好互動。

  10. 你是個可愛善良,懂事乖巧的女孩。作為語文科代表,兢兢業業,一絲不苟。你對人也是特別真誠熱情,偶爾透露出的憂郁是旁人不易察覺的。但是你知道,成長就是破蛹成蝶的過程,高中是人生的重要階段,勇敢地邁好每一步吧,享受成長帶來的所有痛苦和快樂!

  11. 你是同學擁護、老師信任的班委,乖巧懂事、伶俐開朗、自信大方、樂觀合群,是同學們學習的榜樣。你愛護集體榮譽,有很強的工作能力,總是及時協助老師完成班務工作,是老師的得力幫手。你心性坦盪,個性鮮明,能大膽說出自己的想法,難能可貴。而你在運動場上的爆發力更讓老師同學們驚嘆!潛力深厚,希望在高中時期能逐漸發掘出來!

  12. 你的確是個文靜的女孩。在老師的心目中,也是一個知道用功的女孩。在過去的一個學期里,你能做到尊敬師長,團結同學,認真做好老師交給的每一項任務。在學習方面,學習態度端正,認真學習各門功課,遵守課堂紀律,及時完成各科作業,老師很欣賞你。

  13. 你勤奮、踏實、落落大方,但你的優點總是被你用沉默所掩蓋。看到你走上朗誦的舞台,聽著你令人欣賞的朗誦,老師真為你高興。希望新學期你能展現一個熱情、自強、干練的新自我,在學習上也有更大的突破。

  14. 你是個機智敏捷,很有靈氣的孩子。老師總是很喜歡看到你的笑容,靦腆乖巧,純朴善良。希望以後能夠多參與一些班級事務和學校活動,大膽表達自己想法,這也是提高自我能力的重要途徑。

  15. 對於你,我是有時喜歡,有時生氣。當你禮貌的問老師好,認真聽講,積極的回答問題,按時完成老師布置的各項任務時,老師喜歡你;當你上課低頭,不認真聽講,自習課偷懶時,老師又很生氣。但不管怎樣,作為老師,期待著你的每一點進步。

  16. 該學生實習期間工作認真,勤奮好學,踏實肯干,在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經驗的前輩請教,善於思考,能夠舉一反三。對於別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下,加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去,保質保量完成工作任務。同時,該學生嚴格遵守我學校的各項規章制度,實習期間,未曾出現過無故缺勤,遲到早退現象,並能與學校同事和睦相處,與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。

  17. 你是一個有修養、懂禮貌的女孩,對待同學總是謙虛友好,對待學習總是毫不怠慢,對待工作總是勤勤懇懇,學習成績拔尖,但從不驕傲自滿;遵守紀律,天真活潑,樂觀、開朗。老師打心眼裡喜歡你的哦。希望你在以後的學習中,一絲不苟,更高的要求自己,老師期待你的成功,你一定能成功!

  18. 該生在院期間,遵規守紀,做事踏實認真,能按時保質保量的完成所交代的工作任務,積極上進,有自己的主見觀點,善於思考,能夠充分發揮主觀能動性,幫助我單位完成大量實踐工作,深得我院領導一致好評,是一名優秀的法學畢業生!

  19. 元旦晚會上你們那別具一格的個性化表演讓我認識了一個活潑開朗的你。無論是學習還是紀律,你從不讓老師替你擔心。高考的腳步近了,我希望成績優秀的你不能滿足於現狀,而要向更高的目標邁進,當然,這還有一段艱難的路要走。知難而上,勇者勝!

  20. 你是位遵守校紀校規的好學生,課堂上你專心聽講,作業認真及時。但你的學習成績不是很理想。其實,你很聰明,你還可以往前跨一大步,但你似乎沒有這個目標,老師真誠地希望在未來的日子裡你能更努力,成為更出色、更優秀的學生。

  21. 你是一個開朗、活潑的女孩。你有勤奮學習的態度,有刻苦專研的精神。誠實守信,自覺遵守班規校紀。尊敬師長,有較好的學習生活習慣。一個有理想和追求的人,一定會有信心和決心奮斗到底。

  22. 你是個文靜內向的小姑娘,寬容善良是你最大的美德。你心地單純,總是為別人著想,從來不計較個人得失。在擔任班幹部和護導生期間,你以身作則,一絲不苟,你用實際行動博得了大家的一致贊揚。多才多藝的你還是舞台上的七色花,書寫方面的小贏家,詩作也寫得賞心悅目。再開朗大膽些,老師相信,只要你,一定能實現心中夢想——成為最棒的!

  23. 你是一個充滿了才氣和靈氣的女孩,雖然平日里較少言語,但寬厚仁道,不激進,少與人爭鋒。你學習成績優秀,這也賴於你良好的學習習慣。請繼續努力,努力將較薄弱的科目補上,也努力與同學和老師多交流!

  24. "活潑、熱情而大方的你給同學和老師留下了美好的印象,擔任班級宣傳委員的你工作認真負責,組織編輯黑板板在校評比中榮獲二等獎。你也很聰明,但不足的是老師發現你的聽課效率不高,容易受到外界因素的影響。老師希望在今後的學習中你能以更高的標准嚴格要求自己,使自己有更大的進步。

  25. 學習對於聰明的你來說應該不是一件很困難的事,能不能有意識地給自己施加壓力,以更高的標准要求自己?沒有壓力便沒有動力,老師相信,憑你的實力,你一定能更加出色。

  26. 憨厚善良的你讓同學們真正的感受到了「無私」的含義和力量。無論你身居何職,總能全心全意為同學們服務。你的優點象天上的星星般燦爛,如果能把你對待生活的熱情投入到學習中去,合理分配時間,老師相信你會收獲更多的快樂。

❻ 對老師的評價怎樣寫

對老師的評價:

1、老師授課認真,細致,能充分利用時間,形象條理,對重點知識的講解十分清晰易懂,使同學們對知識易與理解,老師講課時的激情會感染我們,課堂氣氛很好。

2、老師年輕漂亮,善於調動同學們的積極性,課堂氣氛很活躍。授課認真仔細,聲音甜美,和藹可親。態度認真負責,極有耐心,是我們心中可親的老師。

3、老師講課十分認真投入,內容綱舉目分,條理性很強,而且特別善於舉例,讓同學理論聯系實際,學習起來十分輕松,而且印象深刻,收到良好的效果。老師為人和藹,課堂能與同學們互動,營造溫馨的課堂氣氛。

4、老師治學嚴謹,要求嚴格,能深入了解學生的學習和生活狀況,循循善誘,平易近
人。注意啟發和調動學生的積極性,課堂氣氛較為活躍。上課例題豐富,不厭其煩,細心講解,
使學生有所收獲。半數認真工整,批改作業認真及時並注意講解學生易犯錯誤。

5、老師對待教學認真負責,語言生動,條理清晰,舉例充分恰當,對待學生嚴格要求,
能夠鼓勵學生踴躍發言,使課堂氣氛比較積極熱烈。

(6)生活輔導老師評語擴展閱讀:

評價之類的語言普遍存在把「寄語」和「評語」弄混淆的情況。要分清這兩種情況,寄語是送給一個人的話,而評語才是評價一個人的語言。

適當的加入寄語或意見是可以的,但不能轉變評語和寄語在本質上的區別。而學生評語則一般為老師、同學、家長等非本人對一人的評價。

❼ 老師對學生的評語,為什麼學習下降,心理輔導,對話搞

(一)考試焦慮的界定
Sarason把考試焦慮定義為在考察學過的知識時對不理想的表現所帶來後果的擔憂。(Aida,1994)還有的研究者認為由於學生過去體驗過失敗,在未來的課程上和考試中會精力不集中,想一些與上課內容和考試無關的事情。由此,我們認為考試焦慮,即是由各種考試、測驗所產生的焦慮,是一種相對未定的個性特徵。
(二)國內外關於考試焦慮的研究
關於考試焦慮的研究最早可以追溯到1914年費林的研究。費林等人以醫學院的學生為對象,測定他們期未考試前後尿中糖分的增加。前蘇聯魯利亞(1932)也注意到考試狀態中學生的言語,他"測驗焦慮問卷"的問世,致使後來研究者們從不同的角度對考試焦慮問題進行研究。Cassady and Johnson從認知范圍進行測量,得出考試焦慮度高的學生情緒不安定,是神經質的;Strom等還從課堂性格特徵方面對課程程度和考試焦慮的相關性進行了測定;Calvo and Carreira研究了考試焦慮對學生閱讀過程的影響,發現考試焦慮度高的學生比焦慮度低的學生在理解同一篇文章上花費的時間要多,表現出低效的特點。
近十年,國內對考試焦慮問題也進行了探討。葉仁敏等人(1989)研究發現,中國大部分中學生,成就動機很高,考試焦慮度不高,智力水平較好。程念祖等人(1996)研究發現,情緒不穩定的學生有產生考試焦慮問題的傾向;家庭教育中過度期待及粗暴干涉和不尊重孩子的做法,對考試焦慮的發生有明顯的誘發作用。張承芳等人(1992) 研究發現,能力自我知覺越高,考試焦慮度越低。葛明貴、鮑奇(1995)研究發現,外向不穩定型和內向不穩定型學生,考試焦慮度測驗顯示,前者高於後者。陰國恩等人(1996)對96名教師和1022名中學生及家長的問卷調查結果發現,51.3%的學生一提到考試就精神緊張,54.6%的 學生做過考試成績不好的夢,有近1/3的學生睡覺不踏實,上課注意力不集中,考前吃不好飯。

二、考試焦慮的症狀
考試焦慮是在一定的應試情景激發下,受個體認識評價、人格傾向與其他身心因素所制約,以防禦或逃避的行為方式,通過不同程度的情景性反應所表現出來的一種心理狀態。它包括認知、心理、行為三種基本成分。考試焦慮對學生實際學習能力的發揮有重要影響,適度的考試焦慮對學習有促進作用,過度的考試焦慮一般會分散學生注 意力,瓦解思維進程,使學生不能正常發揮,對學生成績產生消極影響。其症狀主要表現在:
1、情緒激動、慌張、擔憂、焦慮、煩躁不安。有的 伴隨手足發冷、心跳加速、肌肉緊張,甚至頭昏。
2、感知障礙。如視聽困難,感受性降低,甚至把試 題要求看錯等。
3、注意障礙。即注意力不集中。
4、記憶障礙。平時熟悉的東西回憶不起來,但一出考場又想起。
5、思維遲鈍、混亂,不能正常分析、歸納、判斷、推理,本來能做的題目也做不出來。同時考試焦慮還會對身心健康產生危害。我在給學生的輔導中,許多學生經常非常苦惱地說:"我平時練習並不吃力,同學問我難題,我也會做,但一遇到考試就十分緊張,唯恐出錯,考試分數就像一塊巨石壓在我的心上,久久不能搬去,有時讓我喘不過氣來。"

三、引起考試焦慮的原因
Aida(1994)認為,考試焦慮的起因是學生過去經歷了過多的失敗,而回憶中只注意到自己失敗的經驗,因此愈回憶愈痛苦,焦慮程度也隨之上長以致於在考試之前和考試過程中產生負面的想法。
(一)內源性因素
內源性因素,即來自學生個體內部的影響因素,能對學習者內在的自尊心和價值感直接產生影響的因素,主要包括:
1、認知評價能力
即個體對刺激情境性質的認識程度、與自身的利害關系及自身對付刺激情境能力的估價。人的認知可以是理性的、合理的,也可以是非理性的、不合理的。歪曲的、不合理的信念或思想往往導致情緒障礙或非適應性行為。對考試的認知評價是造成考試焦慮諸多內在因素中的首要因素。一般來說,過度考試焦慮或者往往帶有以下不合理信念:
(1)要求的絕對化。對事物的絕對化要求是指人們以自己的意願為出發點,認為某一事物必定會發生或不會發生。這種信念通常與"必須如何""應該如何"這類字眼聯系在一起。比如"我必須考好"、"我應該考過"、"今年高考,我必須上本科"等,懷有如此絕對化信念的考生極易陷入緊張情緒的困擾,因為客觀事物的發生發展都是具有一定規律的,不可能按某一個人的意志去運轉。當某些事物的發生與他的絕對化要求相悖時,他們就會感到受不了,不能接受。影響考試的因素很多,考生不可能完全控制,當考生意識到自己沒有絕對的把握取得考試成功時,緊張焦慮的產生成為必然。
(2)思維的過分概括化。這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式。過分概括化就如同根據一本書的封面來判定一本書的好壞一樣,是不合邏輯的。過分概括化表現在人們對自己的不合理評價以及錯誤的歸因上。因為一次考試的失敗,就完全否認自己,以點概面,以偏概全。生活中沒有常勝將軍,總是糾纏在考試失敗陰影中的考生,特別容易產生過度考試焦慮。
(3)情緒推理。情緒推理是指一個人把自己的情緒感受當作推理的依據。人的情緒帶有很大的情境性,伴隨外界事物變化而變化,如果把情緒感受當作推理的依據,其結果一般是不合理的。情緒推理邏輯是"我覺得我是一個失敗者,所以我一定是個失敗者",或者"我感到心煩意亂,所以我一定是毫無准備"。如一名高中生有一次數學考試成績不理想,搞得他心裡很難受,於是他懷疑可能是自己的智力有問題,智商高的人,腦瓜聰明,數學能學好,智商低,腦子反應慢,數學肯定學不好。以後一學數學就緊張,心裡越緊張,遇到難題頭腦就混亂,結果可想而知。
(4)糟糕至極。糟糕至極即認為一件事情的發生會非常可怕、非常糟糕,是一場災難。於是,終日愁眉苦臉、自罪自責而難以自拔。糟糕至極常常是與人們對自己、對他人及對周圍環境的絕對化要求相聯系而出現的。當他認為"必須"、"應該"的事情沒有發生時,就無法接受這種現實,以致認為糟糕到了極點。例如,一個要參加中考的考生有這樣的信念:"我一定要考好,千萬不能考砸了,否則我的人生就沒戲了。"所有的希望集中在這三天。當中考這樣過度誇張的決定性時,考試能不產生焦慮嗎?
2、遺傳素質
現代遺傳學和心理學的研究表明,遺傳因素的特點決定著神經系統,由於每個人受父母遺傳基因的影響而在神經類型的強弱上有所不同,所以每個人對刺激產生的緊張程度有所區別。神經系統比較脆弱的人,對刺激環境極易產生緊張反應,而神經系統較強的人即便有著較強的刺激,也只產生微弱的反應。
3、知識准備
一般來說,平時學習刻苦努力,基本功扎實,復習全面,准備充分的學生,自然會信心十足,考場上也會情緒穩定,精神飽滿,自控力強。否則,便可能會信心不足,情緒緊張,坐卧不安,焦慮加劇。
4、應試技能
有關研究表明,了解題型,掌握解題思路、答題要點、答題順序的學生,在考場上大多沉著冷靜,穩扎穩打,分配時間合理,題做得井然有序。而不具備一定應試技能的學生,在考場上常易出現手忙腳亂,情緒緊張等焦慮現象。
(二)外源性因素
外源性因素,即指伴隨考試活動中的、來源於教師、家長、環境等的外在因素。主要有:
1、期望。望子成龍的父母對子女的高期望值,無形中會增加考試焦慮。一些學校為了追求升學率,幾天一大考,每天一小考,一味地追求高分數、排名次,使一些學生終日陷於考試焦慮的苦惱之中。
2、教師的評估。有些學生非常在乎教師對他的考試成績評估。教師的鼓勵、贊揚會保護學生自尊心,培養他們的自信心,減少考試焦慮。
3、考試情境的知覺。即學生對臨近的考試或對自己置身於考場中的知覺和體驗。有些同學在考試中知覺到:這是一次關鍵的考試,考場氣氛非常緊張,監考老師非常嚴格等,使自己產生了不必要的焦慮。

四、考試焦慮的輔導方法
(一)認知轉變
建構合理的考試認知,賦予考試恰當的價值與定位,是考試心理輔導最重要的內容。轉變認知絕非朝夕之功,很可能遭遇考生的質疑、抗拒,而引起反復,需要輔導者有足夠的信心、耐心與恆心,以及對認知轉變的理論與技術的准確把握。
1.考試動機的調整。根據"耶基斯(R.Yerkes)-多德森 (J.D.Doclson)定律",各種活動的最佳工作效率的動機水平為中等,但隨工作復雜的程度而略有差異,簡單工作的最佳動機水平偏高,復雜艱巨工作的最佳動機水平偏低。高焦慮與高能力結合可促進學習,而與較低能力或一般能力結合卻會抑制學習。基於此,對大多數考生來說,當考試具有一定難度時,動機水平應保持在中等,過高的期望往往引發高焦慮。但是,中學生對自我的認識經常是模糊而搖擺的,他們的目標不僅僅源自內心的期望,還受家長、老師、社會等外在因素的制約。心理輔導的任務就是要幫助高焦慮的考生客觀、全面地了解自身能力與發展空間,理性聽取來自他人的意見,清晰而確定地找到自己的"最近發展區"和"跳一跳才能摘到的果子"。
2.考試觀念的認知矯正。美國心理學家埃利斯(Ellis)創立的合理情緒療法認為,非理性信念是心理行為障礙的症結,心理治療目標就是消除非理性的信念,以理性的信念取代之。RET的具體操作法可簡稱為"ABCDE理論模型",其關鍵環節在於採用辯論的方法動搖對方的非理性信念,重新樹立理性的信念。"考試認知矯正"正是在吸收RET理念的基礎上提出的。考生對考試獨特的認知是多次考試經驗積累的結果,消極經驗會使考生形成對考試相關事物的片面認知(如"考試前不把所有的知識點看完,我肯定考砸"),當這種錯誤不為其意識所察覺,往往就成為焦慮的根源。認知矯正能幫助考生意識到自己的偏執,與非理性信念辯論並重構理性信念,從而緩解焦慮。非理性信念的辯論可在考生與輔導者、考生與考生之間開展,也可是考生的自我辯論。以自我辯論為例,考生首先要將自己所有與考試有關的擔憂寫下來,逐一檢查,分析擔憂的合理程度,然後用事實和常理對不合理的項目逐條進行駁斥,得出合理的認知。如:"題目太偏太難,我沒有復習到,肯定會考得一塌糊塗。"--針對這種-擔心,可駁斥的不合理之處包括:"題目是為我一個人特定的嗎?題目難了就意味著我的名次一定會下降嗎?我能保證每次都能把學過的東西全復習了嗎?......"通過一系 列自我質問與反思,考生能將引發焦慮的部分因素清除,從而降低焦慮程度。
3.自我教導訓練與暗示。"自我教導訓練"也稱之為"自信訓練",同樣受RET治療原理的啟示而設計,具有明顯的認知模式重建的特徵,但更多指向於個體對自身特點,而不是對考試的認識。其實質是通過處理內在對話(自己說、自己聽的自我溝通過程),改變對整體自我的消極評價。SIT由梅欽鮑姆(D.Meichenbaum)在70年代倡導。該法認為個人的行為和情緒受自我指導性語言控制,高焦慮者通常使用的內在對話總是帶有自我批判或自毀的性質,經過長期自我強化就會打擊其自信。因此需要學習新的指令,將自我否定的內在對話換成自我肯定、自我激勵的正向語言。個體在想像中受到積極的暗示,就會逐漸恢復自信,達到治療情緒和行為障礙的目的。SIT的步驟包括:自我觀察,找出自己在學習與生活情景中的負向內在對話;尋找相應的積極的正向內在對話;在現實情景中反復練習積極的內在對話,輔之以必要的應對技巧。正向內在對話內容相當廣泛,如"上次考不好,並不代表這次也考不好。""太棒了,我又做完了一題!""別太緊張,先做一個深呼吸,放鬆。"...... 在認知矯正與自我訓練中,無論是駁斥的論據,還是暗示的語言都應該有現實基礎,不能脫離個人條件與能力,否則就是自欺欺人,對自我成長有害無益。
(二)生理調節
著眼於認知的輔導是"治本"的措施,但起效較緩慢,而高焦慮的考生往往會表現出明顯的生理異常反應,須及時進行調整。應考是復雜的腦力勞動,需要身體條件為基礎;個人體質不同,反映在學習強度、效率等方面也各具特色。高焦慮的考生普遍無視這種差異,強迫自己持續地進行高強度的學習。與體力活動一樣,智力活動達到極限後,也會產生心理疲勞,如果臨考前出現諸多徵兆(表現出厭 倦、煩躁、注意力渙散、思維遲緩等, 基本可確定為心理疲勞。此時應指導考生從睡眠、飲食、運動等多角度積極調 整、恢復疲勞。人體活動通常還會表現出一定的可稱之為"生物鍾"的周期性,涉及到進食、睡眠、記憶、思維等廣泛的生理與心理現象。1885年艾賓浩斯在對記憶與遺忘的實驗研究中就曾發現:被試者總體反映出上午11~12點學習效率最高,下午6~8點最低。心理輔導要提醒並協助考生掌握個體的周期特點,注意揚長避短,從而更多地體會成功、增強自信、降低焦慮。
(三)行為練習
人的行為反應是內在心理活動、生理狀態的外在表現;反之,行為的改變也會引起心理與生理的變化。行為主義者非常強調從可控制的行為入手,逐步深入,達到調整考試心態的目的。
1.放鬆訓練方法與技巧。"緊張"是考試焦慮者最突出的特徵,而"緊張"與"放鬆"無論在生理上還是心理上都處於頡頏狀態,無法並存。行為治療技術提出許多富有成效的放鬆訓練方法與技巧,以幫助高焦慮者克服難以控制的緊張。
(1)肌肉放鬆。肌肉放鬆法簡便易行、操作性強,是臨床常用的一般放鬆訓練,通過引導全身肌肉放鬆,造成自我抑制狀態,促進血液循環、平穩呼吸,增強個體應付緊張事件的能力。
為讓考生能真正放鬆,指導者應創設一個安靜、整潔、光線柔和、不受人打擾的環境,讓考生找到自己舒適的姿勢(如靠在沙發上或躺在床上)。放鬆的引導語要輕柔、愉快、清晰、准確。放鬆的順序並不固定,但一般按"手 臂部-頭部-軀幹部-腿部"進行;每一部分肌肉的放鬆大致有五個步驟:集中注意-肌肉緊張-保持緊張-解除緊張-肌肉鬆弛。多次重復之後,考生的身體達到非常放鬆的狀態,心理上的緊張也會相應緩解。首次體驗時,指導者最好能示範,與考生同步練習;練習一兩次之後,考生就能進行自我訓練了。
(2)想像性放鬆。想像技術是心理咨詢與治療中常用的技術之一,其實施很容易,效果卻因人而異。想像訓練前最好先進行放鬆訓練,儲備足夠的心理能量;想像時間通常在5~10分鍾,最多不超過15分鍾,以免腦力消耗過量。指導者事先應了解考生在什麼樣的情境中感覺最輕松、愜意。想像時,亦要求對方舒適地坐好、閉上雙眼,再以言語指導帶領考生想像。假如某考生喜歡大海,指導語可以這樣給出:"我靜靜地躺在海灘上,周圍沒有其他人,我感受到了陽光溫暖的照射,觸到了海灘上的沙子,我全身感到無比的舒適,微風帶來一絲絲海腥味,海濤在有節奏地唱著自己的歌,我靜靜地、靜靜地聆聽著這永恆的波濤聲 ......"
(3)深呼吸放鬆法。當時間或環境不允許進行上述訓練,考生的緊張程度又較高時,深呼吸放鬆法就是最好的應急手段。具體做法是讓對方站定或坐穩,雙肩下垂,閉上雙眼,慢慢地做深呼吸;指導者配合其呼吸給予指導語:"呼......吸......呼......吸......"。此方法簡單而實用,鎮靜效果良好。
2.系統脫敏法。"恐懼"是考試焦慮者另一個明顯特徵。為克服恐懼,沃爾朴(John Wolpe)最先應用了"系統脫敏法",利用交互抑制或反條件作用的原理,以人的肌肉放鬆狀態去頡頏個體的心率、呼吸、皮電等生理指標的變化反應。放鬆狀態多次與引起焦慮的刺激物結合,即可消除原來由該刺激物引發的恐怖的條件反應;刺激物緩慢,由弱到強地呈現,焦慮就一步步得到控制。系統脫敏基本環節包括:掌握放鬆訓練技術----建立恐怖(焦慮)事件等級----在放鬆的情況下想像或體驗恐怖事件----停止想像與體驗。
常見的引發考試恐懼的刺激情境貫穿於考試前後,如"離考試還有一個星期,我復習得很不夠"、"我被一道試題難住了"等。考生要准確描述引起恐懼感的情境,建立自己的焦慮事件等級,在心理可承受的范圍內進行想像或體驗,通過系統脫敏基本環節的不斷反復,逐漸克服恐懼、擺脫焦慮。這個過程中,輔導者應起到有力的支持、穩定、引導作用。考試心理輔導的主要目的在於幫助考生理性看待考試,以科學的方法調整焦慮水平,保持良好的應考心理。但考試心理輔導畢竟多是補救性的、被動的措施,對於考前准備雖然必要而有效,但卻並非萬能。心理狀態也不是考試成敗的決定性因素,考生的知識掌握程度、應試技巧更為關鍵,只有三方面都打下堅實的基礎,考試成績才能盡如人意。

希望幫助得到你。

❽ 如何寫作文補習老師評語

我們先來看一位語文老師給一位高二學生一學期中五篇作文寫的評語:1、作文《愧疚》,回憶初中的英語老師徐老師,一寫徐老師冤枉「我」早戀;二寫分別後在大街上偶遇,徐老師先叫住了「我」;三寫「我」沉迷於網路;四寫回母校又遇到徐老師,徐老師很失望,於是「我」愧疚。老師總評:缺乏生動的材料。2、作文《談素質》,是給材料議論文,材料:「某某牌麵包包裝袋上印著這樣的字樣:配料:法國酵母、添加劑,英國椰蓉、椰粉,澳洲黃油。有人入廠調查,原來就是普通麵包,並沒有那些『洋貨』。」作文先寫「首先,商家是看到了國人的喜好」,再寫「其次,這起源於商家的唯利是圖」,最後寫「總之,國人的素質有待提高」。老師總評:最後的結論偏離了材料。3、作文《談男女生交往並無害》,其中寫道:「早戀固然不對,但你們也不能把男女生間的正常交往也劃入其范圍之內吧。」老師眉批:一句話就把自己和老師、家長對立起來。你在寫作文,要公正,不是在嘔氣。總評:不公正能說服人嗎?學會「勸說」,擺正自己的位置。4、作文《中學生出國留學,弊大》,其中寫道:「言歸正傳,中學生出國留學可以學到不少的東西,好處是大大的。」老師眉批:別學日本人說話!5、作文《談中學生讀名著》,文中先說名著的種種好處,然後寫道:「有人會說:『你把名著說得這般好,難道就沒有任何缺點?』答案是肯定的。」老師眉批:自己打自己嘴巴。文中接著又寫道:「一切事物都具有兩面性,我們不能片面地觀察、理解事物。」老師眉批:又開始上政治課了。總評:觀點搖擺不定,沒個定論。

輔導班實習單位評語怎麼寫學生評語大全2014

小學生評語大全
xx 你是一個聰明、文靜的女孩,但你的興趣愛好又很廣泛,彈琴、畫畫、電腦、朗誦、寫作都喜歡。同學們可羨慕你啦,能做到學習與特長發展兩不誤。瞧,每天每科的作業都認真完成,每次作文都寫得生動優美,每次測試成績都是a,還樂於為班集體服務。但作為班長,你處事還是不夠大膽、主動和果斷,要知道:穩重中帶點潑辣的你,我更喜歡!

xx 你是一個認定了目標就會勇往直前的男孩,你又是一個有強烈集體榮譽感的學生,看到你在校運會上和藝術節上努力拚搏為班爭光的那份熱情,我被深深地感動了,也更喜歡你了。最讓老師放心的還是你學習自覺主動,熱愛勞動。知道你上課能坐端正了,積極舉手發言,我很開心。如果你能嚴格要求自己,在完成老師布置的作業外,還堅持看課外書、報刊,增長見識,那你成績會更好;如果你能多看到別人的長處,與同學真誠交往,那你這個體育委員會有更多人喜歡。

xx 一直以來,你都尊敬師長,熱愛勞動。在上進心的驅使下,你終於能「懸崖勒馬」,認真學習,成績有了進步。如果你能認真書寫,改正上課注意力不集中的壞習慣,做個誠實的孩子,那麼老師和同學們會更加喜歡你的。老師期望你的更好的表現,努力吧! 軒 你是一個天真活潑、性格開朗的好孩子,令人難忘的是你在「六一」節中的精彩表演。熱愛學習、成績優良,看到你這學期做事的速度加快了,老師也為此感到高興。如果你能改正貪玩的壞習慣,多幫姑姑做家務勞動鍛煉自己,那麼你一定能當「三好」學生。

xx 最難忘的是你在田徑場上的英姿和工整的作業書寫。這一年來,你尊師守紀,熱愛勞動,上課專心聽講,成績良好。還熱心地為班集體和老師做事,可惜的是你還是那麼羞羞答答的,不敢大膽舉手回答問題,希望升上二年級後,你能為一個「智勇雙全」的女孩子。 坤 活潑好動,思維活躍的你,經過努力,在校運會上獲得乒乓球顛球的第一名,老師為你感到高興。如果能以打乒乓球的精神和態度來學習,你的成績一定更好。希望以後做事認真點,不要拖三拉四通,嚴格要求自己,做一個名符其實的「叻仔」。

xx 一個人,無論他的多思維活躍,如果不是用在正確的學習上,那麼他也只能是一事無成。就如你,要是你一如既往地主動學習,不偷懶,虛心一點,那麼你成績會更好。希望今後你能正視自己缺點,不再驕傲,嚴格要求自己,做一個名符其實的「三好學生」。 旭 羞羞答答的你是一個尊師守紀,團結同學的好孩子。感謝你這學期辛勤地為同學服務,以及在校運會上努力拚搏為班爭光。你學習自覺主動,成績優良。如果你在書寫方面再下苦功,向爸爸學習,你將更上一層樓。
xx 這一年來,忘不了的是你那整齊的作業書寫和認真的學習態度。你為人文靜穩重,尊師守紀,彬彬有禮,做事認真,成績優秀。今後你更要大膽主動開展工作,改正粗心的毛病,做老師的得力助手。 萍一年來,你總是文文靜靜、羞羞答答的。你那絹秀、工整的字跡使人過目難忘,在藝術節中還獲得了書法二等獎。你尊師守紀,熱心助人,小組長工作負責,學習上自覺主動,成績優良。如果你上課開動腦筋,大膽舉手發言,你將是一個出色的小幹部。

xx 你知錯能改,上進心強是老師最為欣賞的地方。你活潑可愛、尊師守紀,學習上自覺刻苦,成績優良。作業書寫經過你的努力有了很大的進步,還在藝術節上獲獎。但有時你不能嚴格要求自己,對同學不夠和善,希望以後你能嚴以律己,做一個人人尊重的班長 。

xx 活潑好動的你有一顆上進的心,你愛勞動愛學習,為加入少先隊而努力過。可是不夠自覺,貪玩,不愛動腦筋,所以成績進步不大。如果你上課專心聽講,認真寫作業,你一定能取得很好的成績。

xx 這一學期,老師一直為你在作業書寫上的進步感到驕傲。你尊師愛校,文明有禮,強烈的上進心使你自覺學習,成績進步大。如果你能積極開動腦筋,大膽回答問題,鍛煉自己的口頭表達能力,那麼你的成績將更上一層樓。 聰 明 好動的你在校運會上的出色表現令人刮目相看。小男孩,如果你能上課專心聽講,按時完成作業,學習成績就不會一般般。希望你今後,聽從教導遵守紀律,改正好打架的壞習慣。做一名優秀的少先隊員。

xx 你就如你的名字,有聰明才智,勇攀學習上的高峰,強烈的上進心是你的動力,你愛動腦筋,對問題有自己獨特的見解。如果你上課能集中精神,你的成績會有更大的進步。希望你發揚優點,改正缺點,多參加體育、勞動鍛煉自己的能力,使自己成為真正的男子漢。 志 你是一個羞羞答答的小男孩,你尊師守紀,團結同學,愛勞動。學習上由於欠自覺,上課不夠專心,成績一般,如果你專心聽課,繼續發揚字體端正的優點,改正懶惰的毛病,你的成績會更好。

❿ 如何寫作文補習老師評語

從以下幾個方面來評——
1、選材——新、奇、特
2、主題——是否鮮明
3、層次——是否分明
4、語言——是否流暢、優美
5、字跡——是否工整
希望對你有用!

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