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一年級特殊學生輔導

發布時間: 2020-12-26 12:11:01

1. 想讓一年級的孩子回家先做作業,要怎麼培養呢

我是兩個孩子的寶媽。正好二寶現在上一年級。我也在培養孩子回家寫作業的好習慣,看了很書育兒書,也嘗試了很多辦法。因為一年級知識簡單,培養良好的寫作業習慣,讓孩子受益無窮。也聽很多寶媽說過,孩子回家要先吃點水果或者湯水補充能量,一天的學習到家要先放鬆,這樣孩子做作業才會事半功倍。

我家兩娃的作業情況

二寶今年一年級,有心想培養他回家就寫作業的習慣,他明顯不配合。有時候他回家就會以玩為主,等到我去看作業檢查書包的時候,會發現他很多作業在學校都完成了。這時候,我就重點表揚,又是抱又是親,把他誇的天上無地上有。孩子興奮的像過年一樣,然後不用一會,就會把剩下的作業完成。

父母錦囊

孩子每天都在學習成長,想要教育好孩子首先自己要堅持學習成長。做正能量的父母,多表揚鼓勵,少嘮叨指責學習育兒知識、兒童心理學、教育類書籍、寫育兒日記等,只有父母堅持學習,才能遇到優秀的父母和孩子。

2. 因特殊原因未建籍的非小學一年級學生如何補建學籍嗎怎樣操作

因特殊來原因未建學籍的非小學一年源級學生,可以補建學籍。 由學生所在學校上報其主管教育行政部門,再逐級報送至省級教育行政部門匯總,提交教育部進行全國學籍查重(核查是否有重復建籍情況),查重沒有問題的,由所在學校為學生補建學籍。

3. 如何教育一年級的小學生我家的孩子不是很好管的,他非常聽老師的話,可是對家長的話不願意聽。

您好!我是一名小學教師, 我在教一年級時發現許多孩子進入小學後,開始興致挺高,可幾天下來卻發現,孩子們總是丟三落四,不是把鉛筆盒丟在家裡,就是忘了老師讓帶什麼東西,老師上課講了什麼也說不出來,上學的興趣也不大了;有的孩子特別膽小、孤僻,有什麼事情也不對老師說,則不敢跟別人說話,不會和同學交往;有的孩子不會聽講,不做作業不說,上課隨便下位、說話、喝水,老師今天講,孩子明天又忘。每天都有同學忘帶書本和學慣用具,還抱怨爸爸、媽媽昨天晚上沒給他裝進書包。有些孩子特別自私,自己的東西別人稍碰一下就要向老師告狀,既不知道謙讓、更不懂得關心別人……也就是我們很多家長都頭疼的問題,為什麼孩子上了小學變得不聽話,不好教育了呢?

剛從幼兒園步入小學的孩子為什麼會有這么多問題?怎樣做才能幫助孩子較快適應小學生活呢?這就是今天我跟大家一起交流的話題:一切為了孩子。

一.幼小銜接中孩子面臨的變化

處於幼兒園和小學銜接階段的孩子,通常面臨六個方面發生變化的問題:

1.師生關系的變化 :
在幼兒園,老師對孩子生活照顧比較多,老師和孩子之間的關系成為一種親情關系。學習活動對孩子的要求比較簡單,孩子的學習活動非常輕松、愉快。
而進入小學就不一樣了,從老師到家長對孩子的學習期望值非常高,這就使孩子有了一定的壓力和負擔。小學老師由於要完成教學任務,她就要把主要精力放在教學上,對學生生活關心的機會較少,老師與學生的交往,主要在課堂上,師生個別接觸的時間很少,新入學的孩子就可能會不太適應.

2、課堂教學的變化
在幼兒園,游戲是幼兒園教育的主要活動方式,提倡的是在玩中學,學中玩。
在小學是正規的課堂教學方式,以書面語言為主,強調文化知識的系統教育和讀、寫、算等基本技能訓練,課間休息和游戲時間很短,孩子面臨的是每天上午四節課,下午兩節課的課堂教學,課下還要完成一定量的作業,

3、行為規范的變化
在幼兒園,孩子有許多自選活動的時間和權利,而到了小學,學生的自選活動就很少,大部分時間必須服從統一的要求。(我校班主任老師會進行專門的行為規范訓練。)

4.人際關系的變化
孩子入小學後與在幼兒園朝夕相處的同伴分離,來到一個新的環境,這就需要重新建立新的人際關系,主動結交新朋友,盡快融進新的班級氛圍中去.

5.家長和老師期望值的變化
孩子在幼兒園期間,家長和老師主要考慮的是孩子的營養、心理的健康、生理的健康,孩子在幼兒園吃好、玩好、學習好、與同伴相處好,我們所期望的是孩子活潑、快樂、健康。而一旦孩子入了小學,家長和教師的期望值就會發生很大的變化,除了希望孩子健康快樂,更希望孩子學習成績優異.為了學習而減少了孩子游戲、看電視的時間等。

6.學習環境的交化
進入小學,幼兒期的自由、活潑、自由的學習環境轉換成為分科學習、有作業、受教師支配的學習環境,這種環境如果孩子不能較快適應,那麼就很容易使孩子產生學習障礙。
因此,解決好這些問題,是做好幼小銜接的關鍵。
由於這些方面的變化,孩子進入小學後出現一些不適應的情況都是很正常的,我們做家長的應該正確看待,耐心細致的幫助孩子順利度過幼小銜接階段,使孩子較快適應小學生活。

二、幼小銜接中,家長應該做好哪些准備

幼小銜接並不只是幼兒園和小學的事情,家庭和社會各方面因素都對其產生影響。其中家長的作用尤其不能忽視。因為兒童的生活行為習慣、自理能力、身體素質、學習態度和能力以及社會適應力等都離不開家長的言傳身教.家長是孩子的第一任老師。(公益廣告:一個孩子的媽媽給她的媽媽洗腳,孩子看到了也主動端水給媽媽洗腳,當那個滿臉稚氣的小男孩說出"媽媽洗腳"這句話時,不知打動了天下多少做父母的心.這就是言傳身教的典範.)
1、心理准備
(1)克服焦慮。新生家長的焦慮往往是因為過分關注孩子的入學問題而造成的。孩子要上小學了,這是孩子成長過程中一件很重要也是一件很平常的事。絕大多數孩子都會在老師和家長的幫助下順利適應的,家長不要過度擔心。另外,我們小學的生活是豐富多彩的,有很多豐富多彩的活動,遠非想像的那麼枯燥辛苦,家長不要給孩子太多「學習辛苦」的負面強化。學習應該是一種快樂,家長應該用自身輕松的心情告訴孩子小學學習生活是愉快而值得嚮往的。
(2)謹慎攀比。由於競爭的激烈,同事朋友之間免不了就孩子的學校、老師等進行比較。家長要慎重地把握好比較的尺度。否則容易造成心理失衡,所謂距離產生美。得到的東西總沒有得不到的東西好。相信自己的判斷,相信自己的選擇,這會給孩子和家長將來更快更好地融入學校文化打下良好的基礎。
(3)懂得欣賞。孩子要上小學了,進入一個新環境免不了會有許多的磕磕絆絆。與其嘮嘮叨叨地整天念叨他,不如從點滴細微處開始觀察欣賞他的進步,給他一份支持和自信,讓這樣的自信鼓勵他自己去解決更多更難的問題。(贊賞表揚要具體。如表揚孩子進步了不要籠統的說,要具體說他哪方面進步了,比如:你的字寫的真漂亮啦,你真愛勞動啦,老師表揚你聽講人真多了等等。給孩子正確的導向。以後他知道怎麼去做,做得更好。)
(4)耐心等待。孩子之間是有差異的,有遺傳、年齡、性別、家庭教育等等。家長不能希望自己的孩子什麼都好,人無完人,何況孩子。否則只會看到自己孩子的不足。對於孩子的缺點,家長既要堅持不懈的引導,也要有耐心地等待。孩子的成長是需要過程的。十年樹木,百年樹人,就是這個道理.
(5)重視人際交往。家長通過與孩子建立良好的親子關系為教育打良好基礎.父母尤其要重視與孩子相處,用身教來培養孩子的人際交往能力。如要求孩子有禮貌,家長也要對人尊敬有禮;要求孩子關心幫助別人,家長首先也要做到.總之要求孩子做到的家長首先要做到.這樣孩子才能很快的喜歡小學的老師、同學,從而喜歡學習,喜歡小學生活。

另外,平時家長要和孩子多聊天,尤其是孩子新入學的第一個月,幫助孩子正確了解學校,知道小學是學習的地方,小學生是以學習為主的,要做作業,還會考試,要認真學習,才能有所收獲,成為一個優秀的小學生。
(7)進行有效溝通:
教育孩子80%靠溝通,20%靠引導. 首先家長應該明確溝通的目的:
1.滿足孩子被了解的慾望。
2.表達關愛,給予精神鼓勵。
3.釋放壓力。
4.正確引導。
溝通的方法:
1、學會理解、尊重,與孩子平等相處
    我在教一年級時我們班一個家長說起她的孩子很讓她頭疼,原因是她讓孩子做什麼她總是不想去做,或者即使做了也很不情願。我就問她是怎麼讓孩子去做事的,她說平時在家裡她常常會這樣說:「去,把杯子拿來。」「把報紙拿來。」「快去寫作業。」我建議她再請孩子做事時不妨改變一下說話方式:幫媽媽把杯子拿來,好嗎?」」,把命令的口氣換成委婉商量的語氣,相信會好很多.後來這個家長去這樣做了,孩子果然變得願意做事了.
  「把杯子拿來。」和「幫媽媽把杯子拿來,好嗎?」兩句話,在成人聽起來差不多,但孩子的感受卻會有很大的不同。孩子雖小,但同樣不喜歡命令式的口吻,而喜歡受人委託。「受人委託」會讓孩子感到被尊重、被需要,這是人的基本心理需要之一,孩子也一樣。當一個人被尊重被需要的時候,他的內心是溫暖的、安全的、放鬆的,這能夠很好地拉近人與人之間的心理距離。 所以當父母要求孩子做一件事情時,作為孩子的養育者,如果總是難以忘記自己是「教育者」的角色,居高臨下,就會在和孩子溝通時難以保持平等的地位。可見只有理解尊重孩子,才能真正平等和諧相處.
孩子不喜歡聽的話:
你怎麼這么笨? 學習不好,什麼好事都別想
你這個懶蟲,從來都不幫我做點事 光音樂學得好,有什麼用?

如果考100分,我就獎勵10塊錢 你學習去吧,其他事不用你管

孩子最喜歡聽的話:
勇敢一點孩子,你能行 錯了沒關系 ,只要改正還是好孩子
孩子,老師表揚你課堂聽講認真,媽媽真為你高興
你的字寫得又正確又干凈漂亮,太棒了 你真是個好孩子
「你真是個好孩子」這句話是孩子最愛聽的一句話。
父母願意把世界上所有的好東西都給孩子,可是,仔細想一想,我們是不是把這句孩子最喜歡聽的話說給了他呢?
人是一種喜歡被別人愛、被別人理解的動物。心靈如玻璃般透明易碎的孩子,更需要我們的呵護與賞識。對孩子來說,重要的是具有自信、自愛的精神,這種精神像植物的根一樣,扎得越深越廣,結出的果實也就越大。
一句話,可以改變孩子的一生!
那麼對於剛入學的孩子來說,孩子上了一天學回到家,父母該怎樣跟孩子交流溝通呢?經常聽到一些家長說,我回家就是問:作業寫完了沒有?有沒有錯題呀?這樣的問話能引起孩子的好感嗎?孩子他願意與你交流嗎?他會覺得你像個警察。我建議家長應該從以下幾個問題入手,才能真正跟孩子做到有效溝通:
1.你今天在學校看到什麼好事情?(正面引導)
2.你在學校有什麼優秀表現?(及時表揚)
3.你今天有什麼收獲?(及時鼓勵)
4.有什麼需要媽媽幫助的嗎?(消除心理壓力)
2、學會傾聽,也要學會真情告白
父母在與孩子溝通的時候,往往只顧自己「暢所欲言」,這其實是在堵塞孩子的耳朵或讓他們閉嘴,發展下去就會演變成為常見的錯誤——說教,而且是空洞的說教。孩子也有渴望交流的願望,他們也希望自己的話被好好地傾聽。
    每當孩子跟父母說話時,父母應盡可能放下手頭上的事情,全神貫注地聽孩子說話,這能讓孩子覺得父母很在意聽他說話,孩子感到受到尊重和鼓勵,會很願意說出自己心裡的感受。這就是親子溝通。父母與子女之間的溝通非常重要,但在這種溝通中,我們做家長還要注意的一點就是:少說多聽。
善於傾聽,並不意味一味遷就、放任而不要批評和教育。在與孩子說話時,家長要善於准確地向孩子傳達出自己內心的想法、願望,使孩子能夠感覺到父母「批評」、「教育」中所包含的關愛和善意,避免引發孩子的抵觸情緒。與其批評孩子不如給孩子講一個說明道理的故事。介紹書《小故事大道理》 《心靈雞湯》 《感動小學生的100個故事》系列等等。

3、學會擁抱和耳語
曾經看到過這樣一篇文章《你擁抱過嗎,耳語過嗎?》里邊寫道:「在擁抱中,人可以得到安全感和信任感,是一種全身心的休息。焦躁的情緒可以由此緩解和平息。人在情緒、心理穩定時是最理智的。」「耳語要比正常音量的表達更令人信服,更容易打動人。因為僅耳語的姿態而言,就已經表明兩人之間的一種特殊的親密關系了。」
絕大多數父母都深愛著自己的孩子,但是因為我們中國人表達感情的方式還都有些含蓄,所以這種對孩子的愛往往表現在物質上,而缺乏精神上的關愛。對於孩子,尤其是已經成為學生的剛入學的孩子,我們應該經常用語言、動作、表情和姿態讓孩子體會到父母的愛。特別是在孩子遇到困難和挫折的時候,把你的手放在孩子的肩上,注視著他(她)的眼睛,對他說:「不管發生什麼,爸爸媽媽都愛你,我們知道你能行!」當孩子進步或者取得成績獲得獎勵時,要毫不吝嗇的豎起大拇指,真誠的贊揚孩子:「孩子,你真是媽媽的驕傲,好樣的!」要知道,就是那麼一個看起來很不經意的動作,一句簡簡單單的話,會給孩子心靈上帶來莫大的撫慰、溫潤。(育人要育心的道理)

2、學習上的准備
在學校讓老師感到頭痛的不是那些在入學前缺少知識的孩子,而是那些對學習根本沒有興趣,不愛動腦思考的孩子。如何讓自己的孩子知識廣,興趣旺,能力強呢?我想我們有必要了解學習必備的能力和素質,孩子如果具備了這些能力和素質,就會對學習產生巨大的促進作用。
(1)培養孩子傾聽能力。良好的傾聽將是孩子將來高質量的學習效率的重要保證。因此,家長在平常與孩子交流中要特別注意培養孩子的傾聽習慣。如平常要求孩子聽別人說話時眼睛看著說話人,不隨便打斷別人說話。與人交流後就交流的內容給孩子進行簡單提問,以檢測孩子是否聽清聽懂了.再比如聽完故事後,請孩子簡單復述聽到的主要內容等等。
切忌:家長在與孩子說話時,不要羅嗦反復地說。(話說三遍,比水都淡。)
(2)培養孩子閱讀能力。
「開卷有益」,只要讀書就會有好處。「讀一本好書,就像交了一個益友。」這些名言都說明了讀書的益處.

現在的小學語文教學提倡「識寫分開」。就是要求認識的字,不一定要求會寫,目的是為孩子構建立體的閱讀構架。比如一年級的第一冊教材,本著「多認少寫」的原則,要求認識400個常用的漢字,會寫其中的100個,這就突出了識字這個重點,這么多的字怎麼讓學生記住呢,只有多閱讀!
那麼在學校課外閱讀的時間畢竟有限,這就需要家長每天至少應該給孩子安排有20分鍾左右固定的親子閱讀時間。(我們班有好多家長雖然工作或者生意有點忙,但是他們多數都在我的建議下為孩子准備一些圖文並茂、有意義、有童趣的拼音讀物,如童話故事、成語故事、寓言故事等,這些內容淺顯而又圖文並茂的書籍都適合低年級孩子閱讀,增加孩子的閱讀機會,並在孩子的房間准備小書架,使他能隨意地挑選並閱讀自己喜歡的圖書。並且把每天晚上臨睡前的20分鍾定為親子閱讀時間。家長讀故事給孩子聽,或者讓孩子大聲朗讀,培養自信。認識的字直接讀出來,不認識的字藉助拼音多讀。讀完後家長可以提些簡單的問題。讀得好說得好要及時鼓勵,如在書上畫個笑臉、星星等進行獎勵)。實踐證明,家長和孩子一起閱讀,能形成一種和諧的學習氛圍,並建立良好的親子關系,並能訓練孩子的注意力,促進孩子的學習興趣。(我教學的班在一年級學完拼音後,就開始在我的指導下寫拼音日記,那些寫得好的孩子都是每天堅持讀書的孩子。)
所以,我們家長平時要注意培養孩子的識字興趣,讓孩子在生活中識字、在游戲中識字、在閱讀中識字。能認識更多的字,能看更多的書,是對一年級孩子的教育目標。
(3)培養孩子的注意力
注意主要有兩種,一種是無意注意,一種是有意注意。
要完成學校的學習活動,靠的大多是有意注意。3——6歲的孩子,無意注意佔優勢地位。例如:孩子對新奇有趣的事物都會注意去看、注意去聽,只要他感興趣就會較長時間地進行這項活動。
有意注意是有目的的、需要意志控制的注意。在有意注意時人的大腦會處於一種緊張狀態,時間長了會感到疲勞。因而,對年幼的孩子來說,不加以指引和訓練,不提出必須遵守的行為規范和完成任務,無意注意是很難轉變成有意注意的。
因此,孩子剛入學,家長應該幫助孩子發展有意注意,使孩子逐步學會控制自己的注意。開始採用游戲形式比較好。如在桌子上放4到5樣玩具,讓孩子看1——2分鍾,然後請孩子把頭轉過去,你拿掉其中一個玩具,再讓孩子轉過頭來,要求他說出桌子上的變化。游戲可以增加難度,如玩具的數量多一點,拿掉玩具後再把留下來的玩具位置調換一下,觀察的時間可以逐步縮短。
一般孩子都比較喜歡聽故事,家長還可以讓孩子自己聽錄音故事來發展他的有意注意。在聽故事前先提出幾個問題,讓他帶著問題聽,聽完後回答你的問題。還可以要求他邊聽邊記住故事的內容,然後把故事復述給你聽。
只要你能根據孩子的情況經常和他一起做有利於注意力發展的游戲,相信孩子的注意力會很快提高。
(4)培養孩子語言交際能力
交際依靠表達。進入小學,進入一個新的交際圈,表達自然就顯得重要起來。通常一個善於表達的人,容易獲得別人的肯定,獲得了別人的肯定,自然就獲得了充分的自信。在學校悶聲不響的孩子很難讓老師、同學在短時間內了解他、喜歡他;表達能力差的孩子,別人很可能會覺得他笨,認為他懂的少。這樣的情況往往會導致孩子不自信,對學習提不起興趣,甚至害怕到學校去。    因此,日常生活中家長要有意給孩子創設口語表達的機會,幫助他組織語言,提高孩子的語言表達能力。如讓孩子接打電話,帶孩子逛商場讓他去跟營業員阿姨交流,讓他去交錢。出去旅遊讓孩子主動跟導游交談,多了解旅遊地的風土人情 等.
(5)訓練孩子正確寫字姿勢:
寫字是一種知覺動作的學習,時機適當而不教,會坐失良機,太早教會帶來很多困擾。最常見的是兒童執筆姿勢與筆順的錯誤,使老師們要花更多的時間指導、糾正,有的甚至到初中、高中都改不過來。當然,在幼兒園大班下學期,孩子已經有一些寫字方面的准備活動,但是,作為家長一定首先注意培養孩子正確的書寫姿勢。
寫字姿勢:
頭正、身直、肩平、臂開、足安

寫字歌:
寫字了,寫字了,
頭要正,腳放平
眼離書本一尺遠
胸離桌子一拳頭
手離筆尖一寸長
註:在家裡,我們家長就可以引導孩子在拿出書本寫字之前先背誦寫字兒歌,邊背邊做,家長一旁糾正,長期堅持孩子定能養成良好寫字姿勢。其他習慣也一樣,貴在堅持,一般好習慣的養成需要堅持三個月以上。只要家長和孩子共同努力,堅持不懈,就會幫助孩子較快養成良好的寫字習慣。可謂一勞永逸。

3、生活上的准備
幼兒園的孩子,生活上處處要依賴成人。而入小學後,情況一下子發生變化。放學後,跟著隊伍要自己過馬路回家,在校要自己整書包,因此生活能力上的培養和逐步過渡,也是很重要的。
平時,每天讓孩子多做些力所能及的事情,尤其是吃飯和穿脫衣褲,整理床鋪,包括整理書包文具一定要讓他自己來,家長不要包辦代替,逐步建立自己科學、方便、習慣的生物鍾。在生活習慣上也要改變一下,讓孩子按照學校作息制度起床、睡眠和吃飯。早晨早起,早餐讓孩子吃飽,午餐前不吃零食,晚上早睡覺,少看電視。還可以教會孩子認識鍾點,使他養成時間概念。准備個小鬧鍾定時催孩子起床,學會掌握時間,以後上學不至於遲到。建議父母最好跟孩子一起制定一個作息時間表,以便更好的適應小學生活。

(出示自己學生的作息時間表,合理安排學習娛樂時間。)

4、物質上的准備
主要是准備好必要的文具用品,一切用品以舒適、簡單、實用為主。過於花錢的東西,孩子弄丟弄壞很可惜,復雜的用品孩子不會用為時過早,還會影響孩子的注意力。物質的准備也不一定完全要買新的,家裡有舊的也可以利用,不要造成孩子對物質的追求。服裝要簡潔大方,方便孩子活動,不要追求名牌,以免孩子互相攀比,養成不良習慣。因為物質上的富有,並不意味著精神上的富有和成功,使孩子養成勤儉樸素的物質觀,是我們做家長的責任。
四.教育孩子要有「三心」
首先,對待孩子,要有耐心。耐心,是人有修養的表現,對孩子的耐心,也是愛的最大的體現,粗暴地呵斥、打罵都是耐心缺乏的表現。在網上還看到一種說法,有的網友說,有時會把在工作中受的氣帶回到家裡,並把氣撒在孩子身上,這種行為是非常錯誤的,應該避免。有耐心的父母就算不知道多少教育理論,如果能耐心的與孩子對話交流,肯花時間了解孩子,孩子也會樂意將自己的心思與父母交流,這樣環境中成長的孩子至少在人格心理方面是比較健全的,在長大以後,他們表現出的健康人格會對他們的發展有很大的作用。
其次,教育孩子要有愛心。這就要求我們要多擠出時間陪陪孩子。這並不是一句簡單的話,而是要一點一滴切實做到的。當然這種愛不是溺愛。因為孩子還小,缺乏自覺性,需要家長不時地提醒督促,並給予耐心的講解指導,把一些行為規范和紀律要求融在故事中,教給他做人的道理,使他明白什麼是對的,什麼是錯的,然後行動。和孩子多待在一起,對孩子多加鼓勵,培養孩子對父母的信任感,孩子自然就會把他的問題和疑惑告訴我們,以便我們溝通、解決。再次,對自己和孩子要有恆心。父母的行為是孩子的榜樣,想要孩子按照我們的要求做好,就必須先管好自己的言行,言必行,行必果,果必致,這樣孩子看在眼裡,就能記到心上,家長對於他們的要求,他們才能出色地做到。比如我們很喜歡看電視,但為了孩子學習,我們就決定和他一起不看電視。經過一年多的努力,孩子在學習的自覺性上有了明顯進步,我們也感到欣慰和驕傲。總之,一切貴在持之以恆,只要我們做家長的能夠有恆心,有耐心,有愛心地教育、指導我們的孩子,那麼,相信我們的孩子就一定能夠健康茁壯地成長。

五、怎樣才算幼小銜接好了呢

我們可以用這樣三句話來檢測:
一是「學習感興趣」
即對學習內容本身充滿著好奇和興趣,能積極主動地學習,不懂就問;
二是「活動能合群」
就是在日常學習活動中,能與家人、親友、老師、同學和睦相處;
三是「生活有條理」
也就是能獨立自主地安排妥恰包括學習在內的基本生活起居,不必大人催著、盯著才去完成。

總之,讓孩子順利地由幼兒園進入小學,是學校、老師和家長義不容辭的責任和義務。我們老師和家長的心情一樣,我們有著共同的出發點,共同的願望,那就是一切為了孩子……最後送您一句話我們共勉:每一朵鮮花都有屬於自己的春天 , 每一個孩子都有擁抱成功的機會!

4. 一年級的學生怎麼寫奇特的橋日記

我想發明一種特別的橋

橋在人們的日常生活中處處可見,可是它卻版是人們不可權缺少的一條交通要道。

但是,當今社會設計﹑建造的橋還存在著許多缺陷。因此,我想發明一種特別的橋。這種橋採用的材料是一種特殊的物質研製而成的,用他做成的橋不管過多少年也不會倒,就是發大水時那由平時溫柔變得暴躁的河水沖刷幾百次,幾千次……那時它也毫不動搖。它的裡面還冬暖夏涼,擋風擋雨,因為它的頂上安有一種名叫「吸熱玻璃」的高科技產品,所以它能自動調節溫度使裡面冬暖夏涼。在橋的兩頭都裝有電視和音響,可以讓人們在過橋的同時一邊看好看的電視節目一邊聽美妙的音樂。這種橋的兩邊還裝有過橋的電梯,人們只要乘上它便可輕松自如地過橋,而且它的質量還不一般,因為它永遠也不會出故障,使用的電也是由吸收廢物產生的。最特殊的是它有很好的安全設施,因為在頂上的玻璃上裝有微型探頭,只要一有人做危險的事便會作出一定的對策,保證他的安全。如果真的有一日能發明出這種橋那該多好啊。

我期盼著科學技術的進步,能早一天造出這樣一種先進的橋。

5. 小學一年級語文教學對象的特殊性 - 百度

小學一年級語文教學計劃

一、指導思想:

在語文教學中,貫徹國家的教育方針,面向現代化、面向世界、面向未來;要以馬列主義和科學的教育理論為指導,聯系學生現實生活,加強語文實踐,積極進行教學改革,提高教學質量.

二、本學期教學總目標和要求:

小學語文教學應立足於促進學生的發展,為他們的終身學習、生活和工作奠定基礎.小學語文教學應培育學生熱愛祖國語言文字和中華優秀文化的思想感情,指導學生正確地理解和運用祖國語文,豐富語言的積累,使他們具有初步的聽說讀寫能力,養成良好的語文學習習慣.在教學過程中,使學生受到愛國主義教育、社會主義思想品德教育和科學思想方法的啟蒙教育,培育學生的創造力,培養愛美的情趣,發展健康的個性,養成良好的意志品格.本學期一年級教學總目標和要求:

(一)漢語拼音

1、學會漢語拼音,能讀准聲母、韻母、聲調和整體認讀音節,能准確地拼讀音節,正確書寫聲母、韻母和音節.

2、能藉助漢語拼音識字、正音、學說普通話.

(二)識字與寫字

1、喜歡學習漢字有主動識字的願望.

2、認識常用漢字400個,會寫100個.

3、掌握漢字的基本筆畫,能按筆順規則寫字.字寫得正確、端正、整潔.

4、初步養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣.

(三)閱讀

1、喜歡閱讀,感受閱讀的樂趣.

2、學慣用普通話正確、流利地朗讀課文.

3、學習藉助讀物中的圖畫閱讀.

4、對讀物中感興趣的內容,樂於與他人交流.

(四)口語交際

1、學說普通話,逐步養成說普通話的習慣.

2、能認真聽別人講話,努力了解講話的主要內容.

3、能與別人交談,態度自然大方,有禮貌.

4、有表達的信心.積極參加口語交際,踴躍發表自己的意見.

三、學生基本情況簡要分析

一年級(3)班全班26人,其中男生11人,女生15人.學生在幼兒園就已經初步接觸過漢語拼音,但不系統、不規范、發音不夠准確.由於學生來自不同的幼兒園,受一些客觀因素的影響,學生的知識經驗、認知水平和語言表達能力都存在著較大的差異.個別學生在幼兒時期就已經認識了許多漢字,具有主動識字的願望;大部分學生能認少量漢字;個別學生連自己的名字也不能正確書寫.部分學生能就感興趣的內容提出簡單的問題,個別學生有表達的自信心,能積極地發表自己的見解,而部分學生則缺乏自信,較為膽怯,學習的主動意識不夠,對意願的表達較為模糊.

四、提高教學質量的主要措施

1、對於5、6歲剛上一年級的孩子,掌握抽象的漢語拼音,顯然是困難的,也是枯燥乏味的,針對學生年齡的特點,結合《語文課程標准》,力求做到漢語拼音的教學具有趣味性、富有童趣,讓學生在和諧的課堂氣氛中掌握漢語拼音.

2、識字是閱讀和作文的基礎,在低年級語文教學中至關重要.低年級學生容易記住一些具體的、形象的、有顏色的材料,所以在識字的教學中,將加強形象化、直觀性,引導學生去學.通過形象、直觀的教學,加上豐富的意象,學生就能掌握所學的漢字.

3、「閱讀是學生個性化的行為」.因此在閱讀教學中,採用自主、合作、探究的教學方式,將閱讀的主動權交給學生.同時,把閱讀教學從課堂延伸到課外,再把課外閱讀所得運用於課內,二者緊密結合,協調發展閱讀能力.

4、在教學中,積極引導、鼓勵學生質疑,把學生引入問題的天地,讓他們各抒己見,勤於質疑發問,在問題、求解答的過程中提高口頭表達能力.同時,低年級語文教材中,課文內容豐富,並有一定的懸念,可以利用這一有利因素,引導學生展開想像,給學生創造情境,鼓勵學生大膽去說

6. 小學一年級學校有權開除學生或者學校有權要求轉到特殊學校嗎

學校無權開除屬於來九年義務教育源階段的學生,但是可以將符合條件的孩子轉到特殊學校,不過這個條件是很苛刻的,也不是說學校想轉就能轉。特殊學校的招生范圍僅限於身患殘疾或者精神疾病的學生,如果這個孩子身體智商完好,只是特別調皮搗蛋,這種情況是不可能轉他去特殊學校的,即使其他家長聯合簽名都沒用。所以你這事情只能考驗學校的處理方式了。

7. 我的孩子在特殊學校讀書,可是學籍到了四年級,現在要轉學是讀一年級,學籍轉不了怎麼辦

我幫你找了無錫借讀政策,希望能夠幫到你

一、總則

第一條 為了全面貫徹教育方針、全面推進素質教育,高水平、高質量普及九年義務教育,根據《中華共和國義務教育法》及其實施細則,特製定本規定。

第二條 本規定適用於江蘇省境內所有承擔義務教育任務的學校、教育機構和主管單位。

第三條 適齡兒童、少年接受義務教育的學籍在其戶籍所在縣(、區,以下簡稱「區縣」),其入學、轉學、借讀、休學、畢業等有關學籍手續須按本規定辦理。

二、新生入學

第四條 小學和初中均實行秋季招生、入學。全省義務教育年限為九年。

第五條 全省接受義務教育的起始年齡為六周歲。小學不得招收不足年齡的兒童入學。

殘疾兒童入學年齡可以適當放寬。普通學校隨班就讀、普通學校附設特殊教育班和特殊教育學校招生的起始年齡由級教育行政部門確定。

第六條 小學、初中新生實行免試入學,公辦學校實行免試就近入學。

新生分班要均衡,任何學校不得以任何名義分快慢班、實驗班等。

第七條 農村公辦小學新生入學。由鄉(鎮)或委託中心小學,根據當地適齡兒童名單,在新學年開始前十五天,向適齡兒童父母或其他監護人(以下簡稱「監護人」)發《義務教育入學通知書》(樣式見附件一,以下簡稱「入學通知書」),監護人持入學通知書按通知時間帶適齡子女到指定學校報到。

第八條 城公辦小學新生入學。適齡兒童監護人根據當地教育主管部門確定的學校施教範圍,在學校公布的報名時間內到學校報名,報名時需出具監護人及適齡子女在本施教區的戶籍、居住情況(產證)等有關證明。

適齡兒童與監護人不在同一戶籍、戶籍與常住(產證)不符的,由教育主管部門根據實際情況統籌安排學校就讀。符合下列條件之一的,適齡兒童隨法定監護人的戶籍與常住就讀:⒈監護人中有現役軍人(含武警);⒉監護人中有公派出國工作的專家、技術人員;⒊單親、離異、戶口兩地家庭、孤兒等。

或委託學校在新學年開始十五天前向監護人發入學通知書,監護人帶子女持入學通知書按通知時間到指定學校報到。

第九條 公辦初中新生入學。在農村,鄉(鎮)中心小學每年七月,在鄉(鎮)分管領導的主持下(教育主管部門派員參加),將全鄉(鎮)小學畢業年級學生名冊(樣式見附件二)、畢業生的電子檔案交鄉(鎮)中心初中,並填寫交接表。交接表(樣式見附件三)一式四份,中心小學、中心初中、鄉(鎮)和教育主管部門各存一份。中心初中根據接收的學生名冊在七月底前給所有新生發放入學通知書(可參照義務教育入學通知書)。學生持入學通知書在規定時間到指定學校報到。

在城,由區縣教育主管部門在每年七月底前,將本轄區范圍內小學畢業生,根據戶籍和住分布情況按初中的施教區分配給各初中學校,各初中學校根據接收的新生名冊發放入學通知書。學生持入學通知書在規定時間到指定學校報到。

第十條 民辦學校(含公辦民營學校,下同)招收小學、初中新生,納入當地就近入學招生計劃的按照上述辦法與公辦學校統一進行;未納入就近入學招生計劃的,由學校按教育行政部門審批同意的招生辦法在規定的時間、地域范圍招生,新生名單(參見附件二)報駐地教育主管部門審批後向新生發放入學通知書。

民辦學校招收新生的時間,由當地教育行政部門與公辦學校招生統籌安排。中途招收學生按轉學辦理。

第十一條 小學、初中新生入學後,學校要使用全省統一的學籍管理軟體建立學生檔案。 城小學向初中提供畢業生電子檔案的具體方式由當地教育行政部門確定。

新生無故不按時報到的,作為輟學處理。

第十二條 小學、初中新生入學後需編制全省統一規定的學籍。學籍即為學生身份證碼。因故沒有身份證碼的學生,由區縣教育行政部門按照本地學生身份證編碼方式編給學籍,第18位用字母「b」(參見附件四)。

轉學、借讀等學籍變動均不改變學籍。

適齡兒童、少年,因故未及時上學或在外地上學的,戶籍所在地或教育主管部門認定確應屬本地學籍的,應安排學校就讀或准予參加畢業和升學考試。

進城務工農民子女,按規定在流入地接受義務教育的,家長向暫住地教育行政部門提出申請,憑相關手續由教育行政部門安排學校就讀,給予學籍,省內生源要通知學生戶籍所在地教育主管部門備案。

民辦學校跨區縣錄取小學、初中新生的,由學校在新學年9月15日前向學生戶籍所在地區縣教育行政部門發出來源於該區縣的學生名單(參見附件二)。學生戶籍所在地教育行政部門收到名單即予備案。

學生在小學、初中階段依法更改姓名的,原名作為曾用名予以保留。

三、轉學

第十三條 學生全家戶籍及家庭住址跨省、、區縣遷移或在本區縣內跨鄉(鎮)遷移,可准予在公辦學校之間轉學。

轉學手續:監護人持戶籍遷移證明(和監護人調動工作證明)到遷入地教育主管部門和轉入學校辦理同意接收證明(跨省轉學除外);向轉出學校提出書面轉學申請,同時需附轉入地同意接收證明(樣式見附件五)、戶籍遷移證明及復印件。學校審核、教育主管部門批准後,學校或教育主管部門出具轉學證明(樣式見附件六),並拷貝學生電子檔案交學生帶到轉入學校。轉學申請和附件與轉學證明存根一並存檔;學生持轉學證明到轉入學校辦理轉入手續。辦理轉出轉入手續均需出示戶籍遷移證明(和監護人調動工作證明)原件。

轉學不得變更就讀年級。

第十四條 民辦學校的學生,不得轉學至非戶籍所在地公辦學校。中途轉入戶籍所在地公辦學校的,由監護人提出書面申請,教育主管部門審核後統籌安排,並由學校提供同意轉入證明。

第十五條 轉入學校辦理轉入手續須接收轉學證明和學生電子檔案。跨省轉學的要及時發送和收取學生紙質《學生登記表》。轉入我省的,學校要及時將學生信息輸入計算機。

第十六條 轉學一律不得進行入學考試。休學期間轉學的學生,休學期滿轉入學校方可准予復學。

四、借讀

第十七條 學生監護人因公出國工作一年以上、從事野外或流動性工作、支援邊疆、現役軍人(含武警),其子女因投靠親屬可到非戶籍所在地公辦學校借讀,借讀費按省頒規定收取。

學生因個人或家庭原因,擬到非戶籍所在地公辦學校借讀的,須經當地教育主管部門或學校同意,借讀費用按借讀學校所在地或有關部門規定標准收取。

流動人口中適齡兒童少年入學按有關規定辦理。

第十八條 借讀手續為:由學生監護人向在讀學校提出書面借讀申請,出具有關證明材料,提供接收學校同意借讀的證明(樣式見附件五)。學校審核、教育主管部門審批後,由學校或教育主管部門出具借讀證明(樣式見附件七)。監護人提交的有關材料應與借讀證明存根一並保存備查。

第十九條 借讀學生的學籍保留在原校。學籍所在地學校要將借讀學生的電子檔案拷貝給學生帶到借讀學校;學生返回學籍所在地學校時,借讀學校要將借讀學生的電子檔案拷貝給學生帶到原校。

學生在借讀期間的有關成績、評定、獎懲等,由借讀學校記入學生電子檔案。借讀學校在借讀學生離校時要留存學生電子檔案。

外省到我省借讀的學生,學校應為其建立電子檔案,學生離校時列印紙質《學生登記表》(樣式見附件八)封好後讓其自帶回原籍,電子檔案留存。

第二十條 借讀應在學期初、末辦理。借讀一律不得變更年級。

五、休學和復學

第二十一條 學生因傷病和本人不可抗拒的原因連續缺課累計超過個學時仍不能上學的,由監護人提出書面休學申請並提交有關證明材料,學校審核後報教育主管部門審批。因傷病提出休學的,需經縣級以上教育主管部門指定的單位檢查並出具證明及相關材料。學生因不可抗拒的原因提出休學的,需出具公安或民政、勞動等有關部門的證明。教育主管部門批准後,由學校或教育主管部門出具休學證明(樣式見附件九)。學生休學情況要記入學生電子檔案,等出具的有關證明作為休學證明存根的附件保存備查。

第二十二條 學生中途到國外、境外就讀的應辦理休學手續。由監護人提出書面出國(出境)休學申請,出具出國護照、簽證等有關證明,經學校審核、報教育主管部門審批後,由學校或教育主管部門出具休學證明。出國、出境所需的學業成績、就讀年級等證明,學校應如實開出。

第二十三條 從收到休學申請之日起,在十個工作日內,學校和教育主管部門須給學生監護人能否休學的明確答復。

休學期,因傷病和本人不可抗拒的原因休學的自缺課開始計算;出國的自批准之日計算。休學期限為一年,不得提前或推遲復學,也不得中途到其他學校上學。

第二十四條 休學期滿,學生或監護人持休學證明到學校辦理復學手續。因傷病和本人不可抗拒的原因休學的,復學時可根據學生本人要求回原級就讀,也可到下一級就讀。出國、出境就讀的,復學須回原級。

因傷病或學生本人不可抗拒的原因在休學期滿不能復學的,監護人提出書面申請、提交相關材料,學校報經教育主管部門批准後,續辦休學手續。出國、出境休學期滿後不能復學的,學校上報教育主管部門注銷其學籍。

六、成績考核

第二十五條 小學語文、數學兩科只進行期末一次考試,其它學科不得考試。小學生學業成績評定實行等第制。初中每學期進行期中、期末考試或考查,考試或考查科目為國家或省教育行政部門規定的學科。

考試或考查成績採用等第記分。記分等第分為:優秀、良好、及格、不及格。閱卷時採用百分制的,需轉換為等第通知學生,考試或考查成績要記入學生電子檔案。不得公布考試名次。

第二十六條 學生學期成績按平時學習成績,期中、期末考試或考查成績綜合評定;學年成績評定以第二學期為主。

第二十七條 期末、畢業考試成績不及格者可以參加學校組織的補考。補考成績分為及格和不及格兩級。

第二十八條 小學、初中學生操行評語,由班主任依據年頒布的《中小學生守則》、《小學生日常行為規范(修訂)》和《中學生日常行為規范(修訂)》進行評定。

第二十九條 學生體育成績按照國家頒發的體育合格標准評定,未達到標準的為不合格。學校要按有關規定在學生電子檔案中記錄學生健康情況。

第三十條 學校根據學生的考試、考查情況填寫《學生素質發展報告書》(學生成績報告單),向監護人報告。

第三十一條 小學畢業考試,在城(含縣城)由學校命題、制卷、組織考試;在農村,由鄉(鎮)中心小學命題、制卷和組織考試。學校可以委託有關教育機構幫助命題和制卷;初中畢業考試,由或縣級教育行政部門進行命題、制卷和組織考試。初中畢業考試可以與高中階段學校招生考試結合進行。小學、初中畢業考試成績須記入學生電子檔案,沒有參加畢業考試的作為輟學論處。

第三十二條 為保證義務教育順利實施,全省義務教育階段實行不留級制度。

七、跳級、畢業、升學

第三十三條 學習成績優秀的學生,由監護人提出書面申請,經學校審核、批准可以跳級。跳過年級視為受完相應年限的義務教育。學生跳級由學校在學生電子檔案中進行學籍變動,並上傳教育主管部門。

第三十四條 小學畢業班的所有學生,不論是否達到畢業程度均升入初中。

跨、區縣借讀的小學、初中畢業生,一般都應回學籍所在地參加畢業考試、文憑、安排升學。經借讀地教育主管部門同意升學借讀的,可在借讀學校參加畢業考試、文憑並升學。

第三十五條 民辦學校小學畢業生,可以升入戶籍所在地學區公辦初中,也可以到戶籍所在地或非戶籍所在地的民辦學校初中就讀,不能升入非戶籍所在地學區的公辦初中。

民辦學校小學畢業生要升入公辦初中的,需向戶籍所在地教育主管部門提出書面申請,由教育主管部門統籌安排進入初中。跨區縣就讀民辦學校的小學畢業生,要先將學籍轉移到戶籍所在地的教育主管部門。

民辦學校初中畢業生除直升本校高中的外,應回戶籍所在地參加升學考試,手續與小學畢業生相同。提交申請和辦理學籍轉移手續應在畢業學年的四月底前完成(學生可在民辦學校讀到畢業)。

第三十六條 學生修業期滿,畢業成績達到標准,操行在及格以上,體育合格者准予畢業,經教育主管部門審批後由學校發給全省統一樣式的畢業證書(樣式見附件十)。

第三十七條 學生畢業成績有不及格者,准予補考。補考後有下列情況之一者不予畢業,只發給全省統一樣式的小學修業證書(樣式見附件十一)或初中的義務教育證書(樣式見附件十二):語文、數學、外語有一門不及格者;其他學科有兩門不及格者;操行不及格者;體育不合格者。

八、獎勵和處分

第三十八條 對德智體美勞全面發展或某一方面有突出表現的學生,應予以獎勵。凡受到校級以上獎勵的,應記入學生電子檔案。

學校應根據規定,、公開、公正地評選三好學生和優秀學生幹部。

第三十九條 學生嚴重違反學生守則和日常行為規范、學校管理和治安管理等有關規定的,應給予處分。處分分為:警告、嚴重警告、記過、留校察看。記過以上處分須記入學生電子檔案。

因違法犯罪經判決需服刑、勞動教養的學生,服刑、教養期滿超過十六周歲的,由學校和教育主管部門提出報告,經教育主管部門同意可以取消學籍。

第四十條 學生在受處分一年內,進步顯著,確實改正了錯誤,由學生本人提出書面申請,學校批准,可以撤銷處分。處分一旦撤銷應在學生電子檔案上加撤銷記錄。

第四十一條 學生留校察看時間最長不超過一年,在留校察看期內仍無改正表現的初中學生,經監護人同意可送工讀學校託管。

有違法和輕微犯罪行為的學生,可按規定送工讀學校。

到工讀學校就讀的學生,學籍留在原校,參照借讀辦理有關手續。

第四十二條 累計已經學滿九年義務教育年限並年滿十六周歲的,其本人及監護人提出書面申請不在繼續上學的,學校審核,經教育主管部門批准可以取消學籍。

第四十三條 學生受行政拘留、勞動教養處理期滿,年齡在十六周歲以下者,可持批准處理單位有關證明,向原校提出書面申請回原級就讀,原校應予接收。

九、管理許可權

第四十四條 全省義務教育學籍管理由地方所屬各級教育行政部門負責。

義務教育階段學校的學籍管理工作由教育主管部門負責組織、指導、檢查、處理。各級教育行政部門和學校,都要指定專人負責學籍管理和從事學籍管理電子化工作。學校專門負責學籍管理的工作人員,要按照要求建立健全學生的電子檔案並妥善保存,不得擅自填寫、更改和公開學籍信息。學籍管理信息要按所授許可權進行管理。

第四十五條 全省學籍管理的有關表、證,由級教育行政部門按照全省統一樣式。

第四十六條 學生死亡、因故喪失學習能力的,由學校向教育主管部門提出報告(需附有關證明材料),教育主管部門批准後注銷其學籍,學校在學生電子檔案中註明。

學校或教育主管部門所出具的紙質學籍手續材料必須按規定加蓋學校或、區縣教育主管部門公章方才生效。任何單位和個人不得為轉學、休學、借讀的學生塗改或重新學生學籍的有關信息和材料。

第四十七條 任何學校均不得接收沒有入學、轉學、借讀等手續的學生。

第四十八條 學生或監護人不按本規定辦理有關手續,一經發現由有關學校和教育主管部門立即作糾正處置,由此引起的後果由監護人負責。學校和教育行政部門如有違反本規定行為,要查清事實,分清責任,對相關責任人予以教育幫助,給予行政處分。

違反第四十七條規定的,要對學校法人代表和相關責任人做出行政處分。

民辦學校接收沒有入學、轉學、借讀手續學生的,視做管理混亂,教育行政部門可依據《中華共和國民辦教育促進法》及實施條例有關規定處理。

第四十九條 學生非正常死亡,所在學校必須向教育主管部門書面報告,並要在事件發生後24小時內上報省、級教育行政部門。

第五十條 教育主管部門對學校的學籍管理工作要加強管理,及時總結,糾正和處理學籍管理中出現的問題。

十、附則

第五十一條 學籍管理信息化、網路化的具體要求另行通知。

學校、地區在校生情況統計以正在本校、本地區就讀的學生數為准。

第五十二條 本規定的解釋權屬省級教育行政部門。級教育行政部門可根據當地的實際情況制定本轄區內適用的實施細則或補充規定。

第五十三條 本規定自下發之日起施行,原有規定即行廢止。

8. 宜昌市特殊教育學校一年級新生要幾歲能上

1、 視力殘疾類(盲類):年齡7-14歲,能堅持學習和生活自理,無嚴重傳染病的視力殘版疾兒權童(包括低視力兒童)。
2、 智力落後類(智障類):年齡7歲以上(一年級至九年級),有基本生活能力,無嚴重傳染病和進行性疾病,可接受教育的中度智力落後兒童。
3、 學前語言康復(聽障類):年齡3-6歲,無智力障礙及傳染病、進行性疾病幼兒。
4、聽力殘疾類(聽障類):年齡6—18歲(一年級至高中),能堅持學習和生活自理,無嚴重傳染病的聽力殘疾兒童。

9. 一年級學生老師就給特殊位置離黑板不到一米距離而且只是一個人這樣對嗎

這個行為應該是老師過激了,建議找老師溝通一下,可能是孩子 在學校頑皮了,所以老師才這樣處理的。

10. 求文 體育生的特殊訓練#(呵呵) 大概是國中一年級體育生暑假的訓練

一、彈跳力:立定跳遠、兔跳、蛙跳、多級跳遠、跳遠騰空步、台階上下跳、跑台階、原地版縱跳練習。權

二、柔韌性練習:

(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環練習。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、縱橫等練習。

(3)整個身體的各種屈、伸、繞環等練習。

(4)站立體前屈、俯卧臂伸、正側踢腿、交叉步、懸垂等

三、上肢、腹肌、背力量練習:俯卧撐、擊掌俯卧撐、杠鈴抓舉、挺舉。

(10)一年級特殊學生輔導擴展閱讀

在發展力量素質的過程中,一方面應使四肢、腰、腹、背和臀等部位在大肌肉群和主要肌肉群得到鍛煉和提高,另一方面也要注意發展那些薄弱的小肌肉群的力量。

因為體育運動中的許多動作是很復雜的,需要身體各部位許多大小不同的肌群協同工作才能完成,所以發展不同類型的力量素質也不意味著面面俱到,平均發展應該在全面發展的基礎上針對項目特點而有所側重。

每次練習時,應使肌肉先充分伸展拉長,然後再收縮,動作的幅度要大,因為肌纖維被拉長後可以增大收縮的力量,同時又可保持肌肉良好的彈性和收縮速度。

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