大學生學習管理與輔導

『壹』 現在大學生學習是靠自學還是老師輔導

主要是靠上課聽，下課自學哦！ 本來上大學了就不像以前的稿子高中那樣啊，靠老回師來像喂鴨子的答一樣給我們知識，現在上了大學就主要靠的是自己的自學了，是培養自己自學的能力啊！以後工作後誰會教你這個工作怎麼做那個怎麼做，靠自己學啊！所以，我們現在是在鍛煉自己的主動學習的能力啊！為以後做鋪墊了！

『貳』 大學生心理輔導的要點，關於學習的

大學生心理健康考試復習題

簡答題
1、大學生心理健康的標准包括哪些方面？ 答案要點：一是了解自我，悅納自我；二是接受他人，善於人處；三是正視現實，接受現實；四是接受生活，樂於工作；五是能夠協調和控制情緒，心境良好；六是人格完整和諧；七是智力正常，智商在80分以上；八是心理行為符合年齡特徵。 2、大學生應在哪些方面著重培養自己的學習能力？
答案要點：一是培養良好的自學能力；二是培養時間管理能力；三是培養表達能力；四是培養實踐能力；五是培養組織管理能力；六是培養創新能力。 3、 如何提高自我的挫折承受能力？ 答案要點：一是善於調節自我抱負水平；二是提高挫折認知能力；三是建立合理的自我歸因；四是構建成熟的心理防禦機制；五是建立和諧的人際關系。 4、簡述大學生心理發展的特點
一、抽象思維迅速發展，但不夠深刻 二、自我意識增強，但還不成熟 1、自我意識開始分化，迅速發展 2、自我意識矛盾凸顯，調控能力較弱 3、自我意識矛盾不但激化，出現混亂。 三、情感豐富，但情緒波動較大 。四、意志水平明顯提高，但不夠平衡和穩定 5、簡述如何培養大學生健康的自我意識。 大學生健康的自我意識的標准：自我定位準確，積極而客觀，自尊與自信，自主並善於合作，自我同一性良好，有效自我控制。 一、正確而全面的認識自我，客觀而准確的評價自我 1、與他人比較，認識和評價自己 2、從他人對自己的態度中認識和評價自我
3、通過反省自己的心理活動和行為來認識和評價自我 4、積極參與實踐活動，借活動成果認識和評價自我 二、以積極的態度認同、肯定和接納自我 1、頑強的意志力 2、合理運用社會比較策略 3、創造機會，參加實踐，獲得更多成功的體驗，培養自信心 4、調整自己的期望值 5、積極暗示自我。三、積極的完善自我 1、建立科學正確的理想自我 2、積極參加社會實踐，展示自我 3、不斷完善和超越自我。 6、簡述大學生時間管理的基本方法和原則 1、 明確的方向和目標 2、 明確時間管理的目的 3、 明確個人時間計劃 4、 做事要有次序 5、 每天安排特定做事時間 6、 用個人價值來決定自我目標 7、 切勿做事拖拉 8、 杜絕浪費時間 9、 注重借鑒他人
7、簡述如何培養大學生良好的情緒。 一、善待煩惱 二、學會情緒表達
向自我表達，向他人表達，向環境表達，升華表達。 三、情緒的ABC理論 導致不良情緒的不合理理念：絕對化要求；過分概括化；糟糕至極
8、情緒ABC理論中，常見的不合理信念主要有哪三個特徵？ （1）絕對化要求（2）過分概
況化（3）糟糕至極 9、什麼是人際交往，影響大學生人際交往因素？
人際交往：人與人之間溝通信息、交流思想、表達感情與需要，從而在心理和行為上產生相互影響的過程。人際交往包含兩個方面的含義，從動態的角度，指人與人之間的信息溝通和物質品的交換，從靜態的角度，人際交往指人與人之間通過動態的相互作用形成起來的情感聯系，即人際關系。
影響人際關系建立的因素，第一，空間距離。第二，才能與人際吸引。第三，個性品質與人際吸引。第四，相似或互補。第五，外貌產生吸引力。
10、如何對學習動機缺乏心理進行自我調適？ （1）制定適合自己的學習標准； （2）掌握適合自己的學習方法 （3）提高對學習目的和意義的認識 （4）培養與保持對所學專業的學習興趣 11、人格形成的影響因素
答：遺傳、社會文化、家庭環境、學校教育、早期童年經驗、自然物理、自我調控 12、如何調試自己的不良情緒
答：音樂、運動、傾訴、哭、正確的信念、轉移注意力、自我控制 二.論述題
1、談談如何維護正常的心理？ 參考答案要點：
1、對心理健康定義定義的理解。 2、大學生心理健康的標准：（1）了解自我，悅納自我（2）接受他人，善與人處 （3）正視現實，接受現實 （4）接受生活，樂於工作（5）能協調和控制情緒，心境良好 （6）人格完整和諧 （7）智力正常，智商在80以上（8）心理行為符合年齡特徵 3、結合心理課上所講授的內容，例如：（1）確立大健康意識和對自己健康負責的意識（2）掌握一定的心理自我保健方法①正確認識自己、完善自己客觀評價自己，接受自己，塑造完善的個性，培養健全的人格。②學會與人相處、樂於與人交往 接受差異，尊重個性，學會換位思考，與人相處不卑不亢，尺度合適③正視現實，適應環境從實際出發以積極的態度去處理問題，學會客觀的看待問題，面對挫折時積極學習解決問題的技巧，④學會增強情緒的自我調控能力（3）學會求助心理咨詢機構。並結合學生實際作答。
2、結合自身經歷及心理健康課程的學習，談一談大一新生面臨的主要心理困惑及應對策略 1、新生發展性危機期
這種情況我們也通常稱之為適應困難。自我認識的落差造成了強烈的失落感，生活上難以適應，人際關系緊張每年九月對於剛邁人大學校園的學生來說意味著人生又開始了新的歷程，他們對周圍的一切充滿了幻想。然而隨著軍訓、專業課的初步接觸，曾經在腦海中憧憬了無數次華麗的大學夢逐漸在現實中降溫，他們漸漸感到大學校園並不是他們心目中的理想王國:學習緊張、生活枯燥、親人遠離、人際關系復雜在高手如雲的集體內，昔日那種「鶴立雞群」的優越感已盪然無存，無形中在心理上產生了一種失落感另一方面，多數同學首次住校，一切生活瑣事都需要自理，但過去一切依賴父母和老師的心理習慣一時難以改變，於是便會出現對生活環境的不適應這些都會對習慣以自我為中心、不懂體諒他人的新生帶來適應壓力 3、請對自己的心理健康狀況進行分析。（要求：從自我意識、需要與動機、人格 特徵、人際關系、戀愛觀、學習等方面情況作一分析）
4、寫出你對「水至清則無魚，人至察則無朋」的心理學理解？
水太清則無魚，這是盡人皆知的道理。原因無非是水過於清澈，魚難以生存人; 魚的環境是水不要過分清澈，以至無處藏身；人的環境是關系不要過分緊張，以至無法相處。過分清澈與過分緊張，都含有危及生存的因素，一旦危及到生存，就必須對所存身的環境有較好的要求，因此魚要求有水草、岩隙和樹枝等賴以藏身的空間，人也要求有寬和輕松的環境，精明者往往容不得他人有小小的過錯或性格上的小小差異，他過分要求與一己的同一或者要求所有人一舉一動均符合或者滿足一己的標准，但人總是有著各種不同的性格和待人處事的方式，
除非是克隆體，否則永遠無法達到每事的一致的，因此出現摩擦以至矛盾、沖突就是必然的結果，此時如果不能以一種寬容的精神調和於其間，事勢就將無法收拾，結局便是人心不附，眾叛親離。精明的人至於苛察，就容易防閑過當以至猜忌成性，由不能容人最後發展到千方百計排陷他人，就必然失去夥伴和朋友，結果是自身也陷入孤立無援之境。
5、時間管理的具體測量有哪些？結合你的生活，談談大學生如何管理自己的時間。 時間管理一個簡單而有效的方法是設定事情的優先順序。
美國管理學家史蒂芬·柯維提出了「時間管理四象限」定律。他把所有的事情按照重要性、緊急性兩種屬性排列。這樣，事情被分為四類，在坐標上構成了四個象限。
面臨眾多的工作任務，正確的做事順序是:第一優先：做「重要且緊急」的事情。第二優先：做「重要但不緊急」的事情。第三優先：做「不重要但緊急」的事情。第四優先：做「不重要也不緊急」的事情。
6、從學會認知、學會做事、學會相處及學會生存的角度，論述大學規劃的主要內容，並結合實際給以說明。
從認知方面說，學習是學、思、習、行的總稱，不同年級具體側重有所不同。 從做事方面說，對社團等課外生活的把握，科學的自我管理，展開論述。 從相處方面說，明確平等、尊重、真誠、信用、寬容等交往原則。 從生存方面說，探索個人的職業目標和定位，養成職業意識和思維。
7、論述如何提高大學生的挫折承受力，並結合實際給以說明。
要求：有論點，有論述。 善於調節自我抱負水平 提高挫折認知能力 建立合理的自我歸因 構建成熟的心理防禦機制 建立和諧的人際關系
8、簡述大學生人際交往的特點，大學生人際交往的影響因素以及大學生人際交往的原則和技巧。
1. 大學生人際交往包括如下特點：注重人與人之間平等關系的建立、注重人與人的精神交流、人際關系中的情感成分較重、大學生交往范圍擴展、交往需要和獨處需要並存，共5個方面；2. 影響大學生人際關系的因素包括：空間距離、才能與人際吸引、個性品質與人際吸引、相似或互補、外貌產生吸引力5個方面；3．大學生人際交往的原則和技巧：原則包括真誠原則、尊重原則、平等原則、信用原則、相容原則和理解原則6個方面，技巧包括主動熱情待人、善於傾聽、主動贊美別人、講究交談 9、試述大學生常見的心理危機，表現形式是什麼、大學生心理危機的自我支持技術有哪些？ 答案要點：1.大學生常見心理危機包括發展性心理危機、情境性心理危機、存在性心理危機三個方面；2.大學生心理危機的表現形式包括生理表現、情緒表現、認知表現和行為表現4個方面；3. 大學生心理危機的自我支持技術包括及時調整情緒、建立良好的人際關系、面對現實，正視危機以及暫時避免做出重大決定4個方面。 10、結合自己的實際情況論述人格形成的影響因素。 三、案例分析題
1、某大學一女生，學習成績在班上為第一名。雖然成績優秀，但內心卻極度自卑，看不起自己。在大眾場合不敢發言，跟別人交流時總不能恰當地表達自己，尤其是跟老師或陌生人談話，總覺得十分局促，舉手頭足不知如何是好，並且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學在公共場合能夠從容不迫，侃侃而談。強烈希望改變自己，雖然作過很大的努力，但一直得不到明顯改觀，內心非常苦惱。從高中到大學很少異性同學交往，別人評價她是個冷漠、孤傲的人。從小養成了以自我為中心的習慣，因此，在成長和交往的過程中，朋友越來越少，慢慢地脫離了群體，把自己封閉起來。後來開始反省自己，自責，決得都是自己的錯。時間一長，發現自己好象已經沒有脾氣了。不管跟誰發生矛盾，都以為是自己的錯，然後深深自責，或者把怨氣都悶在心裡。總覺得難以與周圍的同學
建立一種和諧的關系。非常擔心畢業後不能適應社會生活。近來更是覺得自己一無是處，極度自卑，沒有勇氣參加任何活動。
這個女生心理上出現了什麼問題？導致其產生這些心理問題的原因是什麼？
答案要點：該女生所遇到的心理問題，是由其社會適應挫折所引發的人際性壓力。首先，她直接感受到的心理壓力來自於不和諧的人際關系，而且經歷了兩種極端的方式，先是過分地以自我為中心，把自我與群體、社會隔離開來，後又過於以他人為中心，事事自責，迷失和忽略了自我。其次，根本原因，是由於來訪者個性中人際溝通能力的缺乏，從而在現實生活中迫切感受到社會適應性壓力。再次，從她自身的成長經歷，能夠清楚地意識到由於人際沖突所導致的自我封閉，是個性形成的主要原因。因而，她有意識地開放自己，但突兀的開放環境，必然在一段時間內給她帶來更為巨大的人際性壓力，如果應對或自我評價不當，很有可能給來訪者帶來某種程度上的心理問題。第四、但給她面臨迫切的人際壓力時，一開始採取的是比較積極的應對方式，但由於對於個性和能力的培養過程缺乏科學認識，過於急功近利，在受挫後，極易滑向消極的應對方式，從而錯誤的自我評價，使心理問題不斷趨於嚴重化。
2、結合下圖說說，什麼是情緒？情緒是如何產生的，為什麼同樣是下雨，一個萬分沮喪，而另一個則發出了爽朗的笑聲？並結合自己的實際，談談情緒調節的方式都有哪些，你是如何運用的？

答：情緒是一種復雜的心理現象，它是基於人的需要而產生的，情緒是人的需要獲得滿足與否的反應。
客觀事物是情緒產生的源泉，但情緒的性質和輕度並不是由客觀事物決定的，而是以需要為中介，當客觀事物滿足人的需要時，就產生積極的情緒體驗；反之，當客觀事物不能滿足人的需要時，就產生消極的情緒體驗。 情緒調節的方法：（1）正確評價自己（2）音樂調節（3）學會傾訴（4）適度痛哭（5）運動調節（6）自我激勵和自信心訓練 情緒是一種復雜的心理現象，它是基於人的需要而產生的，情緒是人的需要獲得滿足與否的反應。
客觀事物是情緒產生的源泉，但情緒的性質和輕度並不是由客觀事物決定的，而是以需要為中介，當客觀事物滿足人的需要時，就產生積極的情緒體驗；反之，當客觀事物不能滿足人的需要時，就產生消極的情緒體驗。 情緒調節的方法：（1）正確評價自己（2）音樂調節（3）學會傾訴（4）適度痛哭（5）運動調節（6）自我激勵和自信心訓練
3、許多學生剛進入大學校園時，常產生一些心理的不適應，有些迷惘、憂慮。請問大一新生為什麼會出現這些心理問題？並請根據自我經驗談談怎樣對大一新生進行心理調適。
對於我們大學生來說，環境、角色變化引起的心理不適，除了因為進入大學後，親情、友情和鄉情的缺失，遇到實際困難喚起他們的懷舊情緒之外，現實中的大學與心目中理想的大學不統一，也是大學新生產生心理落差、心理沖突的主要原因。有些人所上的學校、所學的專業並非所愛，加之學業負擔過重、就業形勢嚴峻、學習方法存在問題、人際關系復雜等都使大學新生產生失落、孤獨、寂寞、無聊、目標缺失等消極心理，造成適應困難 4、案例一：一位少年對一位老年人抱怨自己一無所有。老 年人說：「這樣吧，我們來做一個交換。你把你的手給我，我給你100萬塊。」少年吃了一驚：「你給我1000萬也不成！」老年人又說：「那把你的雙腳給我，我讓你當州長。」少年搖搖頭說：「你讓我當總統也不行。」老年人再次建議道：「把你的雙眼給我，我讓你娶到全國最美麗的女子。」少年毫不猶豫地拒絕了：「就是給我一個天仙也買不了我的眼睛。」老年人奇怪地說：「你有一雙價值超過1000萬的手，重要程度超過總統地位的腳和比天仙還要緊的眼睛，那你怎麼還說自己一無所有呢？」少年恍然大悟，原來自己身上就有著非常
珍貴的東西，然而自己卻從來沒有注意過這些，更不要說充分利用自己身上的長處了。 請思考並回答下面幾個問題： 1、這個故事給你什麼啟示？ 2、請根據你所學的有關自我認識的知識對自己做一個分析。（如：性格、外貌、心理素質、人際交往能力、愛好等。）
5、某大學大三學生王某，做在教室里看書時，總擔心會有人坐在身後並干擾
自己，有強烈的不安全感，以致於只能做在角落或者靠牆而坐，否則無法安心看書；對同寢室一位同學放收音機的行為非常反感，有時簡直難以忍受，尤其是中午睡午覺時總擔心會有收音機的聲音干擾自己，從而睡不著覺，經常休息不好。但又不好意思跟其發生當面沖突，因為覺得為這樣的小事發脾氣，可能是自己的不對。很長時間不能擺脫這種心理困境，很苦惱，嚴重影響了自己的日常生活和學習。即將畢業，心中一片茫然，擔心找不到理想的工作，有時後也懶得去想這個問題，怕增添煩惱。學習一般，在班上成績中游，當看到其他同學都在准備考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力學習。自卑，缺乏自信，生活態度比較消極，認為所有的一切都糟透了。家在農村，經濟狀況一般，認為自己有責任挑起家庭的重擔，但又覺得力不從心。
試分析王某產生心理壓力的原因，如何調適？

『叄』 大學生學生管理包括哪些方面

管理從大類來說有生活、學習、思想、工作四個方面，具體可以涉及以下的幾點：
（一）幫助高校學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，確立在中國共產黨領導下走中國特色社會主義道路、實現中華民族偉大復興的共同理想和堅定信念。積極引導學生不斷追求更高的目標，使他們中的先進分子樹立共產主義的遠大理想，確立馬克思主義的堅定信念；

（二）幫助高校學生養成良好的道德品質，經常性地開展談心活動，引導學生養成良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力，有針對性地幫助學生處理好學習成才、擇業交友、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界；

（三）了解和掌握高校學生思想政治狀況，針對學生關心的熱點、焦點問題，及時進行教育和引導，化解矛盾沖突，參與處理有關突發事件，維護好校園安全和穩定；

（四）落實好對經濟困難學生資助的有關工作，組織好高校學生勤工助學，積極幫助經濟困難學生完成學業；

（五）積極開展就業指導和服務工作，為學生提供高效優質的就業指導和信息服務，幫助學生樹立正確的就業觀念；

（六）以班級為基礎，以學生為主體，發揮學生班集體在大學生思想政治教育中的組織力量；

（七）組織、協調班主任、思想政治理論課教師和組織員等工作骨幹共同做好經常性的思想政治工作，在學生中間開展形式多樣的教育活動；

（八）指導學生黨支部和班委會建設，做好學生骨幹培養工作，激發學生的積極性、主動性。

『肆』 大學生學習與發展輔導中心的輔導內容有

01

「教授面對面」網上舉辦，指導學生成長不掉線

為方便畢業年級學生在疫情期間參加「教授面對面」活動，經組織協調，學院於每周二和周五下午三點至五點，由一名教授在騰訊會議平台開設會議室，通過一對一或者一對多的方式與本科生進行交流，幫助解決學生學習發展方面的問題，引導同學了解專業的就業與發展前景，激發同學們的學習熱情。活動受到畢業生的積極反響。

02

同心輔導，「疫」路前行

為了鼓勵同學們積極參加志願服務活動，發揮成績優異同學的模範帶頭作用，在學院營造優良的學習氛圍，物理科學與技術學院大學生學習發展中心已經開展了多期「同伴一對一輔導」活動，受疫情影響，本學期的同伴輔導活動全部轉移到線上。

針對同學們覺得難度較大的課程，如高等數學、通信原理、量子力學等，中心招募高年級學長學姐和本年級學習成績優秀的同學作為志願者，學生根據自身情況自主報名參加，志願者對幫扶對象實施實時幫扶。截至目前，本學期參與同伴輔導的志願者已到60人次，幫助學生100餘人。

『伍』 大學生辦輔導班，需要注意什麼

第一，這個事情你們不妨以大學生暑期社會實踐為名。這樣操作起來也方便些。畢竟你們是學生，與在校教師比起來你們還是不能得到家長的充分肯定的。這樣以來也可以節省你們的活動成本。
第二，不知道你們的輔導班進行多長時間？短時間的話操作起來比較方便，若是時間長，那就要有相對規范的管理。建議你們明確你們的精品在哪裡？你們所教授的知識，是不是當地學生所需要的？你們所學專業能不能得到家長們的認可？明確了這些問題後，你們可以在課程設置、課時安排、教學場地、安全設備等方面做出合理的安排。談及組織管理，你們一定要有自己的領隊，明確領導中心，這樣操作起來才能方便快捷。
第三，宣傳方式上，建議你們以情感為主打。若是以大學生社會實踐為名，則可以請學校開具介紹信，並與當地教育部門、街道社區取得聯系，爭取他們的幫助。先不要想著搞輔導班來賺錢，你們先付出了，錢自然會有。
第四，由公司出資，應該是你們拉的贊助。贊助商多以宣傳自己為目的，比如在輔導班拉橫幅、給學生家長散發培訓廣告等。在與贊助商協商的時候，你們要維護學生的利益，比如他們所要求宣傳的培訓廣告是否屬實等。同時你們也要做到不卑不亢，認真思考他們所提出的要求，你們能做到的你們就答應，做不到的不可盲目答應，否則一旦追究起責任，你們要吃虧。
個人意見，不足之處請指正。

『陸』 急求《大學生學習指導》學習心得與學習計劃 各一份！！

高等學校缺乏科學指導大學生學習的系統方法,尤其是缺少在多媒體、網路環境下版高效學習與發展的核心權 指導能力,致使目前大學生中很多人只會應付考試而不會學習,在自主化較強的大學學習生活中顯得十分被動,無法適 應時代的要求。本文在分析大學生學習行為的基礎上,著重提出學習指導科學化的原則和內容。

『柒』 如何對大學生學習適應進行指導

高一新生無論從學習方法、學習習慣還是從學習主動性、學習能力、自製力等方面都不能一下子適應高中階段的要求，為了使之能盡快完成由初中學生到高中學生的角色轉變，有必要為高中一年級學生培養數學學習的適應性。高中學科的特點是知識量大，知識點多，在高一就開設的九門學科的知識，比初中要增加許多，高一是學生求學階段獲取基礎知識的重要階段，這一學期所學內容的容量 增大，難度大，靈活性強表現在初中和高中知識上有跨度，這一跨度要不細嚼慢咽，就會給把握知識帶來一定困難，日常所學知識的抽象概括性比初中高得多。高一數學學習的難度還在於學習進度快，課時不夠，如果跟不上進度，往往出現「消化不良」或「負債」現象要解決一個問題，往往需要綜合應用各科知識系統性強 。
近年來，由於高中辦學規模的擴大，學生學習基礎相對薄弱，差別很大。高中數學在學習內容和方法上與初中數學有較大的區別。一方面高中數學教學更注重課堂效率，同時隨著學生生理發育的成熟與接受能力的提高，教師講授的容量與反復次數可逐漸調整，另一方而也反映了當前中學數學教學中存在著為了保證高三有一年復習的時間，而不考慮學生的承受能力，片面追求快節奏、大容量的傾向，其結果造成一部分學生不能適應高中數學。初、高中數學知識內容、教學特點、教材特點的對比看，高中數學知識概念抽象，在定理的掌握上，理論要求程度高，教學內容難度大、容量大;教材對知識的呈現不像初中階段語言敘述通俗易懂，突出直觀性、趣味性，而是更多注重知識的嚴謹性、系統性。對上述情況，學生的心理准備不足.另一方而，由於高考升學的壓力，部分高中數學教師過早與高考對口實施教學，偏重教學設計的「一步到位」，忽視了大多數學生的知識基礎、能力基礎和思維水平.如何幫助學生平穩地從初中數學學習過渡到高中數學學習關鍵問題在於解決好初、高中數學教學的銜接.學生以優秀的數學成績升入高中後，滿懷信心投入到高中數學學習中.但在高一階段，一部分學生由於不適應高中數學學習，影響到學習數學的積極性和主動性，導致學習水平下降、成績滑坡。在長期的數學教育教學實踐中發現:同一班級的，原來知識水平和能力相近的學生，經過一、二年的學習後，在數學學習上差別很大，有的學生不僅知識掌握很好，在能力上也有較大的發展。還有很多學生不適應高一的數學學習，他們不但成績差，就連學習也失去了信心。高一是數學學習的一個關鍵時期，許多小學、初中數學學科成績的佼佼者，進入高中階段，第一個跟一斗就栽在數學上。對眾多初中數學學習的成功者，進高中後數學成績卻不理想，數學學習縷受挫折，對學生弱小的心理產生巨大的創傷，加上這些同學不了解高中數學的特點，學不得法，從而造成學習成績的整體滑坡，甚至影響孩子的一生。隨著學習的深入，數學成績的分化是必然的。接受性學習仍是當前高中數學課堂教學的主要模式，課堂教學改革勢在必行。

『捌』 怎樣輔導學生學習!!!!!!!!!!!!

具體如下:

一、指導學生閱讀。

1、閱讀是獲取知識、理解知識的重要手段。古人雲「讀書百遍，其義自見」。

2、指導學生閱讀要抓好三點：

（1）是課前預習閱讀，了解某節內容的全貌；

（2）是在教師講解基礎上再閱讀，理解有關知識及觀點；

（3）是學完某課後閱讀，歸納要點，形成知識網路。

3、在閱讀中要圈點批劃，抓課本中的黑體字，抓關鍵詞，如基礎、標志、總之、因此等，抓排比性句子，抓某段開頭或結尾的結論性語言，標明自己在閱讀時所理解到的要點、重點、難點和疑點，這樣就能把握教材的知識結構和基本內容。

二、指導學生聽課。

教師在教學中指導學生聽課

1、首先應從培養學生興趣入手，用生動而富於鼓勵性的語言，用典型而又貼近學生實際的事例，用漫畫或錄音、錄象等手段，在課堂中不斷激發學生的興趣和求知慾望，使學生的注意力得到高度集中激活他們原有的認知結構，專心聽講。

2、其次在指導學生聽講時要抓好五點：

（1）是聽每節課的教學內容和學習目標；

（2）是聽教師對知識的剖析與聯系；

（3）是聽教師在觀點應用時的提示和處理方法

（4）是聽教師對每節課的總結；

（5）是聽其他同學的發言。在聽取新的知識的同時注意和自己已掌握的知識融合在一起，對知識的理解更系統、全面。

三、指導學生發言。

在課堂教學中，應拿出充足的時間讓學生發言，檢驗學生理解的情況，給學生自由發揮或創造的機會

指導學生發言要抓好四點：一是教師要多組織小組或全班討論等活動，鼓勵學生發言；二是補充其他學生不足時讓學生發言；三是糾正其他學生理解偏差時讓學生發言；四是解答其他學生遇到疑難時 讓學生發言。總之，讓 學生動口可以進一步深化對教材知識的理解，強化記憶，提高認知能力。

四、指導學生做好筆記。

許多學生都有做筆記的習慣，但不少學生把課堂筆記變成課堂記錄，凡是老師講的，黑板上寫的、畫的，都詳細記錄下來，結果弄得課堂上很緊張，也影響聽課。教師應讓學生抓好五點：一是記提綱；二是記不同於課本的內容；三是記課堂上沒有弄懂的知識點；四是對老師課堂上所講的產生疑問的內容；五是記解題的方法與思路。

五、指導學生思考與提問。

1、孔子說：「學而不思則罔，思而不學則殆」，學習必須思考，思考從問題開始。會提出問題是獨立思考的表現，

2、在教學中教師首先應從學生思維的最近發展區入手，在任何一個學習環節都要引導學生積極主動思考，讓學生思考問題的疑難處，並鼓勵學生提問，創設愛提問的氛圍，再 逐步訓練提出問題

2、其次要培養學生的好奇心，奇中生疑，疑中生問，追求對問題的透徹理解，這是思考問題的動力。教學中教師可以運用問題討論法激勵學生提問，使學生在討論中產生思維的火花，使模糊的問題明朗化，或對所討論的問題產生新的疑點。在思考提問時可採用層層遞進法，發散法等。層層遞進法即對所學知識採取「是什麼，為什麼，怎麼樣」的思考方法.這樣有助於培養從多方面多角度思考問題的能力。

3、總之，學法必須與教學改革同步進行，指導時要因材施教，對症下葯，讓學生知其然，也要知其所以然，從而形成一定的自學能力，真正使學生由「學會」向「會學」的轉變

『玖』 大學生如何鍛煉自己的管理能力

合易復認為一個大學生制要鍛煉自己的管理能力首先可從以下方面努力：
1、有強烈的事業心和責任心。事業心是管理者努力成就一番事業的奮斗精神和熱愛工作、希望取得良好成績的積極心理狀態。
2、堅持學習不斷完善自己。在進行管理的過程中必然會遇到各種各樣的新問題，如果用舊知識去解決新問題，必然會導致很多問題的出現。能夠不斷學習的管理者可以讓自己越來越有魅力。
3、關心自己管理的每一個群體，對他們有深厚而真摯的情感。管理成果的呈現是每一個人或群體共同努力的結果，他們也是主人公之一，理應得到關注和鼓勵。這樣才能實現共同成長！
希望對您有幫助！