地震科普輔導員講課

⑴ 科技館科普輔導員的工作職責和任務

(一) 主要任務

1.促進科學發展觀在全社會的樹立和落實。大力宣傳科學發展觀,促進科版學發展觀的深入權貫徹落實。重點宣傳普及節約資源、保護生態、改善環境、安全生產、應急避險、健康生活、合理消費、循環經濟等觀念和知識,倡導建立資源節約型、環境友好型社會,形成科學、文明、健康的生活方式和工作方式,促進我市經濟和社會全面協調可持續發展。
2.以重點人群科學素質行動帶動全民科學素質的整體提高。未成年人的科學興趣明顯提高,創新意識和實踐能力有較大增強;農民和城鎮勞動人口的科學素質有顯著提高,城鄉居民科學素質水平差距逐步縮小,促進城鄉協調發展;領導幹部和公務員的科學素質在各類職業人群中位居前列。
3.科學教育與培訓、科普資源開發與共享、大眾傳媒的科技傳播能力、科普基礎設施等提高公民科學素質的基礎建設得到加強,公民提高自身科學素質的機會與途徑明顯增多。

⑵ 二實小南校參觀地震科普室有感作文

防震減災的意思是預防地震，減少災難，保護生命和財產，是人們都希望的。可是大家都知道災難來無蹤去無影，而且無情無義。為了保護人民生命財產的安全，科學家們發明出很多探測儀器，如果有地震，儀器就會顯示出來，提醒人們及時轉移。寒假裡，我在市科技館里體會了地震所帶來的災難，也學到了很多知識。
首先，我認識了地震波。地震波是從地球深處傳出來的，而且會越來越劇烈，會將處在震源區域的所有房屋、樹木等倒塌、毀壞。我從一些貼在宣傳欄的圖畫上看到，許多在震前美麗的景色都被地震給破壞了，還有許多孩子和學生被地震無情地吞噬了他們如花似玉的生命，真是令人悲痛和惋惜呀！地震不但使房屋倒塌傷人，還會引起火災，造成煤氣爆炸等災難。而靠近海邊的居民更是受苦，因為地震會造成海嘯，這是一種比地震更可怕的災難，它來勢兇狠，能淹沒海邊的一邊：房屋、高樓、村莊、城鎮，而且速度極快，讓人逃之不及。
不過，大自然就是這么奇妙，雖然地震非常可怕，可它總拿一些動物無可奈何。因為有些動物擁有特殊的本領，它們能預感地震，從而躲避災難。它們是怎麼做到的呢？原來在地震將要發生時，地球的磁場會發生變化，而這些動物能感覺到這種磁場的變化，從而得知災難的降臨。
地震可以分為12級：1～2級，只有先進的儀器能感測到時；3～4級，物品晃動，比如吊燈會晃動得很厲害地；5～6級，物品會落地摔壞，房屋輕微損壞；7～8級，房屋嚴重損壞，橋梁出現裂縫；9～10級，橋梁、堤壩嚴重破壞，大地開裂；11級，地面嚴重破壞；12級，毀滅性的破壞。地震來臨時，我們一定不能驚慌失措，要學會自救，先躲在堅固的床底下、桌底下是最好的選擇，以免被掉落的物體砸傷。等第一次震波過去後，則必需逃出房屋，跑到空曠之處。
地震雖然可怕，但是，只要科技發達，應對得當，我們就要以不怕地震，而是去勇敢地面對它、戰勝它！

⑶ 查找《防震減災 幸福南海》的視頻

海珠區2008年防震減災工作總結
和2009年工作計劃

2008年對於地震工作來說意義非凡，汶川突發里氏8.0級大地震深深地震撼了神州大地，也喚醒了全國人民對防震減災、應急自救的強烈意識。在這特殊的一年裡，海珠區防震抗震辦公室以十七大精神和科學發展觀為指導，以「普及防震減災知識，構建安全和諧海珠」為思路，深入貫徹實施《海珠區防震減災事業第十一個五年發展規劃》，抓住契機，以三個重點人群為重點，進一步加強科普工作，組織開展形式多樣、內容豐富的防震減災科普宣傳活動，成績斐然。今年3月在省防震減災工作綜合評比中榮獲二等獎。
一、二〇〇八年工作計劃
（一）加強公務員防震減災知識宣傳，提高應急公共管理水平。
我區歷來重視防震減災工作，注重理論和實際工作相結合，區防震抗震辦主任張小麗同志還專門撰寫了《建設安全和諧城市需要未雨綢繆——對地震弱發區城市防震減災工作的思考》的理論研討文章。為了切實提高我區公務員防震減災知識水平，促進我區應急公共管理能力的進一步提升，我辦採取多種方式在公務員隊伍中普及防震減災應急知識。
1．制發《廣州市海珠區防震減災應急卡》。3月份，區防震抗震辦公室創新模式，編印並向有關職能部門派發了《廣州市海珠區防震減災應急卡》，明確了涉及地震應急工作的所有政府職能部門和有關單位在地震應急工作中的工作步驟和責任內容，對進一步提高我區應對突發性地震災害的應急處理能力起了積極推動作用。
2．率先在全省啟動黨校防震減災課程教育。時逢汶川發生8.0級特大地震，5月20日，海珠區委黨校主辦的中青年幹部培訓班防震應急專題課正式開講，邀請了省地震局原副局長、地震應急知識專家王正尚研究員作了題為「提高防震減災意識，增強應對突發地震事件能力」的專題講座。課程對增強政府機關工作人員的防震減災意識、提高地震應急處理和救援能力，促進和諧社會的構建起到了積極的作用。
3．製作防震減災應急避險科普宣傳板。區防震抗震辦以防震應急避險知識為主要內容，製作了一批可放置於大樓電梯口或樓梯口的宣傳版畫，上門為區20個防震減災領導小組成員單位進行安裝，增強防震減災意識宣傳教育。
4．開展防震減災工作交流。藉助我區防震減災工作的先行優勢，我辦積極配合區應急辦與天河區及佛山市南海區開展交流活動。9月4日上午，天河區政府辦公室副主任、區應急辦公室主任曾平同志帶領天河區各有關職能部門工作人員一行10人到曉港公園考察地震應急避險場所建設情況。我辦向他們詳細介紹了避險場所的建設背景、步驟、概況，應急指揮中心的日常運作和各功能區的分布及區內各部門、街道的分工情況；…月…日，佛山市南海區應急辦、地震辦一行20多人到我區進行參觀學習，雙方交流了兩地在應急和防震減災方面的經驗，我辦還向他們提供了相關的政策計劃、建設標准、曉港公園地震應急避險場所基礎資料等材料。
（二）加強青少年防震減災知識教育，提高應急安全認識水平。
為積極響應國家、省、市普及防震減災科學知識的號召，在全區廣大青少年中大力宣傳防震減災的意義，我辦協同區教育局、團區委、區防震減災科普示範學校共同舉辦了豐富多彩的科普活動，讓廣大師生和地震志願者以實際行動參與防震減災科普宣傳活動，從而提高他們的應急安全認識水平。
1．舉辦2008年海珠區防震減災科技活動月系列活動。本次活動由海珠區防震抗震辦公室和海珠區教育局共同主辦，江南新村第一小學承辦，內容包括海珠區小學生防震減災科幻繪畫、漫畫比賽，區地震應急救援志願者專題業務培訓等系列活動，為提高我區青少年防震減災意識作出貢獻。區科技局、區教育局、團區委和江南中街的領導嘉賓以及區地震應急救援志願者代表、江南一小師生和家長、校外輔導員等近400人參加了活動。
2．繼續舉辦廣州市防震減災業余無線電應急通信競賽。5月25日，由市青科協、市無線電協會、海珠區防震抗震辦、區教育局共同主辦的第三屆廣州市防震減災業余無線電應急通信競賽在曉港公園舉行。本次競賽活動旨在提高參加者的防震減災意識，培養學校師生團結協作，在突發災害條件下通過無線電進行應急通信的能力，增強避險和自救、互救意識。全市有近50多所中小學校800多名師生踴躍參與了這個活動。通過競賽，不僅激發了參賽者對科學求知和探索的興趣，更豐富了參賽者的防震救災科技知識，提高了應急避險的實踐動手能力。省地震局梁干副局長、市科技局馬曙副局長和海珠區人民政府畢銳明副區長，以及省地震局、市科技局、市地震辦、市青少年科技教育協會、市無線電運動協會和海珠區科技局、海珠區教育局等部門的有關領導到場觀摩了比賽，並為獲獎師生頒獎。
3．舉辦海珠區首次防震減災業余無線電應急通信演練。本次演練由海珠區防震抗震辦、區青科教協主辦，區少年宮和區業余無線電通信培訓中心承辦，全區18條街道的20所中小學校和社會業余無線電愛好者共200多人踴躍參與本次活動。演練主要模擬海珠區在遭遇較大災害、通信全部中斷的情況下，區業余無線電通信培訓中心按照區委、區政府的指示要求，組建業余無線電應急通信指揮系統，充分利用無線電愛好者手中的通信設備，為及時組織受災群眾安全轉移工作提供通信保障，並實時將受災群眾轉移情況傳送至指揮中心，為領導應急指揮決策提供依據。這次活動增強了地震志願者的應急救援能力，提高了地震群測群防隊伍的戰鬥力，為形成「社會參與、全面防禦、共同抵禦」的防震減災陣營，應付突發自然災害事件提供了一次實戰經驗。
（三）加強社區防震減災知識普及，提高廣大群眾應急自救意識。
為切實提高我區街道社區居民的防震減災意識，提升社區科學文化品位，我辦在8月下旬啟動了防震減災綜合示範社區的申報建設工作，並根據市地震辦的要求編寫了《海珠區創建防震減災綜合示範社區工作指導意見》，印發給全區18條街道，指導各街道進行防震減災綜合示範社區的申報工作。江南中街、昌崗街、沙園街等街道均選擇了轄內有條件的社區進行申報。經過專家和有關方面領導評審和研究，現確定江南中街青鳳社區作為我區第一個試點社區和市防震減災綜合示範社區立項建設。
二、2009年工作計劃
2009年，海珠區防震抗震辦公室將在上一年度取得成績的基礎上，繼續深入學習實踐科學發展觀，重點做好下列工作：
（一）全面推進防震減災綜合示範社區建設工作。
進一步完善海珠區防震減災綜合示範社區建設指導意見，重點指導江南中街青鳳社區構建市防震減災綜合示範社區，提出具體的實施方案，將防震減災科普工作向街道、社區深入推進。
（二）大力建設地震志願者隊伍。
與團區委、區青年志願者協會合作，繼續做好地震應急救援志願者的招募、管理和培訓工作，增強志願者的專業技能和應急救援知識，使他們成為我區防震減災科普宣傳和應急救援的骨幹力量。
（三）繼續推進公務員隊伍的專題教育普及工作。
聘請省、市的地震專家到我區講課，在區委黨校的處級、科級主體班中推廣防震減災專題課程，使其成為黨校的常設必修課程；與區委組織部等部門聯合舉辦「海珠論壇」——區領導幹部防震減災知識專題報告會和汶川大地震抗震救災英模報告會。
（四）完善曉港公園應急避險場所的設施建設。
開展曉港公園地震應急避險場所設施維護、購置和二期建設工程，保證避險場所的正常運作和使用，使之成為面向公眾的地震應急避險主要宣傳陣地。
（五）繼續推進防震減災科普示範學校建設。
發揮市五中、江南新村一小的示範和帶動作用，在區內構建更多的防震減災科普示範學校，重點指導中大附中開展有關防震減災科普示範學校的建設工作。

海珠區防震抗震辦公室
二〇〇八年十二月二十四日
就這,你看行不行

⑷ 中國科普講師團 地震來了怎麼辦

活動目標——
1、理解地震給人們生活帶來的危害，學習地震時的安全自救常識。
2、培養安全自救的意識。
活動准備：
1、地震錄像片
2、地震後的圖片。
活動過程：
一、導入，讓幼兒觀看地震錄像，引出活動主題。
今天老師給你們帶來了一段，我們一起來看一看。
1、教師：剛才我們看到的，你們知道是發生了什麼事嗎？（地震）
2、你從哪些方面看出是地震？
小結：裡面的地面劇烈的搖晃，移動，房屋一間一間的倒塌，人們
紛紛竄逃，哭聲喊聲連成了一片。
二、引導幼兒理解地震的含義
1、怎麼會發生地震呢？
那是因為地殼在運動，使地面迅速發生顫動！
2、你們知道地震時怎麼產生的呢？
我們人類是生活在地球的表現叫地殼，地殼不是靜止不動的，他像一個
頑皮的孩子總是不停的運動，為什麼我們感覺不到地殼在運動呢？那是因為他運動的慢，如果他運動力氣過大、過猛，地殼上的岩層就經受不住里的沖擊發生斷裂，於是出現了地震！
3、你們遇到過地震嗎？你在哪裡見過地震。
小結：我們這里沒有發生過地震，但是在其他地方發生過大地震比如我
們中國唐山市在1976年發生過7.8級大地震，2008年在汶川縣發生了8級大地震，2010年玉樹發生了7.1級地震！在國外也經常發生地震，比如前段時間發生在日本的震驚全世界的9級大地震！
4、地震時有什麼景象，會給我們的生活帶來哪些危害!（老師結合圖片講述）
老師這里收集了一些地震後的圖片我們一起來看一看！
（1） 這這幾次大地震中，摧毀了所有的房屋！
（2） 地震還造成了山體滑坡！
（3） 造成了橋梁中斷。
（4） 壓死壓傷了許多人
（5） 許許多多的人失去了親人，無家可歸，也有許許多多的小朋友成
了孤兒！
三、引導幼兒學習自救的方法！
1、地震是分等級的，當大地震時地面、房屋明顯的搖晃，不要多久就會山崩地裂!如果是小地震的話，我們就會感覺有一點點的震感，一般不會威脅到人們的生命財產安全！
2、如果我們這里發生地震了，你們會怎麼做呢？
小結：1、當發生大地震時，能跑就跑，「跑」是在地震發生初時，而且一定要跑到空曠的地方，四周不要有廣告牌、電線桿等東西，以免倒下來時被砸到，跑的時候一定要抱著頭，保護好頭部。
3、要是在短時間內跑不了，來不及跑了呢？那就「躲」，一定要躲在家
中最小的房間里，如衛生間，廚房，結實的桌子下、床下等，切斷電源、關掉煤氣，等到地震過後及時撤離。
4、地震真是可怕的自然災害！其實地震是可以預測的！

⑸ 舉辦全國首屆地震科普大會有何重要意義

2018年7月28日，以「防震減災 科普先行」為主題的中國首屆地震科普大會在河北唐山召開。中國應急管理部副部長、中國地震局局長鄭國光在會上提出，到2020年，中國要建成國家防震減災科普教育基地達到150個、省市級防震減災科普教育基地達到500個。

鄭國光還提出，中國到2020年要實現國家防震減災科普教育基地達到150個、省市級防震減災科普教育基地達到500個的目標。」到2035年，要基本建成與防震減災事業現代化相適應的科普陣地體系，實現各具特色、大中小相結合的科普設施網路城鄉全覆蓋，滿足人民群眾日益增長的多樣化的防震減災科普需求。」

中國科學技術協會科普部部長白希認為，可以利用現代化、數字化手段，更好地向公眾普及防震減災知識，提高公眾對防震減災的了解，進而提高全民科學素質。他以去年發生的四川九寨溝地震為例說：「防震減災的科學素養也是公眾、公民科學素質的一個重要組成部分。九寨溝地震發生以後不到48小時，我們就一起推出40多篇科普的作品，瀏覽量2天之內達到5600萬人次，這是過去的大喇叭、站、欄、員解決不了的，對於穩定公眾情緒起到了非常有效的作用。」

本屆大會期間，主辦方還推出首屆全國防震減災知識大賽決賽、唐山地震博物館科普展館開館、地震科普展、地震科普學術交流等系列活動。

⑹ 小學生安全教育課時用什麼小故事來引出後面要講的關於地震知識的講課

一、消抄防防火類1、基本要求:小學生不得玩火。一是不得帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現場，小學生等未成年人要堅持先逃生的原則。2、火災

⑺ 應聘高校輔導員需要講課嗎

一般情況下高校輔導員都是需要公開招聘的，學校都會組織相應的報名、考試等一系列程序。只要你的專業、學歷等等條件符合招聘學校的要求就可以報名。
高校輔導員相對於教學崗位來說要累一些，付出的相對也較多，想當一個稱職的輔導員還是相當辛苦的，而收入水平可能沒有教學崗位高。至於灰色收入就得看學校的風氣和自己的本事了。
不過當輔導員有一個很大的優勢就是考本校研究生相對要簡單很多。
總之，一句話，干什麼都會有得有失，主意還得自己拿。

⑻ 為什麼輔導員不用教課

因為在大學中大家都各司其職，輔導員不教課，是因為輔導員需要管理整個班級，以及整個系的學生活動，包括學生內務等等，所以說輔導員是沒有教課的時間的，教課，有大學裡面專門的講師以及教授來教課，所以說輔導員只。需要去管理學生就行了。

⑼ 輔導員老師講的真來勁張一凡豎起耳朵聽的津津有味運用了什麼的修辭手法

您好，很高興回答您的問題，「豎起耳朵」運用了誇張的修辭手法，因為耳朵不能豎起來。也運用了細節描寫，刻畫出「張一凡」聽課很認真。希望可以對您有幫助，謝謝

⑽ 急~~~~ 關於地震科普知識的資料整理！

地震科普知識資料

地震局地震科普知識宣傳資料

地震是一種自然現象，地球上每年要發生地震500多萬次，其中只有5萬多次左右人們能感覺得到，並不是所有的地震都能造成破壞，為什麼會發生地震，地震發生會有哪幾種類型？我們該怎樣面對地震？下面我們向大家做一簡要介紹。
第一部分 地震基礎知識
為什麼會發生地震？
地震是地球運動的結果。地球運動中，地殼也在不斷運動變化。
地球的運動變化逐漸積累了巨大的能量，對地下岩石產生了非常強的作用力，當岩石承受不了這種力時，就會突然發生破裂和錯動。
地震是指地殼中因岩體錯動斷裂而釋放能量引起的地表振動。
岩石破裂產生地震波，地震波傳到地表，地面隨之就振動起來，這就是地震。
地震發生會有哪幾種類型呢？
天然地震主要有三種類型：火山地震、陷落地震和構造地震。
火山地震是由於火山噴發，使岩漿沖擊地表而引起的地面振動。火山地震影響范圍比較小，造成的破壞相對較小。
陷落地震是由於地層陷落引起的地面振動。比如地下的石灰岩溶洞坍塌，或者礦山采空區的塌陷，都會引起小范圍的地面振動。這種地震一般破壞程度不大。
我們平時所說的地震叫構造地震。
構造地震是由於地下深處岩層錯動、破裂所造成的。這類地震大約佔到全球地震數的90%以上，而且振動的強度大，影響的范圍廣，所以對人類的威脅也就最大。
地震是有大小的。地震的大小用震級表示，地震越強，震級越大。按震級大小可把地震劃分為以下幾類：
地震震級分為弱震、有感地震、破壞型地震、嚴重破壞型地震。
弱震：一般指3級以下地震，這種地震通常人們感覺不到，只有儀器才能記錄得到。
有感地震：一般指3級以上、5級以下地震，這類地震人們能感覺得到，但一般不會造成破壞。全球每年大約發生3級以上地震5萬余次。
破壞型地震：一般指5級以上、能夠對地表及其建築設施造成破壞的地震。全球平均每年大約發生5級以上地震1000次左右。
嚴重破壞型地震：指7級以上地震。全球每年要發生這樣的地震10到20次，不過大多數發生在海洋和荒蕪人煙的地方。
震級每相差一級，它們的能量相差30多倍，也就是說，一個7級地震相當於將近1000個5級地震所產生的能力。
地震發生時，會產生地震波，人們感覺到的振動是由於地震波傳播造成的。
地震時，往往是先感到上下顛動，然後左右搖晃。這是由於地震波的特性引起的。地震波主要由縱波、橫波等組成，縱波傳播速度快，但比較弱，使人有上下顛簸的感覺；橫波傳播速度略慢，但比較強，能造成巨大的搖晃，給地表建築帶來嚴重破壞。
地震的破壞程度，除跟震級的大小有關外，還與震源深度、震中距、地震波的傳播等因素有關。我們把衡量地震的破壞程度，用烈度表示。一般來講，一次地震發生後，震中區的破壞最嚴重，烈度最高。從震中向四周擴散，烈度逐漸減小。一次地震只有一個震級，但可以劃分出不同的烈度區。
地震時，地球內部發生地震的地方叫震源。地面上正對著震源的那個點叫震中。震源到震中的距離叫震源深度。地面任意一點到震中的距離叫震中距。
地球上的地震分布並不是均勻的，從世界震中分布圖可以看出，全球地震分布是有一定規律性的，主要分布在環太平洋地震帶、歐亞大陸地震帶和海嶺地震帶上。
中國位於歐亞大陸東南部，東臨太平洋，是一個地震災害嚴重的國家。
從我國主要地震帶的分布圖可以知道，我國地震分布很廣，全國約有20多條主要地震帶。
第二部分 地震宏觀前兆現象
地震前自然界出現的與地震孕育有關的現象稱為地震前兆。地震前兆異常有微觀異常和宏觀異常。
微觀異常如地形變、地電磁異常等，主要靠高精度科學儀器探測。
宏觀異常指人們感官能感覺到的異常，主要有地下水異常、動植物異常和地聲、地光等異常。
井水變化
天旱井水冒，反常升降有門道
無雨水變渾，變色變味又難聞
噴氣又發響，翻花冒氣泡
這是地下水中井水的宏觀前兆現象。
當地下水發生冒泡、變渾濁、有異味等現象時，就可能是地震前的異常反映。當然，很多原因都能引起地下水的異常，地下水也可能受到其它環境的影響而變化。
二、動物異常
歷史上很多大地震前，許多動物表現出程度不一的「異常行為」。所以，老百姓把動物稱作觀察地震前兆的「活儀器」。
老百姓把這些異常編成諺語：
騾馬牛驢不進圈，掙脫韁繩往外逃
豬不吃食狗狂叫，兔子豎耳蹦又跳
鴨不下水雞上樹，鴿子驚飛不回巢
冬眠麻蛇早出洞，老鼠成群滿街跑
泥鰍螞蝗上下竄，魚浮水面又打旋
晴蜓結隊遷飛去，蜜蜂驚巢螫人畜
引起動物反常的因素也很多，所以動物有反常表現不一定就是地震前兆。
三、地光和地聲
地光是指大地震時人們看到的天空發光的現象，地光的顏色除了藍白色也有其它顏色的。一般情況下，小地震不易引起地光現象，地光的來臨，往往預示著大震很快就要發生了，1975年我國遼寧海城和1976年河北唐山地震前，地光現象非常突出。如果此時能夠迅速果斷地採取一些避震措施，是有可能躲開地震災害的。
在地震前數分鍾、數小時，往往有聲響自地下深處傳來，人們稱之為「地聲」。據調查，唐山地震前，在沒入睡的居民中，有百分之九十五的人聽到了地聲。這些地聲比較低沉，忽高忽低，與平日城市雜訊全然不同。
第三部分 識別和杜絕地震謠言
由於地震巨大的災害性，容易使人們對地震產生恐慌心理，這時地震謠言就出現了，並很快地傳播開來。地震謠言的危害性是非常大的，它不僅有可能打擾我們的學習、生產和生活，而且可能擾亂社會安定秩序。
怎樣識別地震謠言呢？
謠言往往有以下特點：
1、「預報」的地震震級很大，發震時間、地震很具體，如「某某市」、「幾月幾日」要發生地震。
2、說外國人、某專家或某地震機構作了預報。
3、帶有封建迷信色彩或伴有離奇傳說的預報。
地震謠言之所以有市場是因為：地震預報是個世界性的科學難題，目前還處於探索階段。
我國地震預報處於世界領先水平，曾成功預報出遼寧海城等地震。但目前我們只能對某些類型的地震做出一定程度的預報，還不能預報所有的地震。特別是臨震預報，遠遠不能做到像天氣預報那樣准確。
我國發布地震預報的許可權在政府，其他任何單位和個人都無權發布地震預報消息。《中華人民共和國防震減災法》第十六條規定：國家對地震預報實行統一發布制度。
因此，地震消息傳來時，千條萬條，千萬記住最基本的一條；地震預報消息，只聽政府的。
對待地震謠言，我們要做到「不相信、不傳播、及時報告」。
第四部分 地震來了怎麼辦
我們都知道，地震同刮風、下雨、雷電一樣，是一種自然現象、一種客觀規律。隨著科學技術的進步，人們對地震災害的預防和應對方法也在不斷增強。
一旦真的遇到了地震，我們應該怎麼辦呢？
首先，不能驚慌，不要盲動。根據感覺判斷地震是大、是小，是近震,還是遠震。一般近震是先上下顛動，後左右晃動，而遠震是只有前後左右的晃動感。如果是小震或者遠震，我們現在居住的房屋基本都具備抗震能力，大可不必慌亂。
其次，要採取正確的躲避地震方法。
在不同的地方，避震方法有所不同，下面我們講講在學校、家裡和公共場所如何躲避地震。
在學校怎樣避震：
安全提示：1、一切行動聽從老師的指揮；
2、同學之間要互相照顧，大同學要照顧小同學；
3、在課桌下避震，有順序地撤離，千萬不要擁擠。
假設我們正在教室里上課，突然發生地震了，該怎麼辦？
首先，我們要伏而待定，蹲下或坐下，頭部躲進課桌下，講台旁，絕不要亂跑。盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。
地震停止後，應當馬上在老師指揮下有順序地撤離，撤離時把書包頂在頭上，前後同學要保持一定距離。特別在教室門口、樓梯間等狹促地方，一定要放慢速度，發現有摔倒的同學要相互幫助，並及時通知後面的同學以免發生擁擠。
跑到室外後，一定要躲在盡量空曠開闊的地方，周圍和頭頂沒有易掉落物的地方。
如果我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。千萬不要因忘拿某些東西回到教室去。
在家怎樣避震：
安全提示：1、先躲後跑，不要先跑；
2、往牢固地方躲（床下、開間小的地方，有支撐的地方；）
3、來得及的話先開門，關煤氣、電源等。
避震時，要根據地震時你所處的位置，就近躲避，震動停止後再撤到安全地方。要躲在結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或它的旁邊，如：桌、床等，也可以趕快跑到開間較小、有支撐的房間去，如：廚房、衛生間等。
如果來得及，要先打開門，以保證通道暢通；關閉煤氣開關、電閘。
在避震時，要爬下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，同時抓住身邊牢固的物體。也可以蹲下或坐下，盡量把身體捲曲起來。要注意保護頭部和頸部，用手護住頭部和後頸，有可能時，用身邊的物品頂在頭上，閉上眼睛，防止異物傷害。
三、在公共場所如何避震：
安全提示：1、聽從工作人員指揮
2、不要急於湧向出口，保持跟前面人的距離；
3、如果遇到擁擠，解開領扣，雙手交叉胸前，護住胸口。
大震發生後，如果附近有應急避難場所，要在大人的引導下趕赴避難場所。
地震應急避難場所一般依託公園、綠地、操場、廣場建設，裡面具備突發應急事件應急的基本功能。比如，應急指揮、應急物資發放、應急棚宿、應急廁所等。
地震發生後，還要注意以下幾個問題：
不要急於擁向樓梯口，容易造成擠踏。
不要隨便點燈火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
不要急於打電話，以免線路擁擠，影響救災指揮通訊。
第五部分：地震的自救互救
當災害來臨時，我們不僅要掌握災害基本知識，更要懂得自救的基本技能，了解自救、互救的基本措施。據統計，唐山大地震時，被壓埋的人數為57萬人，通過自救、互救脫險的人數達45萬人左右。一般來說大地震後半小時內救出的被埋人員生存率達99%，由此可見，自救是減少傷亡的主要措施之一。下面我們來簡單學習關於自救和互救的知識：
一、自救：
它要求被埋壓人員
（1）有堅定的生存毅力，消除恐懼心理。
（2）不能脫險時，應設法將手腳掙脫出來，捂住口鼻，防止煙塵窒息。
（3）保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來與外界聯系，保存體力。
唐山大地震中，有許多許多少年兒童被埋壓，但他們憑借自己的智慧和頑強的意志，堅持挺住，臨危不亂，化險為夷，終被營救，保住了性命。
二、 互救
救人的主要方法有：
挖掘被埋壓人員應保持支撐物，以防進一步倒塌傷人；、
使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如窒息，立即進行人工呼吸；
被壓者不能自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷；脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；
當發現一時無法救出的存活者時，應立下標記，以待救援。