计划课程表

⑴ 需要一张美国本科的课程表，每天上课的计划这些

你好我在美来国的一所名校上本自科，希望我的回答对你有帮助

首先您的提问太过于笼统了，美国成千上万所大学，专业设置当然都不一样。有的比较大型的综合类大学基本上什么学科都应有尽有，但是有的大学规模比较小，就会少一些专业，有比如一些大学专精理工，其它专精文理等等，您到底要问什么啊？

至于课程安排，那就更不一样了，有的大学可以直接学专业课，有的大学要先上一到两年的基础课才可以选专业课，都是有自己的规定的。不过什么毛泽东思想一类不像国内是必修，这个我可以很负责任的告诉你。

历史和政治是很普遍的学科，基本上正规大学都会有。
您如果有什么具体的问题了，我才好再给您解答。请不吝追问。

⑵ 课程表的制定办法

课程内容必须是由学校教学处根据教育部规定课程的要求学生所处的年级（班级）和来安排制定。
课程表（课表）则通常是由学校教学处根据教育部、地方教育部门规定的课时，按照主科（语数外）、副科（理化生、政史地）或小学科（音体美劳信）从第一节课时间顺序排课。当科任老师之间上课时间发生冲突时，再考虑各学科教师的时间互补性，尽量做到每天最好的时间安排主科，即第一、二节课上语文、数学或外语，实在安排不开时，再将副科的物理、化学、生物、政治（或思品、德育）、历史、地理提到第一、二节课。小学科的音乐、体育（或运动与健康）、美术、劳动技术教育（通用技术）、信息技术和安全与应急等课基本上都是安排在第三节课之后。为了不影响学生的认知、记忆规律，还要注意同一学科的课时不能连排。有的地方学校则不注意这一点，对一些学科的课时进行了连排，也就是一个学科的内容连着上两课时，严重地违反了学生的身心健康发展的客观规律和有关规定。
学校教学处在上一个学期末，根据学校教师人员下一个学期的工作调动情况（如：升迁、调走或调入）、转行任课变化的情况（如：由教物理改为教化学了），制定各年级、各班的课程表。及时地将每一个科任教师的周课程表发至本人，并通知从接到课表之后，领取下学期所任课学科的教材，准备教学资料、设计教学计划和进度表，适时地开始备课。

⑶ 如何制定学习计划1.什么时候学的课程表比如

制定学习计划，首先要学会梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

1、找到最适合自己的学习方式：你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。

2、学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

⑷ 课程表安排遵循哪些原则

课程表安排遵循的原则：整体性原则、迁移性原则、生理适宜原则。内其中：

1、整体性原则容：要着眼全局，统筹安排好课程计划所规定的每一门课程，使之处于能发挥最佳效果的恰当位置。

2、迁移性原则：充分考虑各门学科之间相互影响的性质和特点，利用心理学上的迁移规律，促使课程之间正迁移，防止负迁移现象的发生。

3、生理适宜原则：课程的安排要考虑学生的心理特点，使学生的大脑功能和身体机能都得到平衡和健康的发展。

(4)计划课程表扩展阅读：

课程表（简称为课表）分为两种：一是学生使用的；二是教师使用的。学生使用的课表与任课师使用的课表在设计结构上都是一个简单的二维表格，基本上没有什么区别，只是填写的内容有所不同。

课程表需要的元素有“标题、日期、课序、课程”四方面。标题是指类如“XX学校XX班”一类的介绍内容及“好好学习”等提示性话语。日期是周X，上下午也可以反映在课表上。

课序可以分为上下午次序和一日次序两种，上下午是指上午的课序到下午重新计数，一日是指在一天中都使用一个课序。课程自不用说，是反映课程名称的元素。

⑸ 如何安排课程表

1、课程表需要的元素有“标题、日期、课序、课程”四方面。

2、标题是指类如“XX学校XX班”一类的介绍内容及“好好学习”等提示性话语。

3、日期是周X，上下午也可以反映在课表上。

4、课序尽量做到每天最好的时间安排主科，为了不影响学生的认知、记忆规律，还要注意同一学科的课时不能连排。

(5)计划课程表扩展阅读：

第一、二节课上语文、数学或外语，实在安排不开时，再将副科的物理、化学、生物、政治（或思品、德育）、历史、地理提到第一、二节课。

小学科的音乐、体育（或运动与健康）、美术、劳动技术教育（通用技术）、信息技术和安全与应急等课基本上都是安排在第三节课之后。

⑹ 帮忙做一个学习计划 课程表如下：

个人认为：你要是真不会自己计划，或者说你要是成绩不太好的话，你就自己努力学就行了。一般懂得自己做学习计划的人，学习都不错，我不是你，不知道你具体情况。哪科薄弱。要知道靠谁都不如靠自己。
你问问你自己：你对这些课程感兴趣么？英语怎么样？是不喜欢那个老师还是……不喜欢那门功课？

⑺ 课程表属于计划中的哪一类

课程表规定了教学科目安排、运行和节奏，是对教学活动中人力、物力、时间、空间和信息的总调度，是教学各种计划的明细化、具体化。课程表编排得是否合理、科学，直接影响学校的形象和教师工作的积极性、主动性，影响学校的教学秩序及育人的质量
课程表\计划
课程表规定了教学科目安排、运行和节奏，是对教学活动中人力、物力、时间、空间和信息的总调度，是教学各种计划的明细化、具体化。课程表编排得是否合理、科学，直接影响学校的形象和教师工作的积极性、主动性，影响学校的教学秩序及育人的质量

⑻ 健身计划课表

1、锻炼时间。初练者一般每次锻炼一小时左右，随着力量的增加，锻炼的时间可以适当增加，但是不要超过两个小时。动作组与组休息时间可以稍微长一点。锻炼时间以上午10点、下午5点左右为佳。但是睡前一小时一定要结束训练，否则可能会影响入睡。

2、锻炼次数。初练者一般每周锻炼三次，隔天锻炼一次。对于初练者来说，锻炼次数每周超过3次或者少于3次，效果都不好。次数少了，肌肉得不到应有的刺激，次数多了，肌肉疲劳过度，又不利于肌肉的增长。

健身教练
3、锻炼组数和每组次数。初练者一周内，从小负荷、低次数的强度开始，然后循序渐进的增加，最后坚持每个部位的动作和次数。

4、动作次数和锻炼部位。大负荷、少次数、少次数的方式对增加肌肉力量和肌肉力量何种有效；而小负荷、多次数、多组数的方式有利于缩减脂肪，使肌肉线条清晰、轮廓分明。以腿部的锻炼带动全身肌肉的增长，不少见识爱好者往往会忽略腿部，尤其是小腿肌肉群的锻炼。健身爱好者一定要注意注意全身肌肉的匀称，唯有这样才能练出非常匀称和性感挺拔的体型。

⑼ 这是我的课程表，怎么样合理安排学习计划呢

三天一个周期 第一天语文加历史政治 第二日数学加物理化学 第三天英语加地理生物 第四天就综合前面的弱点再复习