高中课程表时间夏季
⑴ 高中生作息时间表
早上 5:30起来读偏文科目
中午 12:20-13:20复习数学
13:20-14:00午睡
傍晚 17:50-19:00复习偏理科目专
晚上 21:40-22:00打球属
22:30-23:30复习
你根据自己需要做下调整,希望你帮上你。
⑵ 关于高中上课时间
搞清楚这个作息时间是学校统一制定的,还是你们班单独制定的。总之都违规,但是要搞清楚你要申诉的对象!!
⑶ 北京高中夏季上课时刻表,最好有课程表!
上学还分冬季和夏季吗??没听说。
这个看学校的课程安排,早上8点上课,45分钟一节,课间10分钟。下午是1点半开始上,一般上午都是四节。有的学校下午会有三到五节不等。也有的学校会加到下午6-8节。
不明白你想问什么。
⑷ 高中标准作息时间表
我就说说我曾经给自己制定的学习表吧,希望对你有借鉴作用!
对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
⑸ 高中的上课时间安排
像我们学校的话!早上七点上早自习,中午去12点10下课,下午2点上课,下午六点放学,六点五十上晚自习,晚上10点下晚自习!这个各个学校和地区都不一样的!仅作参考!
⑹ 北京高中上课时间表
你高几?
我们上午8-11:40 下午1-4:15 六日休息 话说一个月六天听着太惨了……
⑺ 国家规定高中生一天上课时间为多少小时
不得超过8小时。
义务教育阶段学校每学年总教学时间为39周,其中上课时间35周、学校机动时间2周、复习考试时间2周(九年级下学期毕业复习时间可根据实际情况适当增加2—4周),假期13周。
高中阶段学校每学年教学时间40周,社会实践时间1周,假期11周。同时,要科学安排作息时间,保证走读生每天在校学习时间(包括自习)小学不超过6小时、初中不超过7小时、高中不超过8小时(初、高中毕业年级在校学习时间可分别延长2小时)。
投诉应该拨打教育部统一监督举报电话:(010)66092315 / 66093315
(7)高中课程表时间夏季扩展阅读:
《中小学健康教育指导纲要》明确规定:保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(小学生每天睡眠时间10个小时,初中生每天睡眠时间9个小时,高中生每天睡眠时间8小时)
中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。
根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中。
分别为水平一(小学1—2年级)、水平二(小学3—4年级)、水平三(小学5—6年级)、水平四(初中7—9年级)、水平五(高中10—12年级)。五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。
⑻ 高中的课程表作息时间是怎样的
早晨起床6:30,
第一节课7:15
每节课45分钟,课间休息10分钟,不过老师回一般提前上两分钟,晚下两分钟,我保证你答没有大号的时间(因为厕所还要排队),训练自己在早上起床或晚上睡觉前**吧,如有意外就要做好迟到准备。
共5节课,一直上到12:00,中间算上眼保健操和上操的时间,和初中类似。
中午,宽松的学校让你休息,不宽松的学校让你午自习,不过无论宽松不宽松的学校,都会有见缝插针的老师,所以中午就是听写,小测,讲课(你看这还算好的啦……),开班会(以便于班会的时候上课)。
下午第一节课:2:00
老规矩,每节课45分钟……一共三/四节课。
以上只是标准式的,各个学校规矩不同,不过,记住定理:学习时间只增不减,自由时间只减不增。
通常会有晚自习,七点左右开始,有的学校安排晚自习像上课,有课间休息,一节课45分钟;有的学校类似大学,一直自习,上厕所自便,不过无论什么学校,不会留学生超过9:30。
⑼ 普通高中学校的作息时间表
国家规定高中作息时间
四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确,对作息时间明确规定:在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时,每天睡眠时间不少于8小时,每天体育锻炼不少于1小时。
到校时间:走读生早上到校时间,义务教育学生不早于8:00,高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间:高中不早于6:30。晚自习结束时间:高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。
清华大学附属中学作息时间表
高一高二:8:00上课,一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟,休息10分钟,在第二节课下课后,即9:30,一直到10:00是上操时间(周一升旗)。上午共上5节课,12:20下课。下午1:40上课,上到5:40,然后放学。
高三:7:40开始早读(听力、英文和语文专项训练),8:00上课,中间不上操,具体安排看学校。下午1:40上课,一直到差不多6:00。其实高三的总时间表和高一高二是一样的,只不过有些时间所做的内容不一样。
石家庄市第二中学作息时间表
5:30准时起床(有铃)
5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱,时间长了你会忽略,必备:随身带操间小读,语文或英语,老班每天到)
5:40左右跑操,两圈操后班主任会视情况开小会
6:00-6:30英语或语文早读即自习,两科每天轮换
6:30-6:48早饭
6:50-7:10综合中的一科自习
7:10-11:00正式上课(老师讲课),4堂,每堂45分钟,课间10分(实际远远不够),大课间时间要长,需要跑操,一圈
11:10-12:10做数学习题
12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业,可休息20分钟,期间必须保持纪律,否则会后悔)
13:55唱班歌
14:00-17:30正式上课,4堂
17:30-17:48晚饭
17:50-18:25综合中的其他两科自习
18:25-20:50晚课,3堂,基本都是做题
21:00-21:55自由安排学习,老班在
22:10结束一天征程
注:
1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上,保持安静,不能提前起床,上厕所在这两时段之间
2、遵守纪律,否则惩罚很残酷,我就违过纪,从那起我发誓我再也不违纪
3、吃饭时间不够可以课间找时间补充,打饭一定要学会和同学分工合作
4、每次放假回来最好带点零食,够半个月的(再多放不下)
5、行李越简单越好,真的没地方,不是地方小,这是内务要求
6、二中作息时间不区分冬夏作息,时间的调整根据学习任务变动(如高三上半年和下半年会不一样)
7、在二中,不需要有多快的脑子,但必须学会坚持,要勤奋,有理想,遵守纪律。二中很苦很累,但有付出必有回报,个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。