新课程改革研讨材料

A. 新课程改革的核心目的是什么

新课程的培养目标应体现时代要求。要使学生具有爱国主义、集体主义精神，热爱社会主义，继承和发扬中华民族的优秀传统和革命传统；具有社会主义民主法制意识，遵守国家法律和社会公德；逐步形成正确的世界观、人生观、价值观。

具有社会责任感，努力为人民服务；具有初步的创新精神、实践能力、科学和人文素养以及环境意识；具有适应终身学习的基础知识、基本技能和方法；具有健壮的体魄和良好的心理素质，养成健康的审美情趣和生活方式，成为有理想、有道德、有文化、有纪律全面发展的一代新人。

(1)新课程改革研讨材料扩展阅读：

1、转变了教师观念和角色换位。

在新课程改革理念的指导下，教师逐步树立了“教师是学生学习的促进者和引导者”、“教师是学生‘平等中的首席’，要积极倡导以学生学习为主体”的教学理念，实现了角色的换位转变。

教师从传统教学的传授者逐步转向现代教学的组织者、学生探索知识的引导者和合作者，实现了师生之间关系和谐、民主、平等地位。

2、提高了教师的整体素质。

新课程改革实施以来，学校的教学研究更加活跃，教师在进行常规教研活动以外，又进行了更多的尝试，使教学研究气氛空前浓厚，教师的课堂教学设计能力、实施设计的能力、评价与总结能力不断得到提升，为新课程改革的实施奠定了坚实的基础。

3、改变了学生学习方式。

新课程改革实施以来，改变了学生的学习态度，培养了学习的责任感；注重了学生的学习过程和学习方法，培养了学生从寻求不同途径获取知识的能力；注重了学生批判意识和怀疑意识的培养，提高了学生的动手能力和实践能力。

B. 新课程改革的核心理念有哪些

新课程改革的核心理念有哪些?
1、“以人为本”、“以学生的发展为本”，是课程改革的出发点。
2、开放型的新课程观是建构现代化课程体系的必然选择。
3、民主化是建构新型师生关系和课程管理体制的牢固基石。
4、强调“知识与技能、过程与方法以及情感、态度与价值观”的整合。
5、树立终身学习观，终身学习将成为未来每个社会成员的基本生存方式。
6、改变课程评价过分强调甄别与选拔的静止观，树立评价促发展的发展观。
7、批判与创新是本次基础教育课程改革的灵魂。
8、回归生活是新课程改革的必然归属。

C. 浅谈在新课程改革的背景下，

如何提高教师的素质 人才的素质是时代的产物，不同的时代，对人才的素质有着不同的要求。谁拥有了高素质的创新人才，谁就在激烈的国际竞争中占据主动地位。它直接关系到我国现代化建设的进程，关系到我国的经济腾飞和科学进步。而人才的培养，国民综合素质的提高，归根到底又必须依靠教育，教育的关键又在教师。作为基础教育课程改革的组织者、促进者、开发者和研究者的教师，如何提高自身的素质已成为当务之急。一、 新课程改革对教师素质提出了基本要求和严峻挑战。1、新课程改革着眼于学生的终身学习能力。以培养学生创新精神，倡导从教学内容、教学方式、学习方式、师生互动方式等在内的更大改革，把研究性学习，选择性课程等多种新的尝试纳入发展目标，其功能不仅传授知识技能，而且要使学生形成积极主动的学习态度，学会学习，形成正确的价值观，新课程的实施强调在教师的指导下学生主动地、富有个性地学习。同时，新课程改变课程评价过分强调甄别与选拔功能，发挥课程评价促进学生发展，改进教学实践的功能。教师在整个教育过程中的地位，作用、角色等都发生了根本性的变化。传统的教育观念，人才培养模式不能适应新课程改革的需要。教师必须接受新的课程观、知识观、学生观、人才观和教师观。用新的教育观念指导自己的教育工作。2、新课程改革挑战教师知识结构。新课程结构更多地体现综合性、选择性和均衡性，课程内容强调与学生生活及现代社会发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验。因此，作为新课程背景下的教师，需要各方面的知识。只熟悉本学科的单一型教师已不能胜任新的教学要求，视野宽广，知识渊博、多才多艺的全能型教师将在新课改中倍受青睐。3、新课程改革挑战教师能力结构。新课程的实施要求改变过于强调接受学习、死记硬背，机械训练的现状，倡导学生主动参与，乐于探究、勤于动手，强调民主教学、启发式教学和研究性学习。这对传统教学模式主导下的教学方法和教师能力结构提出了严峻的挑战。要求教师必须转换教师角色。调整教学策略，改变教学行为，并具备多种教学方法的整合能力。新课程实行国家、地方和学校三级课程管理体系，学校在执行国家和地方课程的同时，要根据当地社会、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程，而校本课程的开发与研究对教师教育科研能力的要求提升到了更高的层次，教师必须实现向专家型、学者型的转变，树立强烈的科研意识，具备扎实的科研能力，才能在新课程改革和实施中有所作为。 二、新课程背景下，教师应具备哪些素质1、教师应具有高尚的思想政治品德，科学的世界观和积极的人生观；具有坚定不移的政治信仰和理想，自觉拥护和执行党的各项方针政策；具有政治理论修养和科学的教育思想；具有良好的职业道德，依法治教，爱岗敬业，热爱学生，严谨治学，团结协作，尊重家长，廉洁从教，为人师表。2、教师应树立新的教育观、人才关和质量关。教师既要全面提高学生素质和质量，又要提高学生能力；既要发展学生个性，又要把学生培养成为全心全意为社会主义两个文明建设服务的人才。3、教师应具有扎实的基础知识， 精深的专业知识和基本理论；具有宽厚的教育科学理论知识，广博的相关学科知识，能深入理解和熟练运用教育科学理论，不断研究问题，发现新问题，深入钻研教材，掌握跨学科联系的本领，探索新规律，使教育改革结出丰硕的成果。4、教师应具有吸收新的科学信息和更新知识的能力，还要有创新的能力。5、教师应成为在课堂教学中即有创造性、灵活性，善于运用新的教学方法和教学手段教学的“创造型”教师，又要即会教又会科研，又懂生产的“全能型”教师，同时也是学者、教学者、交往者和决策者的“完整型”教师。6、教师应具有良好的身体素质，心理素质和审美素质。 三、新课程背景下，教师专业化现状堪忧1、中小学教师学历偏低，影响教师专业化，尤其是在全球一体化的背景下，这种状况难以迎接21世纪教师专业化的挑战。2、教师专业能力不高，教学技能技巧不能适应变化了的教育实践。教师角色又陈旧，传统的“传道、授业、解惑”教师观仍然占主导地位，而以学生为主体的教育观，还未深入中小学教师的心灵，也没有反映到教育实践中来。3、教师在职继续教育培训薄弱，流于形式，难以保证教师培训的质量。 四、新课程背景下，校本教科研是加强教师专业化发展的有效途径。 教师的学历提升、自我学习和各种形式的短期培训，它对于培养学科带头人，促进教师的专业成长，将起到积极作用。1、全面实施目标导向策略，构建完善素质培养体系。学校应先从总体上确定了本校的总目标；然后对教师提出要求，使学校目标和教师个体目标结合一起，成为全校教师的行为准则。把科研兴师、兴校、兴教和培养教师素质、发展教师专业化水平有机的结合在一起，。做到学校思想认识、制度建设、培训网络建设到位、教研组和相关教师责任到位，具体落实的机制，组成科研兴师的网络，使教学、研究、培训融为一体。2、实施课题带动策略，培养教师科研素质 。课题研究是校本教研的基本形式，也是教师科研、创新素质必不可少的途径。针对学校教育教学的实际问题开展典型课例研究，营造教师自觉参与课题研究的氛围，激发教师投身课题研究的积极性，积极开展校本教研，加速教师专业水平的发展进程。3、实施互助互动策略，提高团结协作的水平。良好的教师间互助互动关系，有利于教师专业化的发展。4、实施行动反思策略 增强创新发展的素质。教学既是科学又是艺术，对教学过程的行为进行优化是永无止境的。自我反思本身也就是研究，自我纠正错误、自我完善就可能得到创新的成果。从而培养教师分析问题、解决问题的能力，促进课题研究的深化。5、实施全员校本培训的策略，提高教师实践素质。6、实施评价激励策略，建立终身学习机制。积极改革旧的评价制度，建立新的教研评价机制，改变以往只注重结果、考试分数而忽视过程评价的方式，淡化考试选拔、强化评价促进学生全面发展，教师专业化水平不断提高的功能，建立教师成长档案，加强对教师专业化发展过程的考核与评价。全面衡量并将结果作为个人评优依据，以此来推动校本教研工作的顺利实施，推动课程改革工作的贯彻与落实，引领教师向教师专业化轨道前进。 基础教育课程改革，呼唤综合型、研究型的教师。要在变革的浪潮中遨游，必须随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把学校视为自己学习的场所，在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能不断适应新的变革，适应新时期发展的需要。 清华大学教育领导力沈阳班 沈阳市第三十中学 李福广

D. 谁知道谈谈新课程改革对教师提出了哪些挑战和要求

１、结合自身体会，？ 当前正在进行的新课程改革对教师提出了三个挑战。一是教育观念的转变，要求教师树立新的课程观、学生观、教学观、评价观；二是教学行为的改变，要求教师学会理解，学会宽容，注重帮助和引导，学会反思，学会合作；三是角色的转换，要求教师成为学生学习的促进者，成为研究者和课程的建设者、开发者。新课程改革对教师专业素质提出了新要求主要有以下四方面。（１）教师要有实施心理教育的能力。心理教育能力就是有效地培养学生心理素质、提高心理机能、开发心理潜能、发展个性的能力。教师具备了心理教育能力，就能把教育教学工作做到学生的心坎上，塑造学生的灵魂；就能将自身的优秀素质内化为学生的素质，变为学生的精神财富。教师善于培养学生良好的心理素质，就能调动学生学习和发展的积极性、主动性、创造性，使学生爱学习、会学习、会思考、会创造、会关心、会自我教育，有高尚的情操、坚强的意志、良好的个性。（２）教师应该具备一种反思的能力。过去教师工作往往被当作一种简单操作的技术工作来看待，先观摩别人的课，然后自己模仿。这种技能的训练是由外到内的过程，没有关注教师自身的经验与技能。因此，必须有一个肯定教师个性化发展的评价观：教师的成长是个性越来越鲜明的过程，要在发展中体现出每一个教师的个性，不能千篇一律。（３）教师要具备一定的课程整合、设计和开发的能力。教师应掌握现代教育技术，并能将现代教育信息技术整合到课程中去。一个好的课件制作还得靠教师，因为他最熟悉学生，他创造出来的内容最适合学生，因而是最有价值的。（４）教师应具有健全的专业情意。对待职业的态度、情感、需要、创新精神、自主意识等都将影响教师的职业行为。专业情意健全的教师，往往善于理解学生、关爱学生、帮助学生；能够民主管理、公正处事、平等待人、尊重学生人格，确立民主平等的师生关系；能够做到胸怀坦荡、宽容守信，善于遵循教育规律，用文明健康、积极向上的言行教育和感染学生，对每个学生负责。２、请结合实际分析探究性学习的基本特点。探究学习作为一种新的学习方式和学习活动，体现了自身的诸多特征：(1) 综合性与开放性——探究学习的一个初衷是要消除以往教师分科教学，分科学习的弊端。现实生活中实际问题的解决需要学生综合应用知识的能力，探究学习提供了综合学习的机会，通过围绕某个问题组织多方面跨学科的知识内容，让学生对知识融会贯通，多层次、多角度地思考问题。并且，探究学习的许多内容是学校无法提供的，其涉及的面相当广泛，既使在同一主题下，研究的视角或切入口也有相当大的灵活度，因而教师和学生须要更多地发挥创造性。(2) 主动性与自主性——探究学习强调的是学生学习方式的转变，从被动接受学习转变为学生主动地发现学习。学生可以根据自己的兴趣、特长自主选择研究课题，从选题、组织课题组，到实施研究、撰写课题报告都是学生自己主动探索的过程，教师只是承担指导者的角色。(3) 探究性与创造性——探究是人类认识世界的一种最基本方式。广大中小学生正处于充满好奇心和探究欲的身心发展时期，探究学习也正适合他们的个性发展，通过类似科学研究的过程，对未知的结论层层探索。在这个过程中，学习的结果主要不是知识的积累，而是学生创造性的发挥。(4) 实践性与过程性——探究学习是以学生的主体实践活动为主线展开的，学生在做中学，在学中做，学生的实践活动贯穿整个探究学习的始终。学生在学习间接经验的同时，更多的是获得直接经验，并在探究的实践中获得积极的情感体验。相对于接受学习，探究学习更注重学习过程，强调尽可能地让学生经历一个完整的知识的发现、形成、应用和发展的过程，从中感受到探究的魅力所在。(5) 互动性与灵活性——探究学习是一个多向互动的学习过程，一方面是学习主体和学习客体之间的交互作用——通过活动来获取知识，培养能力；另一方面是教师和学生、学生和学生之间的交流与合作——通过师生间的交流、生生间的交互学习来进行探究学习。同时，其学习的形式也是多种多样的，教师和学生可以根据交流和合作的实际情况来选择灵活的方式进行探究学习。(6) 层次性与超越性——学生参与探究学习是有层次差异和类型区别的，在专题目标定位上可以各有侧重，有的专题与实际生活联系得较为紧密，有的专题更偏向学术性。教师可以根据学生的不同情况，合理安排探究学习。探究学习在强调层次性的同时，也强调要发挥超越性的一面，要让学生大胆地怀疑，大胆地猜测，从而创造性学习，不断地向自我挑战和超越自己。３、举例说明校本课程开发的主要支持策略。答：对策一，需要进一步弄清校本课程开发的范围；对策二，把握校本课程开发的位置；对策三，熟悉校本课程开发的流程；对策四，选用校本课程开发的有效策略；４、结合实际阐述现代教学媒体的选择与应用应遵循怎样的原则? 答：（1）依据教学目标：每个单元、课题、项目都有一定的教学目标，即具体的教学要求，比如要使学生知道某个概念、明白某种原理，或掌握某项技能等等。为达到不同的教学目标常常需要使用不同的媒体去传输教学信息。
（2）依据教学内容：各门学科的性质不同，适用的教学媒体也有所区别；同一学科内务章节内容不同，对教学媒体也有不同要求。如在语文学科中讲读那些带有文艺性的记叙文，最好配合再造形象，应该通过提供某些情景的媒体，使学生有亲临其境的感受，唤起他们对课文中的人物、景象和情节的想象，为学生的体验性学习提供条件，使之加深理解和体会。又如数学、物理等学科的概念、法则和公式都比较抽象，要经过分析、比较、综合等一系列复杂的思维过程才能理解，应该提供生动、形象、富于变化的媒体教材，才能帮助学生理解。
（3）根据学生变量，不同年龄阶段的学生对事物的接受能力不一样，选用教学媒体必须顾及他们的年龄特征。比如，小学生的认知特点是：直观形象的思维和记忆要比逻辑抽象的思维和记忆发达，注意力不容易持久集中，对他们可以较多地使用电影、录像和多媒体教学软件。多媒体教学软件要生动形象，重点突出，色彩鲜艳，最好多配以动画，每节课使用的次数不宜过多，解释要细致一些；使用录像和电影也宜选用短片，动画镜头可以多一些。随着年级的升高，学生的概括和抽象的能力发展起来，感知的经验也逐渐丰富起来，注意力持续集中的时间延长，为他们选用的教学媒体就可以广泛一些，传递的内容则增多了分析、综合，抽象、概括，增加了理性认识的分量，重点应该放在揭示事物的内在规律性上，同一种媒体连续使用的时间也可以长一些。另外，在两种效果接近的媒体中进行选择时也可以适当考虑学生的习惯和爱好。
１.进取心理与挫折心理的碰撞 进取心强是青年教师心理状态的主流。但是，对于多数青年教师来说，由于他们主观上献身于教育事业的心理准备不足，对教师工作的困难和复杂程度认识不深，加之缺乏教育心理学等理论素养，又初涉教育工作，缺乏实践经验，教学业务能力较弱，一时难以适应教师角色，因而存有挫折心理，情绪波动和情感变化较大。再加上教师待遇偏低，校外高收入的诱惑，更增强了他们进取心理与挫折心理的碰撞强度，进而阻碍了他们迅速进入教师角色。
２.师表要求与青年心理的矛盾 教书育人、为人师表是广大青年教师追求的心理目标。他们处于青年时期，情感丰富，才思敏捷，富有朝气，希望自己能够成为师表，热心投入教书育人工作。但是，由于他们对教书育人、为人师表的内涵认识不深，对为人师表要求的艰巨性复杂性的心理准备也不足，往往呈现出心顺了大干一场，心不顺就对付一阵的心理状态，缺乏对学生动之以情深于父母，晓之以理细如雨丝的循循善诱精神。这种师表要求与青年心理的矛盾，使他们在初涉教师角色中，表现出情绪不稳，情感起伏较大的特征。
３.竞争心理与压抑心理的冲突 勇于竞争是当代青年教师显著的心理特征。他们渴望在改革开放的年代里，参与平等竞争，施展才华学识。但是，由于他们一方面初涉社会，人生阅历浅，处理复杂的人际关系能力较弱，往往过高估计了自己；另一方面，他们在初级阶段既想尽快胜任教育工作，参加讲师评聘，又考虑必须认真处好上下级和同事间的关系，加之客观上职称评聘、奖金分配、分房等“论资排辈”管理制度不完善的影响，使他们既渴望参与平等竞争，脱颖而出，又苦于成家立业的奔波和部分政策制度措施有待完善的困扰，时常发生竞争心理与压抑心理的激烈冲突，往往出现过度紧张、焦虑、烦恼、忧郁的心理失衡状态，个别的导致神经官能症或心理变态的发生。
(二)成熟阶段的心理冲突及其形成因素
青年教师在走向成熟阶段中，集中表现为完善教师人格的心理冲突。据调查分析，此阶段青年教师大体有三类设计方案，其心理冲突具体表现及其形成因素为：
１．加紧完善教师人格型 他们大多是青年教师中的佼佼者，基于种种主客观因素，他们较早地确立了献身教育事业的志向，人际关系和家庭生活较为融洽，进而在教学或科研工作中做出了较突出的贡献。因此，他们下定决心，再接再厉，加紧完善教师人格，力争再上一层楼。他们的心理状态，集中表现为进取心理与焦虑心理的矛盾，有时因某种挫折或困惑，表现出过度紧张和急躁不安的情绪。
２．先紧后松完善教师人格型 他们晋升为讲师，表明自己在初级阶段努力的成功，成功之余何不松弛一下！可见他们的心理特征，集中为甘居中游与不甘落后的心理冲突，突出表现在自以为不如自己的某青年教师做出了突出贡献或教学生活发生重大变故时，会产生一些情感振荡和情绪起伏。
３．放慢完善教师人格型 在初级阶段中，有少数教师较长时间陷入不切实际的旋涡之中，他们迟迟进入不了教师角色。后几经挣脱，方减轻些心理冲突，终于评上了讲师，自以为大功告成，可以转移兴趣中心，热衷于家庭生活，寄希望于自己的孩子，至于完善教师人格就慢慢来吧。以人生一回何必那么苦自己为宗旨，进取意志重又消退。因此，他们的心理特征是追求安逸与害怕落伍的冲突。
由此我们可以得出这样的结论：适当的心理调节对于缓解青年教师的心理冲突，解决青年教师的心理矛盾，完善教师人格，进而提高青年教师素质是至关重要的。
二、进行心理调节，提高青年教师素质
(一)构筑青年教师成才的心理环境，提高青年教师素质
青年教师的心理调节分为外部心理调节与自身心理调节两方面，构筑青年教师成才的心理环境属于外部心理调节范畴。可以这样讲，各级学校党政领导历来十分重视青年教师的工作，在构筑青年教师成才的心理环境方面做了大量的工作。可是，从当前世界经济竞争和科技进步，从我国加快经济建设与改革开放面临着希望与挑战并存的形势来看，还有些工作亟待改善。
１．切实加强对青年教师的思想政治工作和心理疏导工作 首先针对青年教师的心理特征，要把深入细致的思想政治工作渗透于教学、科研、管理、服务等各项工作中去，建立相互理解、信任、和谐、催人奋进的工作氛围，从情感上感化人，让青年教师处处体会到领导的爱心，体会到组织的关心。其次，组织他们开展一些健康有益的集体活动，如座谈会、讨论会、报告会、演讲会以及体育娱乐活动，培养他们集体主义观念、事业心和责任心，帮助他们建树积极向上的精神风貌。此外，建立定期与青年教师谈话制度，各级领导要做到经常与青年教师谈话，及时排除他们的消极心理，帮助他们缓解过度的紧张、焦虑、困惑情绪。这些措施对青年教师的心理调节尤为重要。深入细致地做好他们思想政治工作和心理疏导工作，创建良好的心理环境，对于他们早日进入教师角色，完善教师人格，献身教育事业起着重要的促进作用。
２．努力提高青年教师的业务能力 一要加强岗前培训和岗位培训，特别要加强对青年教师进行教育心理学的培训，这是帮助青年教师尽快进入角色，少走弯路，早日成为合格教师的必经之路。二要完善导师制。要聘请治学严谨、师德高尚、教学科研功底扎实的老教师担任青年教师的指导教师。三要开展教学、科研方面的各类竞赛活动，让青年教师在教学、科研的实践中，在相互竞争中得到锻炼和提高。四要提高青年教师的学历层次。学校要有计划地选派优秀青年教师进修，攻读各类学位，提高青年教师的业务素质。
３．主动为青年教师创造良好的教学生活条件 改善教工食堂、住房条件、幼儿园工作，加强后勤优质服务，缓解他们的后顾之忧，帮助他们正确对待自己，正确处理上下级、同行以及恋爱、婚姻家庭生活等问题，满足他们多种心理需要。
４．要重视青年骨干教师的培养 大力表彰出类拔萃的青年教师，宣传他们的教学、科研成果与思想进步的表现，在晋升职称、选拔干部、评选先进、改善生活待遇等方面制定倾斜政策，对有贡献的青年教师，要给予一定的优惠政策，敢于奖励，敢于破格提升，创造机会和条件提高他们的知名度，激发他们努力工作的积极性。
(二)青年教师要掌握自我心理调节方法，提高自身素质
青年教师通过自我心理调节塑造健康心理，是承担教师角色、提高自身素质的根本途径。
１．热爱教育事业，是教师心理调节、提高自身素质的前提 心理学家认为，所谓心理健康，是指人对环境及相互关系具有高效而愉悦的适应。心理健康的教师，总是热爱自己的教育岗位，对周围环境和人际关系具有良好的心理适应，并自觉地提高自身素质。因此，作为青年教师能否有效地进行自我调适，很好地生活、学习和工作，极为重要的一点取决于他是否热爱自己从事的教育事业。
２．磨砺意志，塑造性格是教师心理调节的基本方法 教师的劳动特点是周期长，见效慢，极其复杂而艰巨。教师若没有坚韧的意志和优良的性格是不可能取得成功的。教师的意志品质和性格还直接影响着学生的意志品质和性格的形成。因此，要求青年教师应该自觉地磨砺意志，矫正不良性格，达到教师必须具备的心理标准。
３．善于控制情绪是教师心理调节的有效措施 教师的职业特点需要教师具有稳定的情绪和自控能力。具体方法有：一是意识调节法。即作为一名教师必须认定教育是“太阳底下最光辉的事业”时刻想到为人师表应具有的心理修养，自觉驾御自己的情绪情感。二是“宣泄法”这是一种通过适当渠道把胸中的郁闷释放出来的方法。当你为一件事所困扰时，不要闷在心中，而要把它讲给你所信任的人听。这既可以使情绪得到缓解，又可以从对方那里得到忠告，从而更快地找到解决问题的方法。也可以通过写日记的方法，把自己认为不愉快的事或痛苦的感受叙述出来。三是暗示微笑法。笑能消除精神和神经的紧张。当你自感情绪欠佳或精神紧张时，可以找来亲朋好友娱乐一番，讲几句话，笑上一阵，大脑皮质里出现一个兴奋灶；也可以闭上双眼，面带微笑，在心理给自己以积极的暗示：不要皱眉头，烦恼就会过去……四是体育锻炼法。此法既可以促进机体功能，又可使精神放松，使紧张心理得以缓解，达到增进身体健康的目的。五是变换环境法。环境对人有潜移默化的作用，可以自觉地运用变换生活和工作环境的办法来调节情绪，摆脱心理压力。当你在工作中遇到困难和挫折，下班后心情仍很烦躁时，不要把自己一个人关在屋里。可干些家务，听听音乐，看看电视，或者串串门，聊聊天。这样有意识地变换生活环境，就可以分散和消除不愉快的心理，受到一些自我开导性启发，情绪就会稳定下来。六是避免心理错觉法。这里有三条原则：第一，你所有的心境都是由于你的思想或者说“认识”而产生的。你之所以会有现在这样的感觉，正是由于你此刻的想法造成的。第二，当你感到心情郁闷时，是由于你的头脑正被一种无孔不入的消极情绪所占领。这个时候整个世界看起来就像你想像的那样一无是处。第三，消极思想几乎总是包含着严重的失真，扭曲的思想差不多是使你感受到痛苦的惟一原因。当你排除了这些失真的思想而勇敢地面对真正的问题时，你就会不那么痛苦了。这三条原则向人们揭示了这样的道理：很多痛苦是人们的心理错觉造成的，也可以说是自己虚构的。因此人们要在恶劣情绪产生之前就识别和制止它。七是升华转化法。这是调节情感的最高形式。

E. 谈如何适应新课程改革

这场改革给我们教师带来了严峻的挑战和不可多得的机遇，可以说，新一轮国家基础教育课程改革将使我国的中小学教师队伍发生一次历史性的变化。我们每一位教师都要在这场变革面前掂出自己的分量，找到自己的位置，做出自己的回答。任何一项课程改革的设想，最终都要靠教师在教学实践中去实现、去完善。然而，任何一种新观念的确立，都是对旧观念的一种变革，而变革的往往是那些我们已经驾轻就熟的东西，这对许多老教师来说，不是没有痛苦的。本次课程改革，不仅要改变千百万教师的教育观念，而且要改变他们每天都在进行着的习以为常的教学方式、教学行为。从这个意义上讲我们教师要就要改变自我。面对这次改革，我对如何适应新课程改革谈一点体会。一、我们教师的角色将要发生这些改变
教师的角色将由传授者转化为促进者;由管理者转化为引导者;由居高临下转向“平等的互教互学"。我国长期以来形成的传统师生关系，实际上是一种不平等的关系，教师不仅是教学过程的控制者、教学活动的组织者、教学内容的制定者和学生学习成绩的评判者，而且是绝对的权威。多年来，教师已经习惯了根据自己的设计思路进行教学，他们总是千方百计地将学生虽不大规范但完全正确、甚至是有创造的见解，按自己的要求“标准化”
。而新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。交往意味着人人参与，意味着平等对话，教师将由居高临下的权威转向“平等的对话”
。在新课程中，传统意义上的教师教和学生学，将不断让位于师生互教互学，彼此形成一个真正的“学习共同体”
，教学过程不只是忠实地执行课程计划的过程，而且是师生共同开发课程、丰富课程的过程，课程变成一种动态的、发展的过程，教学要真正成为师生教学相长的创造过程。
据专家分析，在新的课堂上，知识将由三方面组成：①教科书及教学参考书提供的知识,②教师个人的知识,③师生互动产生的新知识。新课程将改变"教科书"一统课堂的局面，教师不再只是传授知识，教师个人的知识也将被激活，师生互动产生的新知识的比例将大大增加。这种学习方式的改变，必然导致师生关系的改变，使教师长期以来高高在上,“传道、授业、解惑”的地位将发生变化，教师从知识的权威变为平等参与学生的研究，从知识的传递者变为学生学习的促进者、组织者和指导者。当然，教师作为知识传授者的角色是不能被淘汰的，但与以前不同的是，它不再是教师惟一的角色了。教师在课堂上所扮演的角色直接影响着教学效果。按照新课程的要求，教师应当帮助学生制定适当的学习目标，并确认和协调达到目标的最佳途径；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略；创设丰富的教学环境，激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣；为学生提供各种便利，为学生的学习服务；建立一个接纳的、支持性的、宽容的课堂气氛；作为学习参与者，与学生分享自己的感情和想法；还要和学生一道寻找真理，并且能够承认自己的过失和错误。那么，促进者的角色如何扮演？据专家分析，促进者的角色有几个特点：一是积极地旁观——学生在自主观察、实验或讨论时，教师要积极地看，积极地听，设身处地地感受学生的所作所为，所思所想，随时掌握课堂中的各种情况，考虑下一步如何指导学生学习。二是给学生心理上的支持，创造良好的学习氛围，采用各种适当的方式，给学生以心理上的安全和精神上的鼓舞，使学生的思维更加活跃，探索热情更加高涨。三是注意培养学生的自律能力，注意教育学生遵守纪律，与他人友好相处，培养合作精神。二、再者教师还需要一些新的工作方式
工作中教师之间将更加紧密地合作;要改善自己的知识结构;要学会开发利用课程资源。以往教师职业的一个很大特点，是单兵作战。在日常教学活动中，教师大多数是靠一个人的力量解决课堂里面的所有问题。而新课程的综合化特征需要教师与更多的人、在更大的空间、用更加平等的方式从事工作，教师之间将更加紧密地合作。并在一定程度上改变教学的组织形式和教师的专业分工。新课程提倡培养学生的综合能力，而综合能力的培养要靠教师集体智慧的发挥。因此，必须新课程课程教学中要改变教师之间彼此孤立与封闭的现象，教师必须学会与他人合作，还要与不同学科的教师打交道。例如，在研究性学习中，学生将打破班级界限，根据课题的需要和兴趣组成研究小组，由于一项课题往往涉及到语文、地理、历史等多种学科，需要几位教师同时参与指导。这里教师之间的合作，教师与实验员、图书馆员之间的配合将直接影响课题研究的质量。在这种教育模式中，教师集体的协调一致、教师之间的团结协作、密切配合显得尤为重要。
新课程呼唤综合型教师，这是一个非常值得注意的变化。多年来，学校教学一直是分科进行的，教师的角色一旦确定，不少教师便画地为牢，把自己禁锢在学科壁垒之中，不再涉猎其他学科的知识：教数学的不研究数学在物理、化学、生物中的应用，教语文的也不光顾历史、地理、政治书籍。这种单一的知识结构，现在已不能适应新课,由于课程内容和课题研究涉及多门学科知识，这就要求教师要改善自己的知识结构，使自己具有更开阔的教学视野——除了专业知识外，还应当涉猎科学、艺术等领域。比如，在研究性学习中，不仅要帮助课题组的学生掌握相关的知识，而且要力图获得比学生更为丰富、详尽的资料，才能对课题开展过程中可能出现的问题有所准备。另外，无论哪一门学科，哪一本教材，你都会感到其涵盖的内容十分丰富，高度体现了学科的交叉与综合。教师要上好这样的课，必须要拓宽自己的知识领域。
在新课程中，将出现课程资源的概念。课程资源的开发和利用，是保证新课程实施的基本条件。学校和教师应该成为课程资源开发的重要力量，教科书不应该也越来越不可能成为惟一的课程资源了。那么，哪些是课程资源呢？目前可以利用的主要有三部分：一是校内的课程资源，如实验室、图书馆及各类教学设施和实践基地；二是校外的课程资源，包括图书馆、博物馆、展览馆、科技馆、工厂、农村、部队、科研院等广泛的社会资源及丰富的自然资源；三是信息化课程资源，如校内信息技术的开发利用，校内外的网络资源等。课程资源需要教师去组织、去开发、去利用，教师应当学会主动地有创造性地利用一切可用资源，为教育教学服务。教师还应该成为学生利用课程资源的引导者，引导学生走出教科书，走出课堂和学校，充分利用校外各种资源，在社会的大环境里学习和探索。课程资源如何开发呢？拿体育设施来说，可以想办法发挥体育器材的多种功能。比如，栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等；还可以制作简易器材，改造场地器材，合理布局使用场地器材。对运动项目资源的开发要对现有运动项目进行改造，对新兴运动进行开发，对民族、民间传统体育资源进行开发。我国是一个多民族国家，源远流长的民族体育文化，是体育与健康课程应当大力开发和利用的宝贵资源。还要对课外、校外体育资源的开发，包括家庭体育活动、社区体育活动、少年宫体育活动、业余体校训练、区、县体育竞赛、体育俱乐部活动、节假日体育活动竞赛等等。利用空气，可以进行有氧运动，如散步、慢跑；利用阳光进行日光浴；利用水可以开展游泳运动；利用荒原进行步行拉练、野营；利用雪原进行滑雪、滚雪球、打雪仗等；利用草原可以学习骑马等；利用山地丘陵可以开展登山运动；利用沙丘可以开展爬沙丘、滑沙等运动。总之，只要用心去想去做，丰富的课程资源可以给体育课带来无穷的乐趣。三、如此教师要有一些新的教学技能
要具备课程开发的能力;增强对课程的整合能力;提高信息技术与学科教学有机结合的能力。以前，教师很重视教学基本功的练习，如朗读、板书、绘画等。当然传统的教学基本功是一笔宝贵的教育财富，应当继续保持和发扬。为适应新课程的需要，教师新的技能将应运而生，如搜集和处理信息的能力、课程开发和整合的能力、将信息技术与教学有机结合的能力、广泛利用课程资源、指导学生开展研究性学习的能力等等都要具有。
过去，中小学课程统一内容、统一考试、统一教材、教参、统一标准，教师过分依赖教科书和教学参考书，影响了创造性的发挥。如今，新课程使教学过程中教师可支配的因素增多了。课程内容的综合性、弹性加大，教材、教参为教师留有的余地加大，教师可以根据教学需要，采用自己认为最合适的教学形式和教学方法，决定课程资源的开发、利用。为此，教师要具备一定的课程整合能力、课程设计能力和课程开发能力，而对教科书的依赖程度将越来越低。长期以来，教师的主要任务是讲授别人编写成的、甚至连教学参考书也备齐的教科书，而学校课程的开发要求教师不仅会“教”书，还要会“编”书，这为教师提供了一个创造性发挥教育智慧的空间。
儿童有探究的需要、获得新的体验的需要、获得认可与被人欣赏的需要以及承担责任的需要，而这些需要的满足，必须有一定的教育环境和适当的方法。过去，教科书是完全按照知识体系编写的，如今是从学生喜欢的生活中的场景、情境入手选择内容，每一个单元都是一个情境主题，教师要根据教学内容，创造各种不同的教育情境，使学生获得更加丰富的体验。另外，新教材提供了许多新的教学形式，许多形式都是首次出现，新颖、独特，每一节课都充满新意，教师要有创意地进行教学，这也对教师的创新精神提出了挑战。四、这样我们的教学方法也要发生一些变化
新课程教学方法要求重“学生发展”;重学生“学”;重学习“过程”;提倡差异性教育。根据新课程观念，教师的教学策略将发生改变，要由重“知识传授”向重“学生发展”转变，由重教师“教”向重学生“学”转变，由重“结果”向重“过程”转变，由统一规格教育向差异性教育转变。现在教师所面临的挑战，要求教师随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把学校视为自己学习的场所。在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能不断适应新的变革。
总之，新课改给无数的年轻教师带来了机遇，教材随意选了，教学方式创新了，评价教师的标准也变化了。以前的课堂教师从头讲到底，而新课改后，教师变成了一个谦虚的倾听者，他们成为学生的向导。这种变化给教师带来了挑战，也带来了难得的发展机遇。在此,我衷心地祝愿老师们在新课程的改革洪流中能具有自己的特色,犹如鱼儿得水一般去接受新课程改革!

F. 新课程改革的内容是什么,该怎么做

新课程改革要改变注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，倡导学生主动参版与、获取新知识的能力权、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。
需要特别注意的是，新课程改革下的课堂教学要真正体现以学生为主体，以学生发展为本，必须对传统的课堂教学进行改革。
新课程改革下，学校应该打破传统的教学模式，实行小组合作学习模式，把课堂还给学生，苏派课改中心提出了一个观点，课改不是目标，课改的目标是提高教育教学质量，不同教育生态的学校应该采取不同的课改重点。

G. 如何实施高效课堂教学策略素质教育教学改革大讨论教师发言稿

浅谈在课堂教学中怎样实施素质教育
从“应试教育”向素质教育转轨是当前中小回学教育改答革的主题。改革传统的教学方法，改进小学课堂教学，提倡素质教育是目标。国家教委关于当前积极推进中小学实施素质教育的若干意见精神，蕴含着深刻的人文倾向和当代国际人文化的潮流。发扬“尊重人格、尊重差异、思想自由、个性解放、自知自律、自主发展”的人文主义精神，推进小学课堂教学人文化改造，培育自尊、自强、自立的有独特个性、有完善人格、有创造精神、敢于标新立异的人才，是当前教育改革 一项新课题。
近几年来，许多中小学在优化教学目标、内容、方法和手段上进行过有效的探讨，但有一些精心设计的课程仍然是“教师牵着学生走”。