上班课程表
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㈡ 河北科技大学 计算机科学与技术 专业大三上班学期课程表
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㈢ 普通初中学校作息时间表
华南师范大学附属中学
时间
作息
6:15
起床
6:35
早操
7:20
早读预备铃
7:45
第一节
10:05
第三节课间 周一升旗
10:35
第五节
12:05
午饭
13:10
午休
14:30
起床
14:45
上课预备铃
17:15
放学
19:10
晚修预备
22:00
晚修下课
22:30
熄灯睡觉
广雅中学
时间
作息
6:25
起床
6:40
早操
7：00-7：15
包干区
7：25-7：45
升旗 早读
7：50-8：30
第一节
8：40-9：20
第二节
9：30-10：10
第三节
课间操
10：35-11：15
第四节
11：25-12：05
第五节
13：00-14：00
午休
14：15-14：55
第六节
眼保健操
15：10-15：50
第七节
16：00-16：40
第八节
16：50-17：30
第九节
19：15-20：30
晚自习第一段
20：45-22：00
晚自习第二段
执信中学
时间
作息
6:20
起床
早餐
早读
7：50-8：30
第一节
8：40-9：20
第二节
09:30-10：10
第三节
10：10-10：45
课间操
10：45-11：25
第四节
11：35-12：15
第五节
12：15-13：00
午餐
午休
14：25-15：05
第六节
15：05-15：10
眼保健操
15：20-16：00
第七节
16：10-16：50
第八节
19：00-21：30
晚自习
22:30
熄灯
武汉外国语学校
时间段事项6:30 起床（有时20左右会亮灯） 6:40-7:30 整理内务及早餐 7:30
第一早自习（可以随意读书，以语文和外语为主）
宿舍公寓关门，生活老师整理内务
7:50 第二早自习（一三五外语，小语种去小教室，二四六语文） 8:20-10:00 上一二节课 10:00-10:20 课间操 12:00 学生下课，宿舍公寓关门 12:00-13:50 学生午休时间 14:00 学生上课，宿舍公寓关门，生活老师整理内务 16:35 学生下课，宿舍公寓开门 18:30 听音乐时间，各班自行安排，该时间段不得操作 19:00 晚自习开始，宿舍公寓关门 20:30 晚晚自习，走读生可回家 20:50 走读生离校截止时间 22:00 住读生下晚自习时间，宿舍公寓开门 22:30 高一高二楼层熄灯 23:00 高三楼层熄灯
华中师大一附中
时间事项时间事项6:45-7:30 早餐、早锻炼 14:00-14:05 眼保健操 7:30-7:45 早读 14:05-14:20 读报 7:45-8:25 第一节课 14:20-15:00 第六节课 8:35-9:15 第二节课 15:10-15:50 第七节课 9:25-10:05 第三节课 16:00-17:00 第八、九节课 10:05-10:30 课间操 17:00-18:30 晚餐、课外活动 10:30-11:10 第四节课 18:30-20:10 第一节课晚自习 11:20-12:00 第五节课 20:30-22:00 第二节晚自习 12:00-13:50 午餐、午休
武汉市第二中学
时间
事项时间事项7:15-7:35 早自习 14:00-14:10 读报 7:40-8:20 第一节 14:15-14:55 第六节 8:40-9:20 第二节 15:05-15:45 第七节 9:30-10:10 第三节 15:45-15:50 眼保健操 10:10-10:35 眼保健操、课间操 16:00-16:40 第八节 10:35-11:15 第四节 16:50-17:30 第九节 11:15-12:05 第五节 18:15-20:15 晚自习
上海交通大学附属中学
时段时间内容备注上午 7：10——7：30 早自修
7：30——7：50 广播操（升旗仪式）
7：50——8：30 第一节
8：30——8：40 课间休息
8：40——9：20 第二节
9：20——9：25 眼保健操
9：25——9:35 课间休息
9：35——10:15 第三节
10：15——10：25 课间休息
10：25——11：05 第四节
11：05——11：15 课间休息
11：15——11：55 第五节
午间活动（午会） 下午 12：45——13：05 午会课
13：10——13：50 第六节
13：50——14：00 课间休息
14：00——14：40 第七节
14：40——14：50 课间休息
14：50——15：30 第八节
15：30——15:40 课间休息
15：40——16:20 第九节
16:20——18:30 活动
18:30——19:05 收看新闻
19:05——21:15 晚自修
21:15——22:00 准备就寝
22:00 熄灯就寝
㈣ 普通高中学校的作息时间表
国家规定高中作息时间
四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确，对作息时间明确规定:在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时，每天睡眠时间不少于8小时，每天体育锻炼不少于1小时。
到校时间:走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8:00，高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间:高中不早于6:30。晚自习结束时间:高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。
清华大学附属中学作息时间表
高一高二:8:00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9:30，一直到10:00是上操时间(周一升旗)。上午共上5节课，12:20下课。下午1:40上课，上到5:40，然后放学。
高三:7:40开始早读(听力、英文和语文专项训练)，8:00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1:40上课，一直到差不多6:00。其实高三的总时间表和高一高二是一样的，只不过有些时间所做的内容不一样。
石家庄市第二中学作息时间表
5:30准时起床(有铃)
5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备:随身带操间小读，语文或英语，老班每天到)
5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会
6:00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换
6:30-6:48早饭
6:50-7:10综合中的一科自习
7:10-11:00正式上课(老师讲课)，4堂，每堂45分钟，课间10分(实际远远不够)，大课间时间要长，需要跑操，一圈
11:10-12:10做数学习题
12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔)
13:55唱班歌
14:00-17:30正式上课，4堂
17:30-17:48晚饭
17:50-18:25综合中的其他两科自习
18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题
21:00-21:55自由安排学习，老班在
22:10结束一天征程
注:
1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间
2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪
3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作
4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的(再多放不下)
5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求
6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动(如高三上半年和下半年会不一样)
7、在二中，不需要有多快的脑子，但必须学会坚持，要勤奋，有理想，遵守纪律。二中很苦很累，但有付出必有回报，个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。
㈤ 为什么我总是工作做不久我到底该怎么办
楼主，我是今年才大专毕业的，上大专之前上的是中专，赶上了政策才上的大专，还留级了两年，其中有很多原因，后来留级留的急了，我好好学习，最后平稳毕业了，可惜毕业后才发现很多事情不像学校，好好学习就会有好成绩，虽然说好好工作必然出人头地，但是刚入社会的我就各种被辞退，我有时候就想，我不能像我爸天天跟我说的那样畏惧工作中的同事关系和上下级关系，所以，我第一个拿到工资的工作就是和一个师傅对骂而告终，从那以后我去其他单位后也就不再去想要不要和人发生冲突这种事，因为我证明了我并不害怕冲突，我妥协也不是因为畏惧，所以看到那些指手画脚的人我也不再不平衡，反而内心平静了很多。我总结了一下，在工作中不能有懒惰，不能让自己没有事做，虽然我不懒惰，但是刚毕业实习却没有多少活分给我做，我做完一些事后问师傅，还有没有工作给我，师傅说没了，这让我不安，因为没有活被人看见了就会说你懒惰，如果是烟民也要根据员工手册来确定吸烟的时间，虽然我有意识的调整了我的吸烟时间但还是被盯了，原因就是你一刻不忙上级都会认为你在偷懒，就算符合规章制度但他们心里还是有隔阂，这样我就会被盯住。今天我又失业了，原因竟是没有主动找上级讨论对于基础工作的掌握水平，然后调去另一个部门，我没找上级讨论，他就认为我还什么都没有学会，结果今天找我谈话要辞退我时还问了我一个问题，结果我答出来了，我原本以为上级会主动调我的，我一直再等，正如他说的那句，等来的却是这个结果，不管他说的是不是实话，我也只能信了。