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小学热身课程

发布时间: 2020-12-11 08:32:06

⑴ 求小学生体育课热身小游戏

踢沙包,先分成两队红黄,规定一个区域不要太大,红队队员派一个进内入这个区域把沙包放在脚背上容踢出去,黄方队员全部站在这个踢沙包队员的正面接这个沙包,接着沙包后换人,没接到站在沙包掉的地方往规定的区域扔,红防队员可以向远处踢踢得越远越好,如扔进了红方换人,仍不进扔的差多少用脚量然后这个队员接着踢,一方队员全部踢完后换方

⑵ 小学生运动前的热身动作

小学生运动前的热身动作有头、上肢运动、扩胸运动,体转运动,下肢运动,手腕,脚腕等。

⑶ 小学一年级上课热身小游戏

记得小学的时候,有做传红花的游戏,传到谁谁回答不出来做节目,还有抢答题,分组抢答问题,第一的得小奖品

⑷ 小学阶段TPR热身都有哪些

这是TPR教学法最明显的特征。在学习过程中,教师用目标语发出指令,先自己做专,等学生能理解后属,让学生完成动作,然后边说边做。开始,教师通过说跟我做游戏,让学生一起做动作,这样可以使学生理解指令与被期望的动作之间的关系,并准确作出相应的动作。然后,学生两人一组,先由一名学生模仿教师发布指令,另一名学生根据他的指令做出相应的动作。之后,两人调换角色,继续做练习。起初,指令较简单,往往是单一动作,然后,很快发出几个连续的动作指令(这时调动初学者的学习兴趣非常重要。)如:Point to the door , stand up , sit down.逐渐过渡到比较复杂的指令,有时还包括一些想象的情节,如:now you are Amy, please introce yourself , OK?

⑸ 体育课上热身运动名称有哪些,

头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节版运动、手腕踝权关节运动。

头部运动:两手插腰,两脚与肩宽站立,脖子前后左右做下压运动,各下压2次,完成后再做脖子往左、往右各绕圈2次。

侧压腿运动:左侧压腿躬身,左脚尖踮起半蹲,左手置于左脚膝盖部,右腿侧向伸直,右手至于右腿膝盖处下压右腿,完成后换右侧压腿躬身压左腿。

扩胸运动:两腿自然站立,两手向前平伸握拳,然后屈臂扩胸向后,还原到两手向前平伸握拳,手臂伸直,向两侧后方扩胸。

(5)小学热身课程扩展阅读

热身运动,是某些全身活动的组合,好的热身运动可以起到很好的帮助作用。

在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。

参考资料来源:网络-热身运动

⑹ 求小学生体育课热身小游戏

1、游戏《搭山洞》

游戏规则:首先,把全班同学分成三队,其中两队的人数一样多,两队的人必须竖着站,然后两两成对儿,用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞,这就是山洞了。

另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去,最重要的是一定不能让这个山洞碰到屁股和身子。那样的话就起来跑到队的最后面。钻山洞的时间由我们来限制,时间到了,就换钻山洞的这一队去当山洞,换另一队来钻了。这样,不停地循环下去。

2、游戏《小兔找山洞》

游戏规则:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始,"小兔"从"洞"中跳出,一起念儿歌:"小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞。"

边念边按儿歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完最后一个"洞"字,"小兔"赶快跑去找"山洞",钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置,游戏可反复进行。

3、游戏《城门城门几丈高》

游戏规则:幼儿围成圆圈,手拉手,两个小朋友做城门,幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高,三十六丈高,骑花马,带大刀,走进城门套一套,问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下,被关在城门里的人选择吃哪种水果,选择谁就站在谁身后。(做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果)。

4、游戏《绿灯跑跑》

游戏规则:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外,一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者,游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑,游戏反复进行,被追上时游戏转换角色进行。

5、游戏《切西瓜》

游戏规则:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜")一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作,念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"。

⑺ 小学英语课前热身活动

one finger ,one finger
turn turn turn
turn to a lamb
mie mie mie
1、 水果单词
oranges,oranges,酸又酸;
mangoes。mangoes,甜又甜;
pineapples,pineapples,香又香;
peaches,peaches,水灵灵;
bananas, bananas.弯又弯;
watermelons,watermelons,圆又圆;
apples.apples,红又红;
pears,pears,黄又脆。
2、 动物单词
dog?dog汪汪汪,
cat?cat喵喵喵
bird?bird天上飞
monkey?monkey最顽皮
tiger?tiger真凶猛
zebra?zebra黑又白
panda?panda吃竹子
elephant?elephant鼻子长
3、 房间单词
Go,go,go t0 the kitchen,做吃的
Go,g0,go to the dining room,吃午饭;
Go,g0,g0 to the study,看看书;
Go,go,g0 to the bathroom,洗个澡;
Go,g0,go to the bedroom,睡大觉。

4、 食物单词
cake cake 圆蛋糕,
bread bread 干面包。
Hot dog 叫热狗,
hamburger 汉堡包。
Chicken chicken 是鸡肉,
French fries 炸薯条。
要喝可乐和果汁, Coke Coke 加 juice,
牛奶牛奶 milk ,
喝点 water 来解渴,
想喝 tea 加茶叶,
想喝咖啡加点糖,就是 coffee 和 sugar 。
5、 天气单词
天气好fine fine ,sunny 少不了
天气热 天气热 hot hot, 真难受
天气冷 天气冷 cold 缩头把肩耸
有风的windy 有雨的 rainy 下雪的 snowy 多云的 cloudy
暖和的 warm 凉爽的 cool
天气词汇真不少,小朋友们要记好。
6、 数字单词
你拍一,我拍一,one one one
你拍二,我拍二,two two two
你拍三,我拍三,three three three
你拍四,我拍四,four four four

7、 颜色单词
yellow yellow 是黄色,黄色的小鸭水中游;
black black 是黑色,黑色的蚂蚁在搬家;
green green 是绿色,绿色的小草在发芽;
white white是白色,白色的雪花满天飞;
red red 是红色,红色的国旗在我心;
blue blue是蓝色,蓝色的天空白云飘;
brown brown是棕色,棕色的巧克力我爱吃;
orange orange是橙色,橙色的桔子挂满枝。
8、 动作单词
open open 打开
close close关上 turn on ;
turn on 打开
turn off; turn off关上
两组反义词要分清
用电用水用turn on
注意节约turn off

9、 交通工具单词
car car 小轿车, by car, by car 坐轿车
bus bus 公共车, by bus, by bus 乘公交车
plane plane 大飞机, by plane,by plane乘飞机
bike bike 自行车, by bike, by bike骑自行车
10、 反义单词
big and small 大与小,
long and short,长与短,
fat and thin 胖与瘦

⑻ 小学英语热身

1、Finger play

one finger ,one finger ,turn turn turn ,turn to a toothbrush ,shua shua shua

(两只手各出示一只手指,变成一个牙刷的样子,在嘴边上下刷动)

Two finger, two finger ,turn turn turn ,turn to a rabbit ,jump jump jump

(两只手各出示两只手指,转一下,变成一个兔子的样子,上下跳)

Three finger ,three finger,turn turn turn ,turn to a fork ,cha cha cha

(两只手各出示三只手指,转一下,变成一个叉子的样子,上下叉动)

Four finger ,four finger ,turn turn turn ,turn to a cat ,meow meow meow

(两只手各出示四只手指,转一下,变成一个猫的样子,在嘴边划动)

Five finger ,five finger ,turn turn turn ,turn to a tiger ,aw aw aw

(两只手各出示五只手指,转一下,变成一个老虎的样子,两只手举起来假装扑向孩子)

2、Hello

Hello ,hello ,how are you (左摆手,右摆手,双手头上打开)

Fine ,fine,thank thank you (依次伸左右大拇指,拱手感谢)

Hello ,hello ,how are you (左摆手,右摆手,双手头上打开)

No no ,just so so (双手胸前摆手后体前交叉低头摇晃身体做不好意思状)

3、Oh rabbit

Oh rabbit ,oh rabbit (双手做兔耳朵学兔跳两下)

red red eyes (双手OK眼前晃三下)

Oh shua ,oh shua ,oh shua shua shua (双手向前开合五次)

Oh rabbit ,oh rabbit (同上)

long long ears (双手兔耳朵往上伸三次)

Oh wu ,oh wu ,oh wu wu wu (左右手交换做聆听状)

Oh rabbit ,oh rabbit(同上)

Short short tail (右手放臀后)

Oh pia, oh pia, oh pia pia pia(轻拍屁股五下)

4、Wolf

Knock konck knock (敲门三下)

Who is it (手放耳边听)

It’s mummy (捏鼻子装妈妈的声音)

Open the door (双手打开门)

Come in please (招手)

Oh ,no (双手胸前摆手)

Big bad wolf (打狼)

Go out (双手推狼出去)

Big bad wolf (打狼)

5、daddy mummy

Daddy mummy ,look at me ((左摆手,右摆手,双手OK眼前晃一下)

Look at me ,good baby (双手OK眼前晃一下,依次伸左右手大拇指)

Daddy mummy look at me (同上)

Clap your hands, follow me (拍手,指自己)

6、follow me

Follow follow follow me (双手从左往右拍手四下)

Hands up ,hands down (双手头上举晃腕,向下晃腕)

Follow follow follow me (双手从左往右拍手四下)

Stand up sit down (起立,坐下)

Follow follow follow me (双手从左往右拍手四下)

Let’ s turn around (转一圈)

Follow follow follow me (双手从左往右拍手四下)

Let’s sing a song (手拿话筒做唱歌状)

Oh lei ,oh lei ,oh lei (双手头上晃两下)

Go go go (左手叉腰,右手握拳上举三次,同时跺脚三下)

7、Nod your head

Nod your head ,yes yes yes (点三下头)

Shake your head , no no no (摇头)

Raise youe hand ,one two three (举右手伸手指示1、2、3)

Put down your hand, one two three(放下右手伸手指示1、2、3)

Look at me ,look at him ,chua chua chua (双手OK指自己,指任一男小朋友,前伸手三下)

Look at her ,chua chua chua (指任一女小朋友)

Clap your hands pia pia pia (拍手三下)

Very good ,ha ha ha (双手胸前绕圈,放嘴边大笑)

Two big eyes chua chua chua (双手做望远镜状前伸手三下)

Two big ears wu wu wu ,wu wu wu (双手放耳边倾听)

One small nose ,eng eng eng (单手指鼻子,学小猪拱三下)

One little mouth , bo bo bo (指嘴,啵三下)

⑼ 小学一年级上课热身小游戏

唔..这是一个复杂的问题。。。
但是如果你能大发慈悲,多给我点知道悬赏分专。。我会考虑下。
可以玩“吊死属人”小游戏!
步骤:
1.在黑板上画一个简单的吊死人用的上吊绳和木板
2.想一个比较简单的英语单词,看它有多少个字母,就在下面画多少个横线。
3.开始提问,让小朋友猜字母,{ABCD..}每猜错一个,画小人身体上的一个部分,等到所有都画完了,Game
Over!
怎么样。。。。。。。。。。。。。。。。。窃笑中。

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