t25课程表打印版

❶ 问问经常做T25的小伙们，周五的课程表有两项，是都要做，还是选一项做

当然是都做，后面两个阶段也是都有这样一天两节的。

❷ T25减肥操具体课程表哪里有

网络一下直接就有啊，优酷视频里也有超多T25的视频

❸ 麻烦再给我发一下Focus T25 全套视频及课表可以不

Hip Hop Abs
http://yun..com/pcloud/album/info?uk=2534212043&album_id=975380967133468994
Focus T25 http://yun..com/pcloud/album/info?query_uk=2534212043&album_id=4808098925343747067

❹ 每天早上空腹练T25课表可以吗

可以，饭后半小时内不能剧烈运动，如果空腹做感觉没劲的话，可以吃根香蕉

❺ 关于T25的课表问题

下面两个空格，其实是用来勾选完成情况的，左边表示完整完成，右边表示勉强完成。